![怀孕初期喝什么汤好 有什么需要注意的呢]( "怀孕初期喝什么汤好 有什么需要注意的呢")
- 1、怀孕初期并不需要特殊的进补，饮食结构没有必要进行特殊的调理，平时喜欢喝什么汤，怀孕初期仍然可以继续。比如排骨山药汤、西红柿鸡蛋汤、紫菜汤、菠菜萝卜汤、鲫鱼豆腐汤、鸭血粉丝汤等都可以。2、怀孕初期，因为受体内性激素的影响，很多孕妇都会出现轻重不等的孕吐反应，这个...
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![熬夜喝什么汤比较好 总是熬夜喝什么汤好]( "熬夜喝什么汤比较好 总是熬夜喝什么汤好")
- 1、苹果生鱼汤材料：苹果3只（约500克），生鱼1条（约150克），生姜2片，红枣10枚，盐少许。做法：将生鱼去除内脏后洗净；然后姜落油锅煎至鱼身成微黄色；将苹果、生姜、红枣洗净，苹果去蒂切成块状，生姜切成片，红枣去核。然后在瓦煲内加入适量清水，用猛火煮开之后再将所有的材料放入其中，改中火继续煲...
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![男人春天喝什么汤好 男人春天喝哪些汤好]( "男人春天喝什么汤好 男人春天喝哪些汤好")
- 1、老鸭笋汤，老鸭1只(约750克),笋尖150克,枸杞少许。将老鸭洗净,去除鸭头、鸭尾及肥油,切块用清水漂20分钟,将水沥干。笋用水泡软后洗净,掐头去尾,取中段切丝。将所有原料一同放入煲内,加清水1500-2000毫升,大火煲滚,转小火慢煲4小时左右,起锅加盐调味。2、乌鸡菌菇汤，乌鸡...
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![鸡炖什么汤 鸡炖什么汤好呢]( "鸡炖什么汤 鸡炖什么汤好呢")
- 1、香菇炖鸡汤食材准备鸡腿1只香菇3朵姜片3片米酒、盐各少许。2、香菇洗净(或泡软)、去蒂头,鸡腿先用热水烫过。3、汤锅装入约八分满的水并煮开,放入鸡腿、香菇及姜片。4、待汤汁滚沸后捞除浮渣,再以小火炖煮30分钟,调味之后淋上米酒即可食用。...
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![孕妇喝什么汤好 两种超级营养又好喝的汤]( "孕妇喝什么汤好 两种超级营养又好喝的汤")
- 1、萝卜鲤鱼汤2、莲子猪胃汤方法/步骤1萝卜鲤鱼汤：主料：鲫鱼1只，香菜半两，葱1只，生姜3只，香菜少许。做法：1、将鲤鱼放厨房干，洋葱，姜切丝。2、放油锅，炒鲫鱼盛出。3、剩余油爆香洋葱，生姜。4、锅中加入热水，鲤鱼放入炖至汤成奶白色，加入盐，白胡椒粉调味。5、最后加入萝卜煮沸，盛盘享受。...
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![夏天煲什么汤好 夏天煲啥汤好]( "夏天煲什么汤好 夏天煲啥汤好")
- 1、夏季养生喝冬瓜汤。冬瓜是我国夏秋的重要蔬菜之一,在伏天淡季中有重要作用,我国各地都有栽培。食用时先削去皮,去瓤再洗净。冬瓜含糖量低,水分含量较高,能利水消肿,去掉过剩堆积的体脂,对糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压及肥胖病患者都有良好的治疗辅助作用。冬瓜含...
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![孕妇加什么炖汤最好吃 孕妇喝什么汤好]( "孕妇加什么炖汤最好吃 孕妇喝什么汤好")
- 1、鸭血瘦肉汤：这种汤中含有动物血、瘦肉等，其中含有丰富的铁元素，在怀孕期间适当的喝，可以起到补血的作用。2、鲫鱼豆腐汤：鲫鱼和豆腐中含有丰富的蛋白质，可以补充身体所需的营养。而且鲫鱼豆腐汤还有健脾利湿、和中开胃的作用。3、猪蹄汤：猪蹄中含有蛋白质、胶原蛋白、微量元...
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![立秋喝什么汤 立秋喝什么汤好]( "立秋喝什么汤 立秋喝什么汤好")
- 1、白果莲子山药汤。在煲汤的锅内加入适量的清水,然后将白果、莲子、红枣加入到锅中,用大火炖30分钟左右的时间,再把山药加入到锅中,再用中火炖20分钟左右的时间。最后加入枸杞和调味料之后,再用小火慢炖10分钟左右的时间即可。2、南瓜红枣排骨汤。在煲汤的锅中加入适量...
