藍莓不洗可以吃嗎

藍莓一般需要清洗後才可以食用。無論是有機藍莓還是普通藍莓，表面都可能存在細菌、農藥殘留或其他汙染物。因此，為了保證食品安全，建議將藍莓放入清水中輕輕攪拌，然後將混濁的水倒掉，反覆沖洗幾次，確保藍莓表面乾淨後再食用。