飯量減少能減肥嗎 飯量減少能不能減肥
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1、飯量減少通常是可以幫助減肥的,如果飯量減少,熱量和脂肪量也會減少攝入有利於減肥。
2、但若飯量一直比較大,猛然的減少飯量,可能會出現身體不適的現象,可以通過縮胃手術幫助減少減少飯量,也可以通過抽脂手術進行減肥,相對來講會更加的有效。
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1、飯量減少通常是可以幫助減肥的,如果飯量減少,熱量和脂肪量也會減少攝入有利於減肥。
2、但若飯量一直比較大,猛然的減少飯量,可能會出現身體不適的現象,可以通過縮胃手術幫助減少減少飯量,也可以通過抽脂手術進行減肥,相對來講會更加的有效。