來姨媽前可以喝咖啡嗎

喝咖啡是否會影響來月經前的情況因人而異。咖啡中含有咖啡因，這是一種刺激性物質，可能會導致一些人出現排洩道刺激、增加尿頻、加重焦慮等症狀。對於某些人來說，這些症狀可能會加重來月經前的不適感。另外，咖啡也可能會影響身體內部的激素平衡，進而影響月經週期。

如果你覺得喝咖啡會對自己的來月經前的身體狀況產生負面影響，可以嘗試減少或避免咖啡攝入。如果你想確定咖啡是否對你的月經有影響，可以嘗試暫停喝咖啡一段時間，觀察自己的身體反應。