艾灸一年四季都可以灸嗎 一年四季都可以艾灸養生嗎

1、艾灸一年四季都能夠灸。

2、艾灸不分季節性，要是在春天灸，是可以順應春天陽氣生髮，萬物始生的特點，對人體的新陳代謝有調攝作用。

3、而在夏天灸，有冬病夏治的作用，由於夏天的温度更高，有助於艾灸的藥理功效更好的進入人體，緩解因為冬天寒氣而引起的不適。

4、在秋天的時候，氣温開始慢慢降下來，寒氣開始來襲，做艾灸是可以將體內的寒氣排出，同時達到預防寒氣的實際效果。

5、在冬天的時候，人體的陽氣藏斂，這時候做艾灸有助於陽氣藏斂，達到温養內臟預防疾病的功效，因此艾灸是可以在不同的季節灸。