土豆片敷眼睛可以去黑眼圈嗎 這樣做輕鬆解決困擾

黑眼圈一直以來困擾着很多妹子，面對它的時候很多人不知道該怎麼辦才好。那麼，土豆片敷眼睛到底難呢過不能將黑眼圈去除呢？下面就讓我們一起來看看是怎麼回事吧。

“熊貓眼”應該還是很多人很煩惱的一件事情吧，因為頂着一雙黑眼圈出門確實是有點尷尬。雖然現在我們都有化粧，可以通過遮瑕將黑眼圈稍微的遮蓋住，但是當自己沒有化粧的時候看到黑眼圈確實還是很心煩。沒有黑眼圈的同齡人看起來會比我們年輕很多，一旦黑眼圈出現會讓你瞬間老幾歲。

近來在網上流行一種去除黑眼圈的方式，那就是利用土豆來敷眼睛説是可以幫助我們去除黑眼圈，這到底是怎麼一回事呢？但是除了敷土豆片之前你還知道那些方式可以幫助我們去除黑眼圈嗎？接下來就讓小編一一來給大家解惑吧！

一、土豆片敷眼睛確實可以將黑眼圈去除

我們會生長出黑眼圈來是因為眼部周圍堆積着很多的黑色素，這些黑色素沒有及時可以得到排出久而久之就演變成了黑眼圈。而土豆中剛好含有很多鐵離子這種微量元素，利用它來敷眼睛可以將黑色素給排出，起到淡化的效果，所以土豆片敷眼睛確實是可以去除黑眼圈的。

更重要的是土豆不像其他的護膚產品會具有化學成分，它比較容易被細胞所吸收也不會刺激到肌膚。值得注意的是，切記不可以拿發芽的土豆片來敷眼睛，因為它具有毒素，更加不可以拿去使用！

二、去除黑眼圈的小妙招如下

1、把持充足的睡眠時間

由於現在的生活節奏比較開以及各方面的工作壓力也不斷加重，所以很多人總是很晚才睡覺，但是長期的睡眠不足會導致眼部的新陳代謝下降，二氧化氮以及血紅細胞的堆積會導致黑眼圈的出現。

所以，建議大家儘量保持充足的睡眠時間不要讓我們的眼睛長期處於疲勞的狀態中，這樣會讓黑眼圈一直把持下去。充足的睡眠時間不僅可以緩解黑眼圈還可以提高我們的免疫力！

2、注意飲食習慣

很多人並不知道黑眼圈的出現和自身的飲食習慣具有一定的關係，建議大家平時可以多吃些富含維生素c或者是維生素e的食物。多吃些豆類製品，既可以吸收蛋白質又可以補充多種營養物質，這些都是有助於消除我們黑眼圈的。特別是胡蘿蔔，既可以消除黑眼圈還可以保持我們的眼睛緩解眼部疲勞。

3、冷熱毛巾交替敷眼

首先用熱毛巾敷眼睛，將熱熱毛巾敷在眼部15到20分鐘左右即可，配合上按摩，可以促進眼部血液的循環。緊接着在用熱毛巾來敷眼睛，1到2分鐘即可，這樣做是為了幫助我們收縮毛孔，也是為了促進血液的循環。這樣一冷一熱，可以將眼部堆積的二氧化碳和血塊加速循環。之後再按摩幾分鐘，更加可以加快黑眼圈的消除。

4、塗抹眼霜

每天睡覺之前可以塗抹上一層眼霜，可以保護眼部的肌膚。在購買的時候要根據自己的膚質，因為眼霜的營養物質是極高的，使用不但的話會導致脂肪粒的出現。