睡眠面膜多久做一次好 教你正確的使用方法

有一種面膜可以充分補水而且不用洗不用撕拉，塗上一層就可以安心睡個美容覺了，這就是人人都愛的睡眠面膜。那你知道睡眠面膜怎麼使用嗎？下面一起來了解。

睡眠面膜是一種非常好的護膚產品，使用更簡單方便，讓我們不用專門花時間去做皮膚護理，大家可以一邊睡覺一邊護膚，非常節省時間。我們如何使用睡眠面膜才是正確的呢？多久做一次會比較合適？

一、多久做一次睡眠面膜會比較合適？

睡眠面膜的營養成分很多，可以在睡眠的時候為面部皮膚保充營養，從它的特徵來看，這種面膜不適合每天敷，一邊每週敷三次左右更好，這樣不僅能給肌膚提供充足的營養，也不會使面部營養過剩，增加皮膚負擔。

二、睡眠面膜正確用法

1.洗臉

皮膚每天都會吸附很多空氣中的灰塵，必須清理乾淨，防止大量污垢殘留在臉上，這樣才不會影響面膜營養的吸收。特別是油性的皮膚，更加要注意臉部清潔。

2.採取適當的皮膚護理措施

洗好臉之後，不要馬上敷面膜，你必須先做一些必要的保濕，雖然睡眠面膜的保濕效果很不錯，但是也不能直接使用。在使用面膜前，要拍上爽膚水，還要擦乳液。

3.敷面膜

這時候，你可以敷睡眠面膜敷了，塗抹的時候不要太厚，太多會加重皮膚負擔，睡覺的時候也會不小心弄到被子和枕頭上。

4.按摩

塗抹完睡眠面膜之後先不要睡覺，等面膜幹一些之後按摩一下，這樣面部皮膚會達到舒適的狀態，吸收的營養也很充足。