四種蔬菜不能和老人一起吃
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1. 辣椒:老年人的胃腸功能較弱,容易引起胃痛和消化不良。
2. 韭菜:韭菜屬於辛溫之品,容易刺激老年人的消化系統,導致胃腸不適。
3. 生薑:生薑具有辛散之性,老年人消化系統脆弱,容易引起胃痛和消化不良。
4. 芹菜:芹菜含有較多的纖維素,老年人的消化功能相對較弱,攝入過多可能導致腸胃不適。
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