門球的閃球瞄準的要領 練習方法

1、踩點（即初瞄）：用右腳踩點，根據個人喜好，左右腳均可踩球，我這裏主要講左腳踩球，故為右腳踩點。自球的右腳腳心位置與自他球中心三點成一條直線，腳掌中心線與自球、目標球連線呈45度斜角，與下一步踩球左腳平行，便於身體平衡。（此處踩點系柳源根據枱球引用而來，即用腳心對準自球和目標球為三點一線，有助於第三步站位。）

2、踩球：左腳踩球時，用左腳大腳趾關節和腳掌內彎部位斜踩自球三分之二左右，腳掌中心線與自他球、目標球中心連線呈45度角，此時與踩點的右腳平行。

3、站位：右腳往右橫跨半步，與肩同寬，身體平面正對自球、目標球中心連線，保證鼻子、肚臍眼、自球、目標球四點一線。

4、放球：身體前傾、 彎曲，眼光找出自球、目標球連線，把他球放在腳趾下的瞄準線上與自球貼靠。

5、瞄準：將球槌放在自他球、目標球連線上，然後用槌尾和槌頭去瞄目標球的同時，微調他球，確保槌尾、槌頭、自球、他球、目標球五點一線，忌隨意擺放槌頭。

6、握杆：握杆部位因人而異，大體分為高、中、低三種。我的握杆部位大概在自己肚臍眼的位置。握把兩手上下間距不要太大，兩手儘量靠近，這樣手腕不易擺動，減少誤差，擊球精度高。

7、發力：確認瞄準無誤後，慢撤杆、穩進杆、勻發力擊打自球后部中心點上，忌用猛力擊球。