![鲜莲子一次吃几粒合适 快来看看你都做对了吗]( "鲜莲子一次吃几粒合适 快来看看你都做对了吗")
- 1、普通莲子一天可以吃10个左右要说莲子一天吃几个为好,每天食用30到50g莲子是比较正常的,一天吃10个最好,最好不要超过15粒。使用过多的莲子会引起肚子不适,甚至会对引发肠胃腹泻等。2、莲子外皮可能比较苦,但食用果实对身体是极有好处的。食用新鲜莲子能够防止营养流失...
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![丁香泡水一次放几粒 丁香泡水一次放多少粒]( "丁香泡水一次放几粒 丁香泡水一次放多少粒")
- 1、10-15粒左右即可，用水约500毫升。2、丁香入药煎服时，通常用量为1-5克。但是很多人用丁香泡水喝，都是为了起到保健的作用，则不宜喝太多，以免引起肠胃不适或中毒，建议用丁香泡水时，每500毫升的水放10-15粒左右的丁香即可。3、年幼、年老、身体虚弱的人群还需要酌情减量。...
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![决明子泡水一天喝几粒]( "决明子泡水一天喝几粒")
- 决明子泡水后一天最好喝3-5粒，可以根据个人体质和需求适量调整。决明子有清热润肠、排毒通便的作用，适量饮用对健康有益。但是过量饮用可能导致腹泻或其他不适，因此建议适量饮用。...
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![红枣什么时候吃最好 一天吃几粒红枣最好]( "红枣什么时候吃最好 一天吃几粒红枣最好")
- 1、一般来说吃红枣的时间并没有特殊的限制，食补不像药补，对时间、剂量都有要求，只要按照自己的习惯不过量吃红枣，都是可以的。但是如果想要发挥红枣的功效就要选择在上午10点左右或者是下午3点左右吃。这两个时间段，可以将红枣作为加餐的水果进食，其中含有的丰富的糖类、维生素...
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![大枣泡水喝一次放多少 大枣泡水一次放几粒]( "大枣泡水喝一次放多少 大枣泡水一次放几粒")
- 1、大枣泡水喝一般是放三四颗就好了，根据水的多少适当放一些就可以了，并且可以反复冲泡，只不过，一定要先去掉核，以免燥热。2、大枣泡水最好是将大枣去核，切片，晾晒干，收藏好。用的时候，取几片，加入适量的开水冲泡。3、中医认为大枣性温，适当的吃大枣可补中益气，补血安神，促脾胃健康。...
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![维生素b12一天吃几粒 吃药注意事项]( "维生素b12一天吃几粒 吃药注意事项")
- 1、生素B12可用于治疗巨幼细胞性贫血，根据病情每日25一100mg，也就是每日1一4片，应根据医嘱决定每日服用剂量。2、平时注意饮食，最好增加营养，避免劳累，避免精神压力过大，加强体育锻炼，增强体质。3、生素B12广泛存在于动物食品中。而且其形态无法被人体吸收。此外，维生素B12也是唯...
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![一般生吃杏仁几粒才会中毒 一般生吃杏仁多少粒才会中毒]( "一般生吃杏仁几粒才会中毒 一般生吃杏仁多少粒才会中毒")
- 1、杏仁一天吃10粒比较好，超了可能会中毒。2、杏仁中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素还有丰富的脂溶性维生素A、维生素E，水溶性维生素B族等，同时矿物质含量更为丰富，但是杏仁食用过多有非常不好的后果，因此不能多吃。...
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![甘草泡水一次放多少克 甘草泡水放几粒]( "甘草泡水一次放多少克 甘草泡水放几粒")
- 1、3—5克为宜，大约是5粒左右。2、甘草味甘、性平，主要含有甘草甜素、甘草酸、甘草次酸、黄酮类、生物碱、多糖、氨基酸、香豆素等成分，一般用于泡水喝的话，推荐用量为3—5克，不过购买到的甘草质量不同，其重量也有所差异，大概圆粒状的甘草一次泡水放5粒左右是比较合适的，不宜放多...
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![吗丁啉成人一次吃几粒 主要用于哪些症状呢]( "吗丁啉成人一次吃几粒 主要用于哪些症状呢")
- 1、成人口服，每次1片，每日3-4次，必要时剂量可加倍或遵医嘱。2、吗丁啉(多潘立酮片)，1.由胃排空延缓、胃食道反流、食道炎引起的消化不良症。-上腹部胀闷感、腹胀、上腹疼痛；-暧气、肠胃胀气；-恶心、呕吐；-口中带有或不带有反流胃内容物的胃烧灼感。2.功能性、器质性、感染性、饮...