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![榴梿煲什么汤比较好 榴梿煲什么汤好]( "榴梿煲什么汤比较好 榴梿煲什么汤好")
- 1、榴梿煲排骨汤比较好。2、用榴梿和排骨来煲汤，需要用到的是榴梿壳，可以用半只榴梿壳和800克排骨，加上红枣，姜片来搭配煲汤，首先需要把排骨洗干净并且焯水，然后把排骨放在锅中，加入足够的水煮开后放入姜片，接着用小火煮一个小时，接下来就要把切成小块的榴梿壳放到锅中，然后再煮一...
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![秋天适合喝什么汤好 适合秋天喝的汤]( "秋天适合喝什么汤好 适合秋天喝的汤")
- 1、鲜姜雪梨汤，功效：生姜解表散寒，秋梨滋阴润肺；二者合用可以止咳化痰，辅助治疗上呼吸道感染，轻症感冒。食材：鲜姜几片，秋梨1个做法：将切好的鲜姜和秋梨放在锅内加适量水，大火煮开后小火焖15分钟左右即可。如果不喜欢原汤的味道可加入量红糖。2、枇杷叶杏仁汤，功效：枇杷叶具有化痰止...
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![竹丝鸡煲什么汤好 竹丝鸡煲汤的做法]( "竹丝鸡煲什么汤好 竹丝鸡煲汤的做法")
- 1、主料：乌骨鸡1只、虫草花50g、枣（鲜）50g、党参15g。调料：姜适量。2、准备好材料并洗净备用；3、竹丝鸡去皮去内脏洗净，斩成件放入炖盅里；4、再将干淮山，杞子，党参，红枣，虫草花一起放入；注入清水；5、放入注入清水的大煲里，隔水炖2．5小时；6、稍放凉即可饮用。...
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![木瓜煲什么汤最好 木瓜做哪种汤好]( "木瓜煲什么汤最好 木瓜做哪种汤好")
- 1、食材：木瓜、花生、鸡脚、姜、葱、料酒、盐。2、把花生洗干净，用水浸泡一个小时，把鸡脚洗干净，剪去脚趾甲，用水浸泡半个小时，葱姜洗干净，姜切片，葱切段。3、把木瓜洗干净，把皮去掉，把里面的籽出除干净，洗一下切成小块，把鸡脚凉水下锅焯水，加入姜片、葱段、料酒，大火烧开，撇去浮沫，焯好...
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![羊肚菌炖什么汤好功效 爱喝羊肚菌鸡汤的快来看]( "羊肚菌炖什么汤好功效 爱喝羊肚菌鸡汤的快来看")
- 羊肚菌炖鸡汤的功效好，具体的功效如下：1、羊肚菌和鸡肉都含有丰富的营养成分，两者皆是滋补食材，因为食用具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻的功效。2、羊肚菌鸡汤，是一种易于人体吸收的汤品，适合各类人群食用，具有延缓衰老、强筋健骨的功效，对于预防骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性...
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![冬天喝什么汤好 冬天喝汤推荐]( "冬天喝什么汤好 冬天喝汤推荐")
- 1、萝卜丝鲫鱼汤,萝卜丝鲫鱼汤是一道色香味俱全的湘菜系名菜，萝卜丝吸收了汤汁，清甜软糯，特别好吃。这道汤不光开胃消食，还减脂瘦身，能提高免疫力防感冒，特别适合秋冬季节食用。2、雪梨汤,冬天多喝雪梨汤也是很好的，雪梨有止咳平喘的作用，冬天流行性感冒患者比较多，尤其是家里有小...
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![骨头煲什么汤最有营养 骨头煲哪种汤好]( "骨头煲什么汤最有营养 骨头煲哪种汤好")
- 1、大豆炖猪脚，大豆富含钙，猪蹄富含胶原蛋白，可以作为钙沉积的骨架，这样吃更有利于钙的吸收。不过因为猪蹄中的脂肪含量很高，多吃容易得血管疾病，因此不应经常食用。2、紫菜豆腐汤，豆腐是富含钙的食物之一，紫菜中富含镁，当钙和镁的比例是2:1时最有利于钙的吸收，所以当它们一起煮时...
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![广东夏天煲什么汤好 广东夏天煲哪些汤好]( "广东夏天煲什么汤好 广东夏天煲哪些汤好")
- 1、五指毛桃橄榄煲猪骨五指毛桃是可入药的一钟食物，它有祛湿气的效果，而且是在这类食材里面补充气血脾虚的功效最好，橄榄可以达到化痰止咳、开胃生津的效果，猪骨虽然会在夏季给人油腻的感觉，但把他们一起煨汤就会觉得其味道润和可口，消热生津的感觉。2、冬瓜薏米炖水鸭在炎炎的...
