牙釉質可以自我修復 應該怎麼做

牙釉質指在牙冠的外層的堅硬表層組織,也叫琺琅質,我們每次啃咬咀嚼食物都離不開牙釉質的作用。因此,它也難免會遭到一些磨損。當牙釉質損傷以後有什麼辦法可以修復嗎？

對於很多的人來説，自己的牙齒出現了問題的話，都會影響自己的生活的，無論是自己的去吃東西，還是去喝水，都會感覺自己口腔很不舒適。因此，當大家的牙齒髮現有了問題的話，還是要去治療比較好。當自己的牙釉質有了問題的話，甚至是壞了的話，能不去治嗎？會不會自己好起來呢？

1. 不會自己好的

在平常的時候，大家都會去吃一些食物的，無論是硬的還是軟的食物，大家用牙齒來咬的時候，都會對自己的牙釉質有了損害的。而時間長了，自己的牙齒也會慢慢的老化的，牙釉質也會越來越壞，自己的牙齒也會慢慢的變得敏感起來的。因此，要想靠着牙齒自己來修復是不可能的，需要治療。

2. 吃些鈣

如果大家發現自己的牙齒很敏感的話，比如説吃些東西，感覺自己的牙齒有點受不了的話，都是表明大家的牙釉質有了問題了，而牙齒的成分裏面都是鈣，只有鈣給補充好了之後，自己的牙釉質就會慢慢的修好了，從而會讓自己的牙齒變得好起來，吃什麼東西都不會有影響了，所以大家可以去吃一些鈣。

3. 使用專用的牙膏

在大家的周圍，在超市裏面或者是網上都有賣的，專門可以來治療自己牙釉質的牙膏的，所以大家可以去買一些，這樣的牙膏種類比較少，但是還是有的。大家在買之前，就要好好的看看要求和功能，買回來之後，每天兩次的去使用，就可以把自己的牙齒慢慢的給治好了。

4. 給牙齒做個保護

其實，牙釉質的可以保護自己的牙齒的，避免自己的牙齒受到損害，也避免自己吃東西時不舒適。因此，當大家的牙釉質有了損害的時候，就是自己的牙齒的保護層有了損害了，那麼，就可以再給自己的牙齒補充上這層保護就可以了。比如説，大家可以給自己的牙齒做一個烤瓷的冠，這樣就可以保護起來了。

如果大家的牙齒有了各種的問題的話，都是可以用這種方法來治療的，所以大家可以找一個牙醫來治療就好了。因此，大家可以給自己的牙齒做一個填充的之類就好了，要選擇一些填充的材料，這種材料還是蠻多的，大家可以根據自己的牙齒狀況，也可以看看自己的經濟能力再選擇。

另外，大家可以多給自己的身體補充些維生素，比如説可以吃些鈣片，也是可以去喝一些葡萄糖的，像一些鋅也是可以多補充點，所以大家多喝點。因此，當大家找到一些方法來治療自己的牙齒的時候，大家可以多給自己食補，也是可以給自己的服用一些口服液的，這樣才會好的快點。

當大家發現自己的牙齒有了問題的話，無論是牙釉質有了問題，還是牙齒上面有些蛀蟲，都是要好好的早點去看比較好。因為自己的牙齒出現了問題的話，都會特別影響自己的，因此大家可以先去好好的看看，需要怎麼治療，需要吃什麼東西，都要好好的去治才行。