![素扁豆番茄豆汤怎么做 制作素扁豆番茄豆汤的方法]( "素扁豆番茄豆汤怎么做 制作素扁豆番茄豆汤的方法")
- 1、材料：洋葱1个，切细碎，橄榄油1汤匙，罐装切好的西红柿400克，绿或红辣椒1个，切块，红扁豆200克，孜然粉半茶匙，干罗勒1茶匙，水225毫升，现磨黑胡椒和盐适量，酸奶油4汤匙,做点缀（可选择），新鲜罗勒2根,做点缀（可选择）。2、将橄榄油在锅里烧热，轻炒洋葱，加入西红柿、辣椒、扁豆、孜然、罗勒和水。...
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![煮绿豆汤的正确方法 豆汤的正确煮法]( "煮绿豆汤的正确方法 豆汤的正确煮法")
- 1、挑选好的绿豆。要熬制出好的绿豆汤，挑选好的原料无疑就是最基础最重要的了，好的绿豆，大小适中颗粒饱满，表皮蜡感有光泽，仔细闻带着淡淡的香气，挑选时注意观察有无虫眼，触感如果有点湿润说明已经受潮2、选择正确的器皿。好茶用好水，有了好的绿豆还要选择正确的器皿来熬煮，否则会...
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![玉米豆汤的做法]( "玉米豆汤的做法")
- 玉米豆汤是一道简单又营养的汤品，下面是它的做法：所需材料：-鲜嫩玉米2根-青豆100克-姜片3片-鸡精/盐适量-温水适量步骤：1.首先将鲜嫩玉米剥去外层的叶子和丝，然后将玉米切成小段备用。2.再将青豆剥去外壳，洗净备用。3.取一锅加入适量温水，将姜片放入锅中煮开。4.把切好的玉米和...
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![緑豆汤怎么煮好吃 緑豆汤怎么做]( "緑豆汤怎么煮好吃 緑豆汤怎么做")
- 1、首先将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，然后用大火煮40分钟，或者放入热水瓶中，倒入沸水覆盖，然后煮3到4小时，或者放在铁锅里煎10分钟左右。2、然后再次煮熟，用沸水浸泡10分钟，冷却后，将绿豆放入冰箱的冷冻室，冷冻4小时再煮一次即可。...
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![排骨豆汤的做法]( "排骨豆汤的做法")
- 排骨豆汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品，下面是一种简单的做法：材料：-排骨500克-红豆100克-薏仁50克-姜片5片-葱段2根-盐适量步骤：1.将红豆和薏仁洗净，加水浸泡4-6小时，然后沥干备用。2.排骨洗净，在开水中焯水1-2分钟，捞起后用清水冲洗干净，去除血水。3.将排骨放入锅中，加入足够的...
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![豆汤娃娃菜的做法]( "豆汤娃娃菜的做法")
- 豆汤娃娃菜是一道简单易做的家常菜，它的主要食材是娃娃菜和豆腐，口感清爽，营养丰富。以下是豆汤娃娃菜的做法：所需材料：1.娃娃菜：适量2.嫩豆腐：适量3.鸡蛋清：1个4.清汤：适量5.料酒：适量6.盐：适量7.鸡精：适量8.葱花：适量步骤：1.先将娃娃菜清洗干净，去掉根部泥沙。2.嫩豆腐切成适当大小的...
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![黄 豆汤怎么做好吃 黄豆汤的做法]( "黄 豆汤怎么做好吃 黄豆汤的做法")
- 1、准备食材：排骨250g、山药150g、黄豆50g、姜片2片、花椒5粒、盐适量、鸡精适量。2、黄豆在清水里泡大概一小时左右。3、开火，冷水里放排骨，煮沸后捞出。4、将山药去皮。另起一锅水，放姜片及花椒，然后下黄豆，山药一起煲。煮至大概30分钟左右后，加盐和鸡精调味。...
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![肉末酸菜豆汤的做法]( "肉末酸菜豆汤的做法")
- 肉末酸菜豆汤的做法：材料：-150克猪肉末-150克酸菜-150克白豆-1块豆腐-适量姜蒜末-适量盐-适量胡椒粉-适量食用油-适量香菜叶（可选）步骤：1.将白豆浸泡6-8小时后，用冷水煮熟备用。2.热锅加入少量食用油，加入姜蒜末爆炒出香味。3.加入猪肉末煸炒至变色，再加入切碎的酸菜继续煸炒片刻...
