![吉娃娃生产后吃些什么好 吉娃娃生产后吃哪些好]( "吉娃娃生产后吃些什么好 吉娃娃生产后吃哪些好")
- 1、鸡汤：补充生产造成的身体亏空，同时养胃。2、猪蹄花生汤：有下奶作用，帮助犬缓解生育后奶量不够的问题。3、羊排骨汤：羊排骨汤属热食，避免生产后受寒。4、鲫鱼汤：补充蛋白质及多种微量元素，提供均衡营养。5、液体钙：生产后钙流失过多，液体钙可直接补充。...
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![立秋后吃什么菜好 立秋后吃哪些菜好]( "立秋后吃什么菜好 立秋后吃哪些菜好")
- 1、白萝卜具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等,白萝卜很适合用水煮熟后,喝萝卜水,放点白糖,可以当做饮料饮用,对消化和养胃有很好的作用。2、秋冬季节空气特别干燥,白菜其性微...
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![产后哪些吃了下奶 产后吃哪些食物有助下奶]( "产后哪些吃了下奶 产后吃哪些食物有助下奶")
- 1.黑芝麻。黑芝麻中氨基酸和维生素含量很高，可以提高人体的新陈代谢速度。黑芝麻里面还有铁和维生素e，能预防贫血，活化脑细胞，并且对预防胆固醇高就有很好的作用。妈妈的身体好了，自然会充足。2.丝瓜。如果女性出现了乳腺炎、乳房包块，或者是乳汁分泌不畅，可以将丝瓜切成块，放入...
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![吃完榴梿后不能吃什么 吃完榴梿后不能吃哪些食物]( "吃完榴梿后不能吃什么 吃完榴梿后不能吃哪些食物")
- 1、吃完榴梿不可以吃螃蟹，因为两种食物属性不同，榴梿属热性类，而螃蟹属寒性类，一般的肠胃都经受不住一热一寒，严重的会导致出现恶心呕吐、拉肚子。2、吃完榴梿不可以吃山竹，因为山竹会对人体起到降火的作用，两者一热一凉，且两种水果都内含膳食纤维，膳食纤维会在在肠胃中会吸水膨胀...
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![产后吃什么补品 产后吃哪些补品]( "产后吃什么补品 产后吃哪些补品")
- 1、产后选择适当的食物或者药物来滋补身体，如阿胶具有滋补气血的作用，加强营养和饮食多样化更有利于产后恢复，食物的营养包括优质蛋白质、维生素、微量元素和富含铁的食物。2、优质蛋白质可以多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等食物。含铁食物包括动物肝脏、猪血、菠菜等，分娩后会有大量...
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![霜降后吃什么 霜降后吃哪些东西呢]( "霜降后吃什么 霜降后吃哪些东西呢")
- 1、【羊肉萝卜汤】食材：羊肉，萝卜，香菜，葱，姜，做法：首先将羊肉清洗干净，放在清水中浸泡两个小时，捞出控水；锅中加清水，凉水倒入羊肉，放姜片，料酒，大火烧开，撇去表面浮沫，再捞出过一遍凉水控水备用。然后锅中再次加入足量的清水，倒入羊肉，八角，桂皮，香叶，白芷，小茴香，葱段，姜片，盖上锅盖，大火炖40分...
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![立秋后吃什么水果好 立秋后吃哪些水果好]( "立秋后吃什么水果好 立秋后吃哪些水果好")
- 1、防秋燥水果：苹果，中医认为，苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用，对消化不良、气壅不通者，可榨汁服之。苹果还能预防和消除疲劳，苹果中的钾能与体内过剩的钠结合，并使之排出体外。食入过量盐分时，可吃苹果来帮助排除，所以吃苹果或饮苹果汁对高血压患者有益。2、防秋燥水...
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![喝酒后吃什么解酒 喝酒后吃哪些食物解酒]( "喝酒后吃什么解酒 喝酒后吃哪些食物解酒")
- 1、饮酒醉酒之后要想快速解酒一定要多喝温水、多排尿，同时可以喝含糖的水，例如葡萄糖溶液或者蜂蜜水等都有助于解酒。此外，可以同时服用B族维生素类的药物，B族维生素可以帮助肝脏提高代谢乙醇的能力，解酒的能力也会增加。2、如果醉酒非常严重，经口进食饮水比较困难，要及时去医院...
