![感冒喝什么汤好]( "感冒喝什么汤好")
- 感冒喝什么汤好这取决于个人口味和饮食习惯。以下是一些常见的汤类食物，可能对缓解感冒有帮助：1.鸡汤：鸡汤含有丰富的营养物质，可以帮助增强免疫力和缓解喉咙痛。2.蔬菜汤：热蔬菜汤可以提供维生素和矿物质，有助于保持水分摄入和提高免疫力。3.人参汤：人参具有提高免疫力的作用，可...
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![广东秋天煲什么汤好 适合广东秋天喝的汤]( "广东秋天煲什么汤好 适合广东秋天喝的汤")
- 1、芡实节瓜豆腐汤材料：芡实50克，节瓜1斤，豆腐2块，瘦猪肉4两，蒜头1个，盐少许。方法：节瓜去皮，洗净，切件；全部材料洗净备用；先将芡实和去衣蒜头放入瓦煲内，加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后改用中火继续煲1小时左右，再放入节瓜、豆腐、瘦猪肉，继续煲1小时左右，加少许盐调味即可。功效：清...
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![来姨妈喝什么汤好 来姨妈适合喝啥汤呢]( "来姨妈喝什么汤好 来姨妈适合喝啥汤呢")
- 1、来大姨妈期间喝红枣莲子羹、红豆汤、乌鸡汤、花生排骨汤、红糖玉米羹等最好。2、因为这些汤里面含有补气血的成分，大姨妈期间很容易造成气血的丢失，容易疲惫，这些汤比较有营养，能够补充大姨妈期间丢失的营养成分。来大姨妈期间也可以多喝一些红糖水，有很好的暖宫的效果，如果...
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![榴梿煲什么汤比较好 榴梿煲什么汤好]( "榴梿煲什么汤比较好 榴梿煲什么汤好")
- 1、榴梿煲排骨汤比较好。2、用榴梿和排骨来煲汤，需要用到的是榴梿壳，可以用半只榴梿壳和800克排骨，加上红枣，姜片来搭配煲汤，首先需要把排骨洗干净并且焯水，然后把排骨放在锅中，加入足够的水煮开后放入姜片，接着用小火煮一个小时，接下来就要把切成小块的榴梿壳放到锅中，然后再煮一...
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![怎样做西红柿鸡蛋汤好 西红柿鸡蛋汤美味简单做法]( "怎样做西红柿鸡蛋汤好 西红柿鸡蛋汤美味简单做法")
- 1、主要食材为西红柿2个，鸡蛋1个，青葱1根，生姜3片，猪油1/3汤匙，香油2滴，白胡椒粉少许，生抽少许，盐1/2茶匙，味精少许，清水700毫升。2、将西红柿去蒂洗净，然后切3-5mm的片。3、葱洗净切碎，姜洗净切丝，蒜洗净切片备用（依据个人喜好可选）。4、锅置火上放油烧热，加入姜丝、蒜片翻炒。5、然后将...
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![三伏天吃什么汤好 三伏天喝什么汤好]( "三伏天吃什么汤好 三伏天喝什么汤好")
- 1、冬瓜豆腐蛋汤。先把冬瓜洗干净切条，豆腐切成块，放在淡盐水中浸泡，鸡蛋打散备用；锅中烧水，放入姜片，待水烧开后，把豆腐和冬瓜瓜放进去，再次烧开；最后把鸡蛋液倒进锅里，边倒边搅，最后放入一点盐，出锅前撒上葱花，就可以了。2、莲藕排骨汤。莲藕是夏天非常常见的食材，莲藕的营养也非常丰...
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![秋季煲什么汤好呢 适合秋季喝的汤]( "秋季煲什么汤好呢 适合秋季喝的汤")
- 1、乌鸡山药汤材料:乌鸡、山药、胡萝卜、枸杞。做法:先将枸杞洗净用清水泡一下;乌鸡剁块,山药切块,胡萝卜切块,葱切段,姜切片;乌鸡凉水下锅;大火烧开,焯出血沫,捞出乌鸡温水洗净待用;锅内重新放水,放入葱、姜、乌鸡;大火烧开,小火盖上盖焖45分钟;放入山药块,煮15分钟;再...
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![立秋煲什么汤好 立秋煲哪些汤好]( "立秋煲什么汤好 立秋煲哪些汤好")
- 1、银耳百合汤：银耳滋补生津，润肺养胃；百合养阴润肺，清心安神。银耳百合汤具有滋阴润肺、养胃、安神的功效，对于虚劳咳嗽、食欲不振，失眠多梦等有良好的食疗功效。2、冰糖雪梨汤：雪梨清热润燥、化痰止咳，与冰糖同用，可增强润肺止咳、利咽降浊的功效，可改善肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干...
