榨梨汁的好處和壞處 鮮榨梨汁哪些人應該少喝

1、榨梨汁的好處：

（1）潤肺止咳清燥。

梨子汁味甘酸而平，有潤肺止咳清燥、化痰止咳、益氣養血撥毒的功效，因而對咽喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

（2）推動腸胃腸蠕動。

梨子汁含有膳食纖維素，是最好是的胃腸“清掃工”。飯店裏的飯食大多數以“味”制勝，食材多油膩感或辛辣食物，吃後易引起便祕。餐後喝一杯梨子汁，能推動腸胃腸蠕動，使囤積在身體的有害物很多排出來，防止便祕。

（3）保護肝臟、合適喝酒的人。

梨帶有較核甘酸和多種營養元素，對肝臟有一定的維護功效，非常合適喝酒人員。

（4）減少血壓、養陰清熱。

梨具備減少血壓、養陰清熱的作用，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的患者，常常喝些梨子汁大有益處。

（5）有利於腎臟功能代謝。

梨有利於腎臟功能代謝血尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。

（6）推動胃口，促進消化。

梨能推動胃口，促進消化，並有利尿通便和退熱功效，可用以高燒時補充水份和營養成分。

（7）養陰潤燥消風。

梨具備潤肺消風的作用，在氣侯乾躁時，大家常覺得皮膚瘙癢、口鼻乾燥，有時候乾咳少痰，每日喝一兩杯梨子汁可減輕乾躁。

（8）減輕咽喉刺激性。

抽煙的人喝梨子汁，能夠緩解煙草中有害物對咽喉、呼吸系統的刺激性。

2、榨梨汁的禁忌：肺熱咳嗽、腹部冷痛、脾虛大便糖稀者要少喝梨子汁。梨子汁糖份高，糖尿病人當謹慎使用。