孕婦水煮蛋要煮幾分鐘才熟 孕婦水煮蛋需要煮多久

1、孕婦水煮蛋要煮5分鐘。

2、蛋清熟而嫩，蛋黃熟而不硬。吃雞蛋最好的狀態是蛋清已經凝固，而蛋黃處於半凝固或流動的狀態。“5分鐘雞蛋”是半熟雞蛋，在人體內消化時間約2個小時；煮沸時間過長的雞蛋，人體內消化要3小時15分鐘。