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![产妇喝什么汤好 产妇喝什么汤对身体好]( "产妇喝什么汤好 产妇喝什么汤对身体好")
- 1、可以喝鸡汤，鸡汤当中的营养价值比较丰富，不仅含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质元素，并且还具有补气补血的作用，也容易消化、吸收，产妇适量喝鸡汤有助于身体的恢复，并且对于乳汁的分泌也有促进作用。2、可以喝猪蹄汤，猪蹄当中含有的胶原蛋白比较丰富，也是下奶比较好的...
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![广东夏天煲什么汤好 广东夏天煲哪些汤好]( "广东夏天煲什么汤好 广东夏天煲哪些汤好")
- 1、五指毛桃橄榄煲猪骨五指毛桃是可入药的一钟食物，它有祛湿气的效果，而且是在这类食材里面补充气血脾虚的功效最好，橄榄可以达到化痰止咳、开胃生津的效果，猪骨虽然会在夏季给人油腻的感觉，但把他们一起煨汤就会觉得其味道润和可口，消热生津的感觉。2、冬瓜薏米炖水鸭在炎炎的...
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![汤的营养价值及功效与作用 什么汤好]( "汤的营养价值及功效与作用 什么汤好")
- 1、排骨汤是一种营养价值很高的特色汤品，它含有大量的蛋白质、脂肪和骨胶原，还有一些维生素和矿物质，以及一些活性酶类，人们食用以后能起到补中益气和强身补虚的作用，是人们生活中理想的滋补性汤品，经常食用能让人类身体虚弱的症状明显缓解。2、排骨汤能补血。排骨汤具不有错的...
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![熬夜喝什么汤比较好 总是熬夜喝什么汤好]( "熬夜喝什么汤比较好 总是熬夜喝什么汤好")
- 1、苹果生鱼汤材料：苹果3只（约500克），生鱼1条（约150克），生姜2片，红枣10枚，盐少许。做法：将生鱼去除内脏后洗净；然后姜落油锅煎至鱼身成微黄色；将苹果、生姜、红枣洗净，苹果去蒂切成块状，生姜切成片，红枣去核。然后在瓦煲内加入适量清水，用猛火煮开之后再将所有的材料放入其中，改中火继续煲...
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![五花肉炖什么汤好 步骤和所需的材料]( "五花肉炖什么汤好 步骤和所需的材料")
- 1、五花肉黄豆汤准备材料：五花肉335g、青黄豆115g、料酒适量、盐适量、生抽适量2、步骤：五花肉（已清洗焯水）、青黄豆（已泡发）3、将青黄豆淘洗一下。五花肉切块。将切好的五花肉下入高压锅中。4、合入淘洗好的青黄豆接着，加适量的料酒。加入一些清水。5、盖上盖用中小火烧煮10分...
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![骨头煲什么汤最有营养 骨头煲哪种汤好]( "骨头煲什么汤最有营养 骨头煲哪种汤好")
- 1、大豆炖猪脚，大豆富含钙，猪蹄富含胶原蛋白，可以作为钙沉积的骨架，这样吃更有利于钙的吸收。不过因为猪蹄中的脂肪含量很高，多吃容易得血管疾病，因此不应经常食用。2、紫菜豆腐汤，豆腐是富含钙的食物之一，紫菜中富含镁，当钙和镁的比例是2:1时最有利于钙的吸收，所以当它们一起煮时...
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![猪筒骨配什么中药炖汤好 秋季骨头煲什么汤好]( "猪筒骨配什么中药炖汤好 秋季骨头煲什么汤好")
- 1、材料:猪筒骨三块，海鲜菇一把，白玉菇一把，香菇5个，盐适量，玉米半个，纯牛奶2汤匙。准备好所有食材，香菇、白玉香菇、蟹味菇洗净沥干。香菇切片，玉米切成小块，枸杞提前浸泡。猪筒骨洗净，冷水下锅，焯水后，捞起，管骨焯水后，用清水冲洗备用。放回冷水锅中，放入高压锅炖半小时。炖好后倒入炒...
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![紫河车怎么煲汤好 怎么煲紫河车汤好]( "紫河车怎么煲汤好 怎么煲紫河车汤好")
- 1、先把紫河车放在水开的锅里滚十分钟；2、倒出来把它切成小块，然后放生姜六块，适量的杞子、党参、红枣加二块生地；3、适量的鸡肉一起熬汤。熬两个小时，汤、渣一起吃。4、紫河车，中药材名。本品为健康人的胎盘。功能主治为：补气，养血，益精。治虚损，羸瘦，劳热骨蒸，咳喘，咯血，盗汗，遗精，阳痿...
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![鸡脚煲什么汤好健脾胃 健脾胃冬菇鸡脚汤做法]( "鸡脚煲什么汤好健脾胃 健脾胃冬菇鸡脚汤做法")
- 1、原料：鸡脚16只，冬菇60克，马蹄10个。2、制作方法：鸡脚洗净，斩去趾甲，放入开水中煮3分钟，捞起过冷河。3、冬菇浸软，去蒂，洗净；马蹄去皮，洗净，切两半。4、把鸡脚、马蹄放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲1.5小时，放入冬菇，再煲半小时，调味供用。...
