預防皺紋怎麼做 抗除皺紋五大妙法

皺紋是指皮膚受到外界環境影響，形成遊離自由基，自由基破壞正常細胞膜組織內的膠原蛋白、活性物質，氧化細胞而形成的小細紋、皺紋。預防皺紋怎麼做？皮膚呈現的年輕與活力，會讓人顯得青春洋溢，下面為大家介紹抗除皺紋五大妙法，更能夠給人留下美好的印象。

皺紋漸漸出現。出現的順序一般是前額、上下眼瞼、眼外眥、耳前區、頰、頸部、下頦、口周。面部皺紋分為萎縮皺紋和肥大皺紋兩種類型。

預防皺紋 拒絕壞習慣

1.頻繁的抬頭、皺眉、過分誇張的面部表情都會加劇面部肌肉的運動，形成皺紋。

2.熬夜、失眠等睡眠問題，也會導致皮膚缺水形成皺紋。

3.多喝綠茶

現代人長期面對手機、電腦，每天都承受着大量的輻射，從而導致肌膚提前老化，而綠茶中含有大量的抗氧化因子，多喝綠茶可以有效的幫助對抗輻射，預防肌膚衰老。

4.西瓜補水

西瓜之中含有豐富的維生素C和番茄紅素和鉀，能幫助調節人體水分平衡，補充細胞營養，讓皮膚更滋潤。

5.終日奔波於城市之中，工作忙碌之餘，也請輕揚嘴角，放鬆眉頭，防止形眉頭紋。平日護膚也可以用抗皺精華美姿爾蘋果乾細胞，在皺紋顯現的地方加重按壓，重新激活細胞活性，釋放肌膚年輕活力。

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