下巴老是長痘痘什麼原因 有哪些改善的辦法

下巴是女人容易出現成人痘的地方，下巴長痘痘是什麼原因?其中主要的就是分泌紊亂，比如“好朋友”造訪的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降導致。

最近很多MM反映自己的臉上冒出了一些痘痘，其實這一點也不奇怪，因為每個人的臉上偶爾都會冒出一個痘痘出來的，一般是在額頭的位置會比較多，臉頰也是比較容易長的，但有些人的痘痘居然是在下巴的地方，這是什麼原因呢？因為這個地方很少出現痘痘的。那麼到底是因為什麼呢？一起去探個明白。

1. 月經來了

如果大家的下巴出現了痘痘的話，而且痘痘的數量還是很多的，那麼就説明了大家的身體裏面失去平衡了，比如説在月經來的時候，月經出現的次數延長了或者是縮短了，小腹的地方甚至是出現了痛楚的感覺，這些都是大家體內循環不暢的原因引發的，這個時候就會讓大家的下巴長出痘痘了。

2. 皮膚性質

如果我們的皮膚是屬於那種非常容易出油的話，這樣就會讓自己臉上的毛孔很容易給堵住了，這樣就會讓自己的毛孔裏面長出很多痘痘出來，這是皮膚的一種應急機制，長痘痘只不過是一種表現形式而已。如果大家的下巴長痘痘，那麼就説明了下巴這個地方的皮膚毛孔給堵住了，而且是被皮膚分泌出來的油脂堵住的，這非常值得我們去重視。

3. 清潔肌膚

如果大家的臉是比較油膩的，而且皮膚分泌的油脂比較多比較濃的話，這時大家沒有及時的清洗自己的臉，就算清洗了其實也還是有些油脂是清理不乾淨而殘留在自己的毛孔裏面，這些就會讓大家的下巴上面長出痘痘的，所以大家洗臉的時候，一定要洗乾淨，建議大家用去油效果比較好的洗面奶來清洗，根據自己的情況可以進行多次的清洗。

4. 給肌膚做按摩

大家每次給自己的臉部進行清洗和清潔以後，可以自己給皮膚先拍點水乳，先給自己的皮膚補充所需的水份，之後大家就可以給自己的下巴來個幾分鐘的按摩了。不過在按摩之前大家一定要清洗乾淨自己的手，因為手不乾淨就會感染到下巴的皮膚，這樣就得不償失了。然後用自己的手指去按摩下巴上的痘痘，按摩5分鐘左右，痘痘就很快會消下去了。

雖然用這個方法去按摩自己下巴上的痘痘的時候，會感覺很疼痛，但是這種疼也只是那種小痛，所以大家應該都可以忍受住的，順方向按摩5圈，再逆方向按摩5圈，一共按摩5分鐘就可以了，這樣就會發現按摩的地方有點疼痛的感覺，而且下巴上的痘痘也不怎麼凸出來了，已經可以用手壓下去了。

要特別提醒大家一點的是，對於下巴上的痘痘，大家切記不要用手直接去掐，也不要把痘痘擠破的，因為這樣的方法不僅讓自己的皮膚破皮了，而且也容易感染生成疤痕，以後大家再想淡化掉這個疤痕的話，就要經過很長的時間也不一定能去除了，這樣極有可能會留下一個痘印在自己的下巴上，看起來非常的不好看，所以大家切勿用手去擠。

其實我們的下巴上長出了痘痘也是非常正常的，如果自己最近身體內分泌出現不正常，自己身體裏面的毒素多了的話，這些情況都會讓自己的下巴長出痘痘來的，所以大家一定要保持健康愉快的心情，及時的調理好自己的身體，把身體調養好了，這樣就不會那麼容易冒出痘痘了，另外平時要多注意衞生，注意給自己補水，痘痘很快會消失的。