酸奶敷面好嗎 效果真的會讓你意外

酸奶是一種很多人都喜歡吃的食品，我們都知道經常喝酸奶還有美容的功效，很多妹子卻不知道酸奶還可以用來敷臉做酸奶面膜，所以小編就帶大家來了解了解這個美容方法。

很多妹子對護膚都會有自己的心得，經常利用生活中的各種常見的東西來進行護膚，比如説生薑還有蜂蜜等等。但是小編要説的是一種東西叫酸奶，很多人都喜歡吃，我們都知道經常喝酸奶都有美容的作用，而且對我們的身體健康也有很大的幫助，簡直就是萬能的美容單品.

可是很多人不知道其實酸奶除了可以服用以外，我們也可以將它敷在臉上對我們的臉部進行一個美容作用。怎麼樣？是不是覺得很神奇呢？那麼接下來就跟着小編一起來看一看，到底是怎麼回事！

首先我們必須來談一談關於酸奶可以直接敷在臉上進行美容護膚原因。

第一：酸奶可以喝的成分幾乎是無添加的，而且性質温和，它含有豐富的維生素如維生素A和維生素B1等等，所以它對人體的皮膚是無害的。我們往臉上抹的一些東西經常都會滲入皮膚到達我們的血液當中，所以生活中常常可以吃的東西，都是可以直接敷在臉上的，只是有些效果好，有些效果不好而已。

第二：酸奶它的營養價值比較高含有很多營養成分，是對我們的皮膚有作用的，比如説能夠使保濕皮膚和補充臉部精華，如果我們堅持喝酸奶和麩酸鈉的話，我們的皮膚一定會得到很大的改善而且酸奶中含有的抗氧化精華能夠有效的，降低我們皮膚衰老的速度，降低黑色素的沉積，對美白也很有很強烈的效果。

那麼用酸奶敷臉的效果那麼好，那麼用什麼正確方法做會更好呢？聽小編來告訴你！

第一步、我們應該先將臉洗乾淨，只用清水或者用潔面奶都可以，洗臉的水如果是温的就更好了，能夠有效地幫我們的毛孔迅速打開。打開的毛孔在敷酸奶的時候效果會更好，因為它更容易吸收進去。

第二步、我們將買回來的酸奶，用勺子或者是其他物品將酸奶均勻的塗抹在我們的臉部。其實，我們用酸奶來塗臉部時只需要很少的量，所以當我們開啟一瓶酸奶的時候，妹子們可以適量的喝掉一些，然後將剩下的酸奶用來敷面即可。

第三步、塗抹完成後，我們只需要靜待十分鐘左右。在這個過程中我們可以休息或者做其他事情，但是切忌在敷酸奶面膜的過程中大笑，或者是有大的臉部動作，因為我們都知道無論敷什麼面膜都不應該笑，會很容易會長皺紋。

第四步、用清水或洗面奶將臉部輕輕清洗乾淨即可。

最後小編在這裏要給大家強調兩點：

第一、我們在選擇酸奶時，應該選擇質地較為粘稠的。還有，如果自己的皮膚是相對出油多的，應該選擇脱脂酸奶，如果皮膚平時都很乾很缺水的話應該選擇全脂酸奶。

第二、這款酸奶敷臉的方法比較適用乾性皮膚的人，對油性皮膚的人來説要慎重，因為酸奶比較黏稠可能會使得毛孔堵塞嚴重，長出類似脂肪粒的東西。