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![汇贵州豆汤的做法]( "汇贵州豆汤的做法")
- 汇贵州豆汤是一道非常传统的贵州菜肴，主要以青豆为主要食材，并加入猪肉、蹄筋等配料，口感爽滑，风味独特。下面是汇贵州豆汤的做法：所用材料：-鲜青豆：200克-猪肉：150克-猪蹄筋：100克-料酒：适量-姜片：适量-大葱：适量-盐：适量-鸡精：适量步骤：1.将猪肉和猪蹄筋洗净切块，放入沸水中焯水，去除血...
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![酸菜豆汤的做法]( "酸菜豆汤的做法")
- 酸菜豆汤是一道非常受欢迎的家常菜，下面是它的做法：所需材料：-酸菜：适量-豆腐：适量-红烧肉：适量-豆瓣酱：适量-鸡精或盐：适量-水：适量-油：适量-大葱、生姜：适量步骤：1.酸菜处理：将酸菜洗净，切成小段备用。如果酸菜太咸，可以先用清水漂洗一遍。2.豆腐处理：将豆腐切成小块备用。3.红烧肉处理...
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![豆汤豌豆苗的做法]( "豆汤豌豆苗的做法")
- 豆汤豌豆苗的做法如下：材料：-250克鲜嫩豌豆苗-150克嫩豌豆-2个大蒜瓣（切碎）-1个洋葱（切碎）-1个土豆（切块）-1升清水-盐和胡椒粉适量步骤：1.先将洋葱和大蒜炒香，直到它们变软。2.接着加入豌豆和土豆，继续翻炒2到3分钟。3.加入清水，煮沸后盖上锅盖，转小火慢慢煮熟，大约需要15到20分钟。4....
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![营养豆汤的做法]( "营养豆汤的做法")
- 营养豆汤是一道健康美味的汤品，下面是一种常见的做法：所需材料：-黄豆250克-红枣10-12颗-枸杞15克-桂圆干15克-红糖适量步骤：1.首先，将黄豆用清水洗净，浸泡4-5小时，使其变软。2.然后将泡软的黄豆放入锅中，加入适量清水，大火煮沸，然后转小火慢炖1-2小时，直至豆子变烂。3.在煮豆的同时，...
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![豆汤肥肠的做法]( "豆汤肥肠的做法")
- 豆汤肥肠是一道以肥肠和豆类为主要材料的汤品，口味鲜美，营养丰富。以下是豆汤肥肠的做法：材料：-肥肠500克-黄豆200克-红豆200克-黑豆200克-明斑鱼干30克（可选）-槟榔叶2片（可选）-姜片适量-葱段适量-盐适量-老抽适量-生抽适量-料酒适量步骤：1.准备工作：将黄豆、红豆和黑豆用凉水浸泡4...
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![三伏天适合喝什么豆汤 最适合三伏天喝的汤是什么]( "三伏天适合喝什么豆汤 最适合三伏天喝的汤是什么")
- 1、对于体质一般的人来说，可以将三种豆子进行熬煮后直接饮用，有解暑利尿、健脾不舍的作用。2、而对于脾胃功能特别差的人来说，可加入适量小米或者江米，因为这两者都有补脾健胃的功效，熬煮成粥后使用，也可以达到清热健脾的效果。3、除了健脾消暑的功效以外，还可以排毒，夏季很多人...
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![豆汤米线的做法和配方 豆汤米线的做法步骤和配方]( "豆汤米线的做法和配方 豆汤米线的做法步骤和配方")
- 1、用料：米线适量、白豌豆500g、葱1根、盐适量、猪油一小勺、肉末50g。2、买来白豌豆用水泡软。3、锅内加入足量的水，将白豌豆倒入锅中小火满满熬上4个小时，一直熬至出沙。4、也可以用高压锅几十分钟就可以搞定。5、把锅烧热，放入肉末炒熟，加一点点生抽炒匀后倒出备用。6、熬...
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![豆汤的做法大全]( "豆汤的做法大全")
- 豆汤是一道以豆类为主材料制作而成的汤类菜肴。豆类富含蛋白质、纤维和多种维生素，具有营养丰富的特点。下面是豆汤的一些常见做法：1.红豆汤：材料：红豆，冰糖，水。做法：将红豆洗净后泡水2小时，然后放入锅中加入适量的水，大火煮沸后转小火煮30分钟至软烂，加入冰糖调味即可食用。2.黄...
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![正宗豆汤的做法]( "正宗豆汤的做法")
- 正宗豆汤的做法如下：材料：-干扁豆（500克）-红薯（300克）-鲜豌豆或冷冻豌豆（200克）-鸡蛋（2个）-辣椒面（适量，可根据个人口味调整）-盐（适量）-清水（适量）步骤：1.把干扁豆用清水浸泡大约4-6小时，以去除豆子的苦味。2.把泡好的豆子放入锅中，加入足够的清水，大火煮沸。然后转小火，继续煮30-40分钟，直到豆...