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![每天吃几粒枸杞子有什么好处 每天吃多少粒枸杞子好处有什么]( "每天吃几粒枸杞子有什么好处 每天吃多少粒枸杞子好处有什么")
- 1、枸杞子每天吃手心一小捧或者是适量泡水即可，没有特别严格的用量要求。枸杞子，性平味甘归肝经以及肾经有滋补肝肾，益精明目的作用，可以治疗肝肾阴虚以及早衰证，表现视力减退、内障目昏、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑泄、耳聋、牙齿松动、须发早白、失眠、多梦、以及潮热、盗...
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![桑葚干泡水一天需几粒 桑葚干泡水喝的禁忌]( "桑葚干泡水一天需几粒 桑葚干泡水喝的禁忌")
- 1、桑葚干泡水喝一次不宜过多，因为每个果干的大小不同的，所以不能准确的说一次用几粒，但是差不多一次用5—10克左右就可以了。2、桑葚鲜果因为不易保存，所以通常都会被制成桑葚干，这样就能长时间保存方便随时食用。桑葚干可以直接用来泡水喝，饮用方便，食疗效果却很不一般，能防病...
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![深海鱼油一天吃几粒 深海鱼油怎么吃好]( "深海鱼油一天吃几粒 深海鱼油怎么吃好")
- 1、如果以保健为目的，可按小剂量服用，如每天服一次，每次一粒。如果以治疗为目的，开始可用较大剂量，每天两l次，早晚各一粒，3个月以后可减少，每天一次，每次一粒，以维持疗效。2、深海鱼油是血管清道夫，它的工作是帮多余的胆固醇和其它垃圾扫到一起，但清道夫需要垃圾运输车将垃圾运出体外...
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![澳洲鱼油一天吃几粒 听说是修护心血管的好东西]( "澳洲鱼油一天吃几粒 听说是修护心血管的好东西")
- 1、不同的深海鱼油，所含有的成份是不一样的，澳洲鱼油的服用方法是每日2次，每次2-3粒。按照自己身体的实际情况2-3粒可以选择，一疗程吃二个月左右，可以常年吃，无副作用。2、根据牌子不同服用量也不同，但是一般来讲是一天1粒或是一天2粒比较常见。3、深澳洲鱼油空腹服用效果最好，早...
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![莲子泡水一般每次放几粒 莲子泡水一般放多少]( "莲子泡水一般每次放几粒 莲子泡水一般放多少")
- 1、莲子泡水，一次放七八粒就可以。2、具体放多少要根据个人的口味接受程度而定。一般放20粒就能泡一杯300毫升的开水，有些人喜欢在泡莲子水的时候加入冰糖甘草，这样用开水冲泡，对于心火旺盛引起的烦躁、睡眠不佳有很好的治疗效果，口感上也不会太苦太涩。可以治失眠多梦、体质...
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![桑葚干泡水一次几粒 桑葚干泡水放多少]( "桑葚干泡水一次几粒 桑葚干泡水放多少")
- 1、一般情况下是五到十粒左右。2、桑葚性寒，体寒的人要少吃，女性月经期间也应少吃；没有完全成熟的桑葚，对肠胃刺激较大，吃多了容易引起腹泻、过敏等。一般人一天别超过20颗，脾胃虚弱易腹泻的人更要少吃。因为桑葚是偏凉性，因此尽量别和苦瓜、番茄、茭白、荸荠、百合等食物一起吃...
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![决明子泡水一次放几粒 决明子泡水一次放多少粒]( "决明子泡水一次放几粒 决明子泡水一次放多少粒")
- 1、决明子是临床上比较常用的一味中草药，具有平肝清肝，降脂明目，润肠通便等功效，一般一次用10到15克左右。2、临床药理表明决明子具有良好的降血脂，润肠通便的作用，对于血脂高大便燥结的疾病有明显的疗效。但是毕竟此药性味比较寒凉，如果长期大量的服用会损伤阳气，所以对于脾胃虚...
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![铁皮石斛泡水喝一次放几粒 铁皮石斛泡水喝放多少]( "铁皮石斛泡水喝一次放几粒 铁皮石斛泡水喝放多少")
- 1、取铁皮石斛枫斗2-3颗，洗净后放在陶瓷或者玻璃缸里，倒入适当的开水，20分钟后即可当茶饮用，可以反复冲泡至石斛泡水无味以后，连枫斗一起嚼食。2、石斛可以搭配麦冬，西洋参，枸杞等一起泡水喝。如果上火厉害就选择麦冬黄芪这些寒性植物一起泡水，比例可以选择1：1；如果上火不明显可以...
