如何擁有甜美蘋果肌 這些方法你不容錯過

對於現在的女孩子們來説，擁有圓潤飽滿的蘋果肌，幾乎就等於了擁有甜美清新的外表，蘋果肌對於女孩子們保持青春和年輕活力是十分重要的，想擁有它，我們需要這樣做。

説起蘋果肌，相信許多人都不會陌生，現在已經成了美女們的標誌了，如果要成為一個名副其實的美女的話，除了五官要長得端正標誌之外，甜美的蘋果肌更是必不可少的。從相反的方面來説，其實有些女孩五官長得特別的精緻，但是臉上少了蘋果肌，給人的整體感覺似乎就會刻薄瘦削，不那麼容易讓人親近，更別説甜美可愛了。

所以説，女孩子們都想要擁有美麗的蘋果肌，但是想要讓蘋果肌保持自然年輕的狀態，可不是那麼一件容易的事情，為了規避風險，許多女孩子都不願意使用現代醫療科學技術手段，這個顧慮是確確實實存在的。其實想要獲得蘋果肌，我們可以通過日常生活中的鍛鍊來解決這個問題。

一、概念

雖然認為蘋果肌只是臉部多長的一塊脂肪，但其實它是長在臉部的眼睛下方兩三公分的位置，一般是呈倒三角狀，有些人的蘋果肌特別突出，但是有些人只有在臉部微笑，肌肉拱起的時候才會顯露出蘋果肌，有些人會將顴骨與蘋果肌搞混淆。

其實這兩者很容易分辨，顴骨只是骨頭，即使我們不微笑的話，臉部也會有凸起的形狀，高高的隆起，但是蘋果肌是肉，在我們微笑起來的時候尤其明顯，有一種甜美可愛的清新氣息在其中。

如果實在無法辨別的話，我們可以嘗試用手戳一下顴骨部位，如果是硬硬的觸感的話，那就是顴骨，如果是軟軟的話，那就是蘋果肌。還有一個可以供我們辨別的要點就是，隨着我們年紀的增大，蘋果肌會明顯的往下掉，而顴骨因為是人體骨骼一部分，所以一般不會有太大的改變。

蘋果肌的變化對一個人面相的改變是巨大的，如果蘋果肌隨着年齡的增大，就會稍微顯得有些老相，甚至是病態。我們形容一個女孩子具有青春可愛的活力的時候，往往用“滿滿的膠原蛋白”這一句來表述，所以説，蘋果肌對於一個女人來説是尤其重要的。

二、如何擁有蘋果肌

對於那些天生就擁有好看的蘋果肌的女孩子們來説，自然不用擔心這個問題，但是對於那些與蘋果機無緣的女孩子們來説，想擁有美麗的蘋果肌，需要做的功課還有很多。

1、按摩法

將兩隻手的食指放在蘋果肌的位置，以打圈的方式進行按摩，這個動作持續八次之後，就用指腹輕輕地往眼窩部分推，儘量使顴骨上方的肌肉被推開，然後食指呈彎鈎狀，由原本的向上推拉變成向左右摩擦，我們可以感覺到臉部中間的肌肉在被輕輕的按壓。以上這一組動作每天都要堅持做，不僅可以讓我們的蘋果肌更加的圓潤飽滿，還可以延緩衰老。

2、化粧法

選擇一款適合於自己氣質與膚色的腮紅，輕輕的微笑，找準蘋果肌所在的位置，從蘋果肌尤其突出的位置往下刷，這個時候我們需要注意的是不能夠刷到鼻翼下面去了，否則會讓我們看起來不倫不類，腮紅的顏色和用量要把握適當，如果太紅了的話，會讓我們的臉部肌膚看起來，就像是出了狀況一樣，邊緣也要有自然的暈染，不能夠太過於誇張。