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![各种豆汤的做法]( "各种豆汤的做法")
- 1.黑豆汤：材料：黑豆250克，水适量，冰糖适量做法：先将黑豆洗净，浸泡2小时，然后加入足够的水，放入煲中煮沸。随后将火调至小火慢慢煮熟，大约需要1-2小时。最后加入适量的冰糖搅拌均匀即可。2.红豆汤：材料：红豆250克，水适量，冰糖适量做法：先将红豆洗净，浸泡2小时，然后加入足够的水，放入煲中煮...
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![麦夫营养成分豆汤家常做法 具体方法如下]( "麦夫营养成分豆汤家常做法 具体方法如下")
- 1、先将大麦仁、绿豆淘洗干净，以水浸泡2～3小时，褪去皮，各贮一小锅内，加水慢火煮熟后，将绿豆汤加入麦仁锅中，同煮令烂熟。将汤汁装入瓷瓶内，口渴即饮，饮后食1～2匙麦仁、绿豆。2、功效：生津止渴，清暑解热。用于糖尿病上消症：渴欲饮水、渴不解者；夏季暑热伤津表现为烦渴欲饮、汗出者。3、...
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![肥肠豆汤的做法 肥肠豆汤的做法介绍]( "肥肠豆汤的做法 肥肠豆汤的做法介绍")
- 1、食材：耙豌豆适量、肥肠适量、筒骨适量、凤爪适量、小苏打适量、姜片适量、花椒适量。2、大火煮沸水，倒入洗净冷冻过的干豌豆，加一点食用的小苏打，转中小火，慢煮2小时以上。3、直至豌豆煮至酥软关火，在盆中放一个筲箕，内垫双层纱布，将煮好的耙豌豆舀入筲箕。4、沥干水分，等其自...
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![肥肠豆汤的做法]( "肥肠豆汤的做法")
- 肥肠豆汤是一道以肥肠和豆类为主要材料的汤品，口感鲜美，营养丰富。下面是肥肠豆汤的做法：材料：-肥肠200克-黄豆100克-红豆100克-绿豆100克-薏仁50克-姜片5片-大葱1根-盐适量-料酒适量-生姜适量步骤：1.将黄豆、红豆、绿豆和薏仁混合，用清水浸泡2小时以上，洗净备用。2.肥肠切成段...
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![生发黑豆汤 黑豆生发汤]( "生发黑豆汤 黑豆生发汤")
- 1、食材：芝麻30g，黑豆30g，枸杞子15g，冰糖20g。2、将枸杞、黑豆、黑芝麻分别洗净装好，备用。3、将洗净的黑豆和黑芝麻倒入锅中，加水煨煮35分钟左右。4、将备用的枸杞倒入锅中煮8-10分钟。5、在锅中加入冰糖，煮至冰糖完全溶于汤中。6、小火煮上两分钟盛出即可食用。...
- 26157
![豆汤饭 豆汤饭做法分享]( "豆汤饭 豆汤饭做法分享")
- 1、原料：土母鸡、白豌豆、包菜、老姜、花椒、葱、盐。2、白豌豆洗净后放适量盐拌匀，腌半小时以上。3、包白、老姜均切片，葱切碎。4、鸡脯肉切丝。5、鸡肉块飞水。6、捞出用热水冲净后放沸水炖锅中，加入姜片、花椒，用大火烧沸后改小火炖。7、鸡肉软烂后捞出，待汤烧沸后下豌豆。8...
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![绿豆如何做绿豆汤 绿豆汤 的功效]( "绿豆如何做绿豆汤 绿豆汤 的功效")
- 1、绿豆清洗干净，用清水浸泡2小时。2、锅里倒入泡好的绿豆，倒入清水，绿豆与清水的比例；1:10。3、大火煮开后，改小火，煮至绿豆开花后关火。4、把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里，调入适量的白糖，放凉后即可食用。5、绿豆汤是我们传统的夏季清热解暑的一种“本土饮品”，绿豆汤有清热解毒...
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![怎么做青豆豆腐汤 青豆豆腐汤的做法]( "怎么做青豆豆腐汤 青豆豆腐汤的做法")
- 1、青豆豆腐汤原料：豆腐250克，青豆200克，火腿50克，精盐、味精、色拉油、葱各适量。2、豆腐切成边长1厘米的菱形片，火腿切成与嫩豆腐相仿的片。3、锅置火上，放入色拉油烧热，下青豆煸炒。4、加清水烧开，放入方火腿片、豆腐片、精盐、味精、葱花，烧5分钟后，盛入大汤碗即。...
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秀美范