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![孕妇喝什么汤好 两种超级营养又好喝的汤]( "孕妇喝什么汤好 两种超级营养又好喝的汤")
- 1、萝卜鲤鱼汤2、莲子猪胃汤方法/步骤1萝卜鲤鱼汤：主料：鲫鱼1只，香菜半两，葱1只，生姜3只，香菜少许。做法：1、将鲤鱼放厨房干，洋葱，姜切丝。2、放油锅，炒鲫鱼盛出。3、剩余油爆香洋葱，生姜。4、锅中加入热水，鲤鱼放入炖至汤成奶白色，加入盐，白胡椒粉调味。5、最后加入萝卜煮沸，盛盘享受。...
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![黄精和什么煲补血 黄精煲什么汤好]( "黄精和什么煲补血 黄精煲什么汤好")
- 1、瘦猪肉、巴戟天、党参、山药、盐。黄精酒就有利精补血补气、健骨补肾壮阳、抗衰老延年益寿的功效，对体寒、肾虚腰痛、阳痿等人员颇有功效。2、巴戟天是以地下茎当药，具备补气血滋阴，健脾胃，润肺止咳，益肾脏功能，是老人比较理想的滋补之品，无大补温燥之品可能产生的副作用。并...
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![怀孕初期喝什么汤好 有什么需要注意的呢]( "怀孕初期喝什么汤好 有什么需要注意的呢")
- 1、怀孕初期并不需要特殊的进补，饮食结构没有必要进行特殊的调理，平时喜欢喝什么汤，怀孕初期仍然可以继续。比如排骨山药汤、西红柿鸡蛋汤、紫菜汤、菠菜萝卜汤、鲫鱼豆腐汤、鸭血粉丝汤等都可以。2、怀孕初期，因为受体内性激素的影响，很多孕妇都会出现轻重不等的孕吐反应，这个...
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![孕妇喝什么汤好 这些汤营养好喝]( "孕妇喝什么汤好 这些汤营养好喝")
- 1、萝卜排骨汤:萝卜含有钾、镁等多种矿物质；排骨则是高蛋白、高钙质含量的食材。萝卜排骨汤味道清淡鲜甜，还能帮助孕妇祛水肿。2、海带豆腐骨头汤:此汤含有大量的钙质，非常适合孕期妈妈食用。3、莲藕牛腩汤:莲藕含有大量的维生素C和膳食纤维，对孕期便秘的妈妈十分有益；莲藕和...
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![立秋喝什么汤 立秋喝什么汤好]( "立秋喝什么汤 立秋喝什么汤好")
- 1、白果莲子山药汤。在煲汤的锅内加入适量的清水,然后将白果、莲子、红枣加入到锅中,用大火炖30分钟左右的时间,再把山药加入到锅中,再用中火炖20分钟左右的时间。最后加入枸杞和调味料之后,再用小火慢炖10分钟左右的时间即可。2、南瓜红枣排骨汤。在煲汤的锅中加入适量...
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![端午节喝什么汤好 端午节喝哪些汤好]( "端午节喝什么汤好 端午节喝哪些汤好")
- 1、端午节属于夏季。夏天进补，以清补、健脾、祛暑、化湿为原则，一般以清淡的滋补食品为主，如鸭子炖冬瓜就是夏天食补之佳品。另外，如瘦猪肉、鲜瓜果、芡实、绿豆等食品都是夏天用以清补的食疗佳品。2、我国古代医学对鸭作为滋补品有所论述，《名医别录》中称鸭肉为“妙药”和滋...
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![冬天喝什么汤好]( "冬天喝什么汤好")
- 冬天喝什么汤可以选择以下几种：1.鸡汤：鸡汤具有温暖身体的作用，可以增强抵抗力，缓解寒冷。可以加入一些香料和蔬菜，使味道更加丰富。2.雪梨冰糖炖梨汤：该汤有润肺止咳的功效，适合在冬季干燥时食用。将梨去皮、核，加入适量冰糖和水慢炖即可。3.红豆汤：红豆汤具有补血暖身的作用。将...
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![冬天煲什么汤好]( "冬天煲什么汤好")
- 冬天煲汤是一种很好的方式来保持身体暖和并增加营养的。以下是一些在冬天煲汤的好选择：1.鸡汤：鸡汤富含胶原蛋白和天然的抗炎特性，有助于保持免疫系统的健康。2.骨头汤：骨头汤含有丰富的胶原蛋白和矿物质，能够提供滋养和滋补。3.蘑菇汤：蘑菇富含维生素D和抗氧化剂，有助于增强免...
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秀美范
