夏天補水保濕方法有哪些 小竅門幫你鎖住整天水分

夏天容易出汗，也代表着肌膚水分的流失，這個時候想要讓你的肌膚看上去水水潤潤的，就必須要加強保濕。那麼怎樣補水保濕才是正確的呢？今天教你支招面部補水保濕小竅門。

夏天容易出汗，也代表着肌膚水分的流失，這個時候想要讓你的肌膚看上去水水潤潤的，就必須要加強保濕。那麼怎樣補水保濕才是正確的呢？今天支招面部補水保濕小竅門，幫你一整天鎖住水分。

夏季保濕補水方法一：選擇保濕清爽型補水面膜

夏季除了做好補水工作，還要注意保濕，這樣才能鎖住肌膚的水分，而想要保濕，當然需要選擇一款補水較強的補濕清爽型補水面膜了，補水清爽型面膜，可讓肌膚變得充盈有彈性。

夏季保濕補水方法二：睡前塗抹保濕精華

晚上護膚除了潔面——拍水——乳液外，還不能鎖住肌膚水分，在臨睡前，給肌膚塗抹一層保濕精華，可以滋潤乾燥肌膚，幫助長效鎖水。

夏季保濕補水方法三：食療補水

肌膚除了外調外，還需要內養，夏季多喝牛奶、豆漿以及新鮮蔬果，如銀耳、梨等都有滋陰潤燥的功效，有美容養顏的作用。

夏天容易出汗，也代表着肌膚水分的流失，這個時候想要讓你的肌膚看上去水水潤潤的，就必須要加強保濕。那麼怎樣補水保濕才是正確的呢？今天教你支招面部補水保濕小竅門。

夏季保濕補水方法四：做好防曬

夏季最重要的還有防曬，紫外線會令肌膚變得乾燥暗沉，所以，夏季一定要做好防曬工作，無論外出還是在室內都要塗上防曬霜，避免肌膚水分被蒸發掉，並且每隔3-4小時補塗一次。

擦抹防曬霜的時候，不要用力，塗抹的厚度也需注意，每次有1-2ml的使用量才有效，另外需要在接觸日曬15-30分鐘後，補擦一次防曬品，之後每2-3小時都需要補充一次。整套步驟走下來，就能鎖住一整天的肌膚水分了。

夏天容易出汗，也代表着肌膚水分的流失，這個時候想要讓你的肌膚看上去水水潤潤的，就必須要加強保濕。那麼怎樣補水保濕才是正確的呢？今天教你支招面部補水保濕小竅門。

推薦幾個快速補充肌膚水分的方法：

1、爽膚水保濕

潔面後將一粒壓縮面膜放到面膜碗裏，再倒入一些爽膚水，讓壓縮面膜充分吸收爽膚水，然後把將面膜敷在臉上，大概敷十分鐘左右，這樣能緩解乾燥皮膚，讓皮膚快速的補充水分。

2、使用保濕噴霧

每天的早晚潔面後使用保濕噴霧，直接噴灑在臉上輕輕的按摩臉部，讓皮膚充分吸收。

這幾個夏季快速保濕補水的方法，能夠緩解肌膚乾燥、缺水、沒光澤等情況，讓你的肌膚水潤有光澤。