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![健身后吃什么好 健身后吃哪些东西]( "健身后吃什么好 健身后吃哪些东西")
- 1、蛋白质：除了吃含有动物性蛋白质的食物外，还应多吃富于植物性蛋白质的豆制品。黄豆芽含有丰富的天门冬氨酸，有利于肌肉中乳酸的代谢，推迟疲劳的出现，是一种价廉物美、适合健身锻炼者的食品。一般说来，在训练后的90分钟里，蛋白质的需求达高峰期，此时补充蛋白质效果最佳。富含蛋...
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![点痣后不能吃哪些食物 点痣后不能吃什么]( "点痣后不能吃哪些食物 点痣后不能吃什么")
- 1、做了点痣的二氧化碳激光手术治疗以后，主要预防的情况是发生感染。创面接触了外界带细菌的东西，最常见的情况是汗液的浸渍，可能会造成感染。点痣后，患者避免吃辛辣刺激性的食物和发物，以免影响到伤口的愈合，比如海鲜、韭菜、姜蒜、辣椒等食物，在结痂没有脱落前尽量避开食用。2...
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![霜降过后吃什么 霜降过后适宜吃那些食物]( "霜降过后吃什么 霜降过后适宜吃那些食物")
- 1、柿子，霜降前后，正是柿子最佳成熟季，皮薄汁甜，吃上一个真是过瘾，俗话说“霜降摘柿子，立冬打软枣”，所以这一天很多地区都有吃柿子的习俗，它不但口感好，营养也很丰富，霜降后吃柿子有清热润肺，化痰止咳等功效，一年中只有霜降才能吃到的美味，别错过了。2、红薯，霜降前要把地里的红薯挖出...
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![立春后吃什么养生 立春后吃哪些食物养生]( "立春后吃什么养生 立春后吃哪些食物养生")
- 1、立春后的饮食调养要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品。2、具有辛甘发散性质的蔬菜有油菜、香菜、韭菜、洋葱、芥菜、白萝卜、茼蒿、大头菜、茴香、白菜、芹菜、菠菜、茴香菜、黄花菜、蕨菜、莴苣、茭白、竹笋、黄瓜、冬瓜、南瓜、丝瓜、茄子等。...
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![健身过后吃什么好 健身过后吃哪些东西好]( "健身过后吃什么好 健身过后吃哪些东西好")
- 1、健身后最好吃蛋白质和维生素，健身后身体相对比较虚弱，可以吃鸡肉、瘦肉、鱼类、牛奶、豆制品等，这些蛋白对人体的补充作用非常大，而且含有的热量，特别是脂肪非常少，比较适合改善体质和体型。2、维生素方面应该多吃新鲜的水果和蔬菜，毕竟运动过程中对维生素也是损耗，维生素的大...
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![酒后禁忌吃什么 酒后禁忌吃哪些食物]( "酒后禁忌吃什么 酒后禁忌吃哪些食物")
- 1、红薯，喝酒前和喝酒后三个小时内不适宜吃红薯，红薯会和胃酸发生反应，容易损害胃粘膜。2、胡萝卜，酒后吃胡萝卜容易引发肝脏疾病。3、药，喝酒后是不可以吃药的，容易引起中毒症状，例如不可以吃头孢类，苯巴比妥等多种药物。4、柿子，酒后不可以吃柿子，酒精能够促进胃肠道蠕动，容易和柿...
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![孕妇产后吃什么水果好 产后吃哪些水果好]( "孕妇产后吃什么水果好 产后吃哪些水果好")
- 1、香蕉。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮...
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![喝酒后吃什么水果好 喝酒后吃哪些水果好]( "喝酒后吃什么水果好 喝酒后吃哪些水果好")
- 1、西红柿汁——酒后头晕。西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。2、新鲜葡萄——酒后反胃、恶心。新鲜葡萄中含...
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![立秋之后吃什么 立秋之后吃哪些食物]( "立秋之后吃什么 立秋之后吃哪些食物")
- 1、首先，这个时期孩子的饮食要讲究平衡，注意卫生，并保证各种营养素的摄入。2、其次，对于体质状况不太理想的宝宝，应该根据其体质的不同而采取不同的保健措施。例如一到秋季，有些宝宝就容易患呼吸道感染、肺炎、哮喘等疾病。在这一时期，就应该着重为其补充维生素A，例如多吃一些胡...
