當前位置:秀美範 >

保養 >健身場所 >

55歲能做深蹲嗎 深蹲的好處

55歲能做深蹲嗎 深蹲的好處

55歲能做深蹲嗎 深蹲的好處

1、可以做。做要循序漸進,不要急於求成。

2、適當的運動鍛鍊有利於健康

標籤:
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/zh-tw/baoyang/jianshen/dzdm74.html