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![五味子泡水一次放几粒? 五味子泡水一次放多少]( "五味子泡水一次放几粒? 五味子泡水一次放多少")
- 1、每次用五味子泡水的时候可以放5~10粒，也就是10克左右，不需要放的太多，建议与枸杞一起，对治疗失眠效果非常好，具有安神的效果，每天饮用1~2次即可，泡水时不应该放的太多，以免对身体造成影响。2、很多的中药都可以与五味子搭配，人参五味子茶，杜仲五味子茶等。不同的中药搭配，对治疗...
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![覆盆子一天吃几粒 每天吃覆盆子多少]( "覆盆子一天吃几粒 每天吃覆盆子多少")
- 1、每天建议100-150克为宜。2、由于覆盆子大小存在一定的差异，因此重量会有所偏差，建议按克数食用，一天食用100-150克新鲜的覆盆子是比较合适的，如果食用过多，反而会对身体不利，另外，如果是干制的覆盆子，建议一天吃6克为宜，少数人可能会将覆盆子药用，那么药用覆盆子的量建议在医生...
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![蚕豆一坑种几粒 这些种植技巧你知道吗？]( "蚕豆一坑种几粒 这些种植技巧你知道吗？")
- 1、播种蚕豆6cm一粒为好。2、蚕豆种子不需要浸泡催芽，直接将种子放入土壤里播种即可，不过播种之前种子要先大致上挑拣一番，一百粒种子里总归会有一两粒是坏的，挑拣种子是为了提高存活率和蚕豆质量，也是至关重要的一步。挑拣的时候要认真对待，把个头过小，不饱满的挑出来扔掉，还有...
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![丁香泡水一次放几粒]( "丁香泡水一次放几粒")
- 我不确定你指的是什么类型的丁香，但以下是常见类型的建议：如果是丁香花（Dianthus）：将2-3粒放入杯中，用热水冲泡。如果是丁香精油（Cloveessentialoil）：通常1-2滴就足够了，但要根据个人喜好和需要适当调整。请注意，丁香精油非常浓缩，必须小心使用，最好在使用前咨询医生或专业人士。如果...
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![胖大海一次泡几粒 大家可以多喝些]( "胖大海一次泡几粒 大家可以多喝些")
- 1、如果只是泡水喝一般一次放1到2粒即可，一般脾胃虚寒，血压低，糖尿病的病人最好不要饮用。2、胖大海可以用于感冒、用嗓过度等引起的咽喉肿痛，急性扁桃体炎等咽部疾病。有生津止渴、利咽开音的作用，主要用于咽部干燥，声音嘶哑。...
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![青橄榄生吃每天吃几粒 青橄榄一天吃几个]( "青橄榄生吃每天吃几粒 青橄榄一天吃几个")
- 1、建议一天吃3-4粒即可。青橄榄是橄榄科橄榄属植物的成熟果实，味甘酸性平，其中含有大量的维生素、蛋白质、碳水化合物、脂肪以及钙、铁等，营养价值以及食用价值是很高的，一般来说生吃青橄榄，一天吃3-4粒左右就可以了。2、过量食用会怎么样。过量吃加重肠胃负担，导致腹痛、腹泻...
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![每天吃几粒白果好吗 一天可以吃几粒白果]( "每天吃几粒白果好吗 一天可以吃几粒白果")
- 1、一天最多只能吃10个银杏。2、食永的量，成人每天不超过10粒，孩子不超过5粒，婴儿不能吃。3、不要吃生的食物，生的食物比熟的食物更有毒性。4、可煮或炸，有痰、咳、肺、气喘等作用。5、银杏含有剧毒的氢氰酸。加热后毒性降低，生食更容易中毒。6、一般中毒剂量为10-50，中毒症状发...
- 21821
![每天吃几粒枸杞有什么好处]( "每天吃几粒枸杞有什么好处")
- 每天吃几粒枸杞有许多好处：1.保护眼睛：枸杞富含β-胡萝卜素和维生素A，对保护视力和预防眼病有益。每天吃几粒枸杞可以促进眼睛的健康。2.提高免疫力：枸杞含有多种维生素、氨基酸和微量元素，能够提高免疫力，增强身体的抵抗力，预防感冒和其他疾病。3.延缓衰老：枸杞中的抗氧化物质能...
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秀美范
