怎樣讓臉上角質層變厚，角質層薄修復小妙招

膚角質層比價薄是非常麻煩的，不僅容易過敏並且易長痘痘，長紅血絲，來了解一下怎樣讓臉上角質層變厚吧。

一般情況下角質層比價薄的話，肌膚就比較敏感，對外界刺激的反應非常大，那麼怎麼讓臉上角質層變厚呢？來了解一下吧。

不管在哪個季節，大家都不要用熱水洗臉，最好是用温水或者涼水，因為熱水的刺激性非常的強，肌膚本身來説就非常嬌嫩，這樣的話就會形成很大的刺激，温水具有很好的情結作用，並且不會刺激肌膚，夏天如果堅持使用涼水洗臉的話，那麼也可以很好的收縮毛孔，又不會刺激到皮下血管。如果是因為肌膚角質層太薄，引起的一些過敏反應，我們也可以選擇一些可以抗過敏的，消炎作用的面霜，在擦拭乳液之前，大家最好是使用帶有消炎作用的爽膚水，粉底的話，很容易招惹外界的灰塵，遇到角質層過薄現象，大家就不要使用了，應該改用隔離霜，效果也非常的好。

角質層比較薄，油脂的分泌必然很少，這樣的話，肌膚抵抗能力就會下降，所以大家不要隔三差五的清潔肌膚，特別是在秋冬季節，肌膚油脂分泌比較少，保濕效果比較差，加上每天晚上都洗臉，必然會加速肌膚水分的散失，讓乾燥的肌膚再次受到乾燥氣候的影響，最終會嚴重損傷肌膚健康。

因為肌膚本身有一定的新陳代謝能力，並且幾乎是由一定的膠原蛋白組成的，我們在吃飯的時候可以吃一些能促進膠原蛋白合成的食物，在生活當中要多喝一些牛奶多吃一些豆製品，這樣可以有效的增強皮膚的抵抗能力，並且也可以顯然增加血管的彈性、改善身體的微循環，從根本上改善角質層過薄的現象。