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![月经期间喝什么汤好 适合月经期喝的汤]( "月经期间喝什么汤好 适合月经期喝的汤")
- 1、乌鸡汤材料：乌鸡、红枣、花生、黄芪各适量。做法：首先把乌鸡去除内脏，清洗干净，备用。直接把剩下的食材一起放入汤锅内，直接用中火开始慢慢的炖煮。功效：乌鸡、红枣、花生、黄芪这四种食材都具有补血的功能，这对于女性因为月经中丢铁质，很有帮助，能够帮助提高人体的免疫力，对于...
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![来大姨妈喝什么汤比较好 来大姨妈喝什么汤好]( "来大姨妈喝什么汤比较好 来大姨妈喝什么汤好")
- 1、女性在月经期间可以多喝木耳莲藕汤、排骨汤、鸡汤等营养的汤类，能够起到补血调经的作用，还可以增强身体的抵抗力。2、在月经期间需要及时的补充营养的物质，可以多吃富含蛋白质的食物，也可以在经期多饮用姜枣红糖水，能够缓解痛经的症状。在月经期间避免性生活，防止引起感染。...
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![白露节气适合喝什么烫 白露气节喝什么汤好]( "白露节气适合喝什么烫 白露气节喝什么汤好")
- 1、白露节气过后，这个时候的天气转凉且变得非常干燥，身体也会因为干燥而出现上火便秘的情况发生，这个时候可通过饮食的调节来达到养生的效果。2、白露养生讲究的是以汤滋补，这个时候可以多喝一些滋阴补水的汤来达到养生滋补的效果。大枣乌梅汤、莴笋菜花汤、猪肺虫草汤、冬瓜...
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![补气喝什么汤好 补气喝什么汤好呢]( "补气喝什么汤好 补气喝什么汤好呢")
- 1、补血补气喝参归银鲳汤合适，参归银鲳汤的食材：鲳鱼500g、党参30g、当归15g、生姜3片，这款汤又健脾养身、补血补气的作用。2、首先，当归有很好的补元气、益气养血功效，而鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效。这款汤品，两相糅合，加倍了益气补血的功效。...
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![贫血怎样炖鸽子汤好]( "贫血怎样炖鸽子汤好")
- 贫血患者可以尝试炖鸽子汤来补血。以下是一种简单的贫血炖鸽子汤的做法：材料：-鸽子肉-红枣-枸杞子-姜片做法：1.将鸽子肉洗净，放入开水中焯水，捞出备用。2.锅中放入清水，加入红枣、枸杞子和姜片，煮沸后放入鸽子肉。3.转小火炖煮1-2小时，直至鸽子肉变得容易入口。4.可根据个人口味...
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![紫河车怎么煲汤好 怎么煲紫河车汤好]( "紫河车怎么煲汤好 怎么煲紫河车汤好")
- 1、先把紫河车放在水开的锅里滚十分钟；2、倒出来把它切成小块，然后放生姜六块，适量的杞子、党参、红枣加二块生地；3、适量的鸡肉一起熬汤。熬两个小时，汤、渣一起吃。4、紫河车，中药材名。本品为健康人的胎盘。功能主治为：补气，养血，益精。治虚损，羸瘦，劳热骨蒸，咳喘，咯血，盗汗，遗精，阳痿...
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![上班熬夜喝什么汤好 上班熬夜喝哪些汤合适]( "上班熬夜喝什么汤好 上班熬夜喝哪些汤合适")
- 1、经常熬夜的人喝西洋参瘦肉汤：西洋参瘦肉汤特别适合那些经常熬夜的人食用,这种汤品能补气养阴,也能清火生津,对人们熬夜以后出现的津液不足和上火症状有很好的调理作用。制作时可以取十五克西洋参,加入瘦肉五十克,放在炖盅中隔着水炖制九十分钟左右,就能炖好。2、经常熬...
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![补奶水喝什么汤好 吃什么补奶水最好最快]( "补奶水喝什么汤好 吃什么补奶水最好最快")
- 1、鲫鱼汤，这是一款公认的下奶汤，一般在月子的时候，很多妈妈都通过这款汤类来补充奶水。鲫鱼性温，含有较多的蛋白质，而且其它的营养也比较丰富。只是在给妈妈炖鲫鱼汤的时候，不能放调料，有些调料会对宝宝产生伤害。2、猪蹄汤，这款汤中的胶原蛋白，不仅能够帮助妈妈补充奶水，同时还可...
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![霜降后喝什么汤 霜降喝什么养生汤好]( "霜降后喝什么汤 霜降喝什么养生汤好")
- 1、原料：鸭块400g，白果10颗，桂圆干5个，老姜5g，盐2茶匙（10g）。2、鸭冼净切成块，白果在水中浸泡后去掉外面的薄皮，姜切成大片备用；大火烧热炒锅，炒锅中不用放油，放入鸭块和姜片翻炒，炒至鸭肉的水分收干，闻着没有鸭的腥味，关火盛出。3、将炒过的鸭块放入炖锅中，倒入水，水没过鸭块，开盖煮，煮沸后...
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秀美范
