護膚除皺技巧 怎麼去除臉部皺紋

1、養成良好的生活習慣，由其是長時間的對着電腦，長時間的對着電腦，眼精會變得又酸又痛同時還會凸起，眼部周圍的皮膚會變得鬆弛，魚尾紋自然也就來了，所以日常不要長時間對着電腦，更不要熬夜，這樣才能減少皺紋的產生。

2、保持良好的心態，笑一笑十年少，保持良好的心態，更有利於減少皺紋產生哦。

3、科學的飲食方式，日常多吃含膠原蛋白豐富的食物，多補充雌激素，當體內的雌性激素分泌不足的時候，就會提前衰老。所以科學的飲食方式是最重要的哦。

4、避免不良的眯眼，擠眼，做過於誇張的表情，減少皺紋的產生。

5、多喝水，多喝水補充正常代謝所流失的水分，減少皮膚皺紋的產生。

6、拒絕過瘦，過瘦的女生更容易長皺紋，由其是天生的瘦臉MM，臉上更容易會有一些皺紋哦，“娃娃臉”更顯年輕態。

7、睡覺總愛左側卧或右側卧，更容易導致面部一側皺紋增加。趴在枕頭上睡覺容易形成“睡眠線”，更容易形成魚尾紋、蹙眉額線和前額橫線。防止皺紋的最佳睡姿是仰卧。