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![立夏后吃什么肉好吃 立夏后吃哪些肉好吃]( "立夏后吃什么肉好吃 立夏后吃哪些肉好吃")
- 1、猪心是非常适合夏日的肉类，猪心中脂肪含量极低，蛋白质含量高，民间认为吃猪心可以“以形补形”，可以给心肌增加营养，养心安神，有助于消除燥热去心烦，经常吃点猪心，能让人安心睡眠一觉到大天亮。分享一道凉拌猪心的做法，味道鲜香可口，做法简单易操作，不管是下酒还是下饭都是难得的...
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![产后妈妈不能吃哪些食物 产后不能吃什么]( "产后妈妈不能吃哪些食物 产后不能吃什么")
- 1、刺激性的食物。包括辛辣的调味料辣椒、酒、咖啡等。一般而言，少量的酒可促进乳汁分泌，对婴儿也无影响；但过量会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮，如咖啡。咖啡会使人体的中枢神经兴奋，1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因。虽然目前尚无直接证据表明咖啡...
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![吃虾后不能吃什么 吃虾后不能吃哪些食物]( "吃虾后不能吃什么 吃虾后不能吃哪些食物")
- 1、维生素C和鞣酸含量比较丰富的水果，如猕猴桃、橙子、菠萝、榴梿、西瓜及柿子等，这些食物中的维生素C含量较高，而虾子含有丰富的五价砷化合物，与食物中的维生素C结合在一起后，可以形成三价砷引起有毒，并且这些水果中的鞣酸特别是柿子鞣酸比较高，能够和虾子中的钙结合在一起后，容...
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![立秋后吃什么蔬菜好 立秋后吃哪些蔬菜好]( "立秋后吃什么蔬菜好 立秋后吃哪些蔬菜好")
- 1、立秋后吃什么蔬菜好并无定论，大部分蔬菜对正常人有益处，没有季节之分。只是秋季天气变化较快，气温不恒定，对人体的免疫力有较大影响，属于疾病多发季节，而且秋天多风，水分蒸发变快，导致空气中水分减少，容易使人缺乏水分，出现皮肤干燥。所以秋季可以吃水分多，富含维生素、膳食纤维...
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![吃了鹿茸后什么不能吃 吃了鹿茸后不能吃哪些东西]( "吃了鹿茸后什么不能吃 吃了鹿茸后不能吃哪些东西")
- 1、鹿茸是一种滋补效果很好的保健品，建议在服用鹿茸后不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃油炸油腻的食品，比如猪血、生萝卜还有海鲜，咖啡浓茶等刺激性的饮料也不要喝，这些刺激性的视频会影响到鹿茸的滋补效果，也不要吃蔬菜、水果、生姜、大蒜等，也不要再感冒期间吃。2、鹿茸（cartia...
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![产后可以吃什么水果好 产后能吃哪些水果]( "产后可以吃什么水果好 产后能吃哪些水果")
- 1、女性在生产以后可以吃苹果、梨子、桃子、橘子等水果。但是食用的时候不要过量，因为女性生产以后，肠胃道的功能还没有完全的恢复，肠胃的蠕动能力比较弱，吃过量的水果可能会加重肠胃蠕动的负担，引起肠胃不适等症状。2、吃水果时建议吃常温或者用热水浸泡的水果，不能吃太凉的水...
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![吃车厘子后不能吃什么 吃车厘子后不能吃哪些食物]( "吃车厘子后不能吃什么 吃车厘子后不能吃哪些食物")
- 1、温性食物：车厘子味甘性温，食用过量是有可能会导致上火的，若是这时候再于温性的食物同吃，那么就容易导致他们体内的火气旺盛，从而对他们的健康造成威胁。2、鞣酸食物：车厘子具有一定收敛止泻的作用，与鞣酸含量高的食物同吃，是很容易导致便秘的情况发生的，因为鞣酸含量高的食物，通...
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![打疫苗后不能吃什么 打疫苗后哪些不能吃]( "打疫苗后不能吃什么 打疫苗后哪些不能吃")
- 1、打完疫苗不能吃发物，这是打完疫苗的常识问题，疫苗本身是经过处理的病毒，是一种抗原，注射人体后难免会有一些不适反应。爸爸妈妈不要在孩子接种疫苗后让其吃一些羊肉、牛肉热性食物，以及海鲜等凉性食物，因为肉中的激素和海产品可能会损坏疫苗成分，甚至会加重疫苗的不适反应。...
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秀美范
