三七面膜怎麼做 3種方法讓你輕鬆有效護膚

很多人為了自己的皮膚變得白皙水嫩會選擇各種各樣的昂貴護膚產品，都沒有很好的效果，其實我們可以自制面膜，效果非常不錯，今天為大家推薦一種自制面膜，三七粉自制面膜。

三七作為一種中草藥，不僅可以內服，而且三七粉做成面膜對皮膚還有很好的作用，而且三七本身就具有很強的抗氧化的作用，能提高機體對自由基的清除能力，提高機體的免疫能力從而達到抗衰老、美容祛斑的功效。

不僅如此，三七粉面膜的作用還有很多，比如調理脈氣、補血等等，聽了三七有這麼多的功效大家可能也很心動了，那麼就讓小編來為你科普一下三七在美容上的功效以及三七面膜的做法吧。

一、三七在美容上的功效有哪些呢？

1、清脂美白

三七的清脂因子滲透肌膚底層能清除皮膚瑕疵、煥發皮膚光彩，它可以促進血液循環，使人臉上更有血氣，白裏透紅。

2、祛皺養顏

前面提到三七有很強的抗氧化與清除自由基的作用，並且三七能祛除皮膚的瑕疵，比如淡斑，它能使皮膚變得更加光滑白皙。

3、舒緩痘痘、痘印

痘痘好不容易才好了，卻又留下了難看又難消的痘印，這時三七粉就可以派上用場了，長痘痘的朋友可以用三七粉內外調養，可以通過生吃三七或用三七粉做成面膜敷臉，長期堅持會有很好的效果。

二、三七面膜的做法有哪些？

1、三七珍珠粉面膜

首先你需要準備適量的三七粉、珍珠粉、維生素E、水（這裏加入的水可以根據自己的喜好來加，比如大家可以用薏仁水、各種爽膚水、蜂蜜、礦泉水等來代替）然後把它們加入到面膜碗中攪拌均勻，這裏的量大家看着加就好。

攪拌完成後就可以把它 敷在臉上了，一般敷個5--15分鐘即可洗掉，洗的時候一定要輕，而且你清洗的的時候輕輕揉搓臉上的面膜粉可以起到清理皮膚的作用哦。當你洗乾淨後，你會發現臉變得滑溜溜的，膚色也會提亮。需要美白淡斑的妹子可以做起來哦。

2、三七粉雞蛋麪膜

材料：三七粉、雞蛋清、薏仁水。三七粉雞蛋麪膜的做法與三七珍珠粉面膜的做法大同小異。它的主要功效為改善粗糙皮膚，使皮膚變得更白嫩光滑。

3、三七牛奶蜂蜜面膜

原料：三七粉、蜂蜜、牛奶

做法：把適量的三七粉倒入面膜碗中，然後再加入牛奶調和，為了使三七粉在臉上的粘性更好，不易脱落，可以往其中加入一點點蜂蜜。敷面膜時可以用温水洗臉，使毛孔張開，同時也使面膜更好的吸收。然後把調好的面膜塗在臉上，可以適當的配合按摩，促進營養物質更快更好的吸收。

三、温馨提示：

1、容易過敏的朋友們在敷面膜前應對皮膚進行皮膚測試，確認不會發生過敏反應再使用。

2、三七面膜不要每天使用，太頻繁的使用對皮膚也不好，容易造成皮膚的敏感。

3、三七具有活血作用，孕婦不可食用。

4、風寒感冒不可以服用三七花，風熱感冒不宜服用三七粉。