臉上長痘痘很硬很疼 這是什麼原因

臉上長痘痘是美眉的硬傷，影響了整張臉的美感，那麼臉上長痘痘的原因是什麼呢？臉上長痘痘而且很硬很疼，這種情況一般是體內毒素積累過多造成的。那應該怎麼消除呢？

自己臉上有痘痘已經很長時間了，在剛開始的時候，自己也沒有很在意。因為痘痘是經常出現在自己臉上的，而且自己的臉上還有其他的肌膚的問題。但是，最近在看自己的臉的時候發現這個痘痘，慢慢的變得硬了，是什麼原因呢？如果想把這個痘痘消掉的話，又要該怎麼去除呢？

1. 肺部熱的原因

大家可以考慮一下自己身體裏面的因素，因為當自己身體裏面火氣比較大，或者是自己的器官裏面有火氣的話，也是會引起這樣的肌膚的問題的，比如説自己的肺部。因此，當自己的肺部有一些熱的時候，都會引起自己臉上的痘痘，所以説，大家可以考慮這個因素。

2. 病菌引起的

對很多的人來講，當自己的痘痘出現的狀態一般不是那麼硬的，而且也不是那麼的疼的，但是有的痘痘出現的因素，存在着一些差異，所以説，痘痘的狀態也會存在着一些差異的。而出現這種痘痘的原因，主要是因為受到了一些病菌的感染了，因此大家可以考慮這個因素。

3. 壓力大的影響

在平常的時候，大家可能不是很注意自己的休息時間，特別是當自己的壓力比較大，無論是自己的工作壓力，還是自己的學習壓力，大家更加會把自己的精力放在工作和學習上面，從而就不會在意自己的皮膚問題了，更加也不會在意自己的休息和習慣了。因此，當壓力大的時候，也是會影響臉部出現這樣的情況。

4. 消除辦法

大家一定要注意自己的臉部的乾淨和衞生，因為自己的臉上都會有一些髒的東西的，特別是經過一天的工作和學習之後，大家的臉上會沾有一些細菌或者是一些灰塵的，所以説大家一定要保持自己的臉是乾爽的，一定要注意清潔。每天的早上，還有每天的晚上，把自己的臉給洗乾淨。

大家一定要把自己的臉保護好，在洗完臉之後，自己的臉一定要做一些護理的工作，比如説，大家給自己的臉部塗抹一些霜或者是乳之類的，這樣的話，會讓自己的皮膚狀態變得更加的好，而且也會讓痘痘很快的消失，改變皮膚的一些狀態。另外，大家也可以去購買一些比較好的產品，這樣的效果會更加的好的。

另外，大家在保護完自己的皮膚之後，一定要多吃一點果蔬，因為果蔬裏面含有很多的營養的，所以説大家可以多吃一點，也可以去多喝一點水的。因為水也可以幫助自己身體裏面的新陳代謝，而且可以促進一下血液的循環的，對雜質的排除很有幫助。

如果大家不需要熬夜的話，那麼就要早一點睡覺，而且也不需要再去花一些時間去玩電腦或者是手機了。因為這樣的生活方式是非常的不好的，而且也會影響自己的身體健康，更加的會影響自己的皮膚狀態的。所以説，大家如果有時間休息的話，就要早一點休息，這樣有一個非常大的效果，而且也會消除臉上的這個痘痘的。