红凤菜与什么菜禁忌一起吃 红凤菜与哪些菜禁忌一起吃

1、卷心菜：红凤菜中含有丰富的矿物质，与卷心菜一起食用会导致消化不良。

2、香菜：香菜含有大量挥发油，与红凤菜一起食用会加重消化负担，容易腹泻。

3、豆浆：豆浆中铁的离子与红凤菜中的碘及钙结合，难以被消化吸收。

4、紫菜：紫菜含有较多的双萜多糖，与红凤菜一起食用会降低其活性，影响消化吸收