![年底娱乐圈标准姿势：大家都来“熊抱”(图)]( "年底娱乐圈标准姿势：大家都来“熊抱”(图)")
- 11月，某慈善晚宴上，身穿橙色半露肩裙的刘芳菲气质优雅大方，被喜爱美女的马拉多纳多次熊抱，无可奈何歌唱家宋祖英24日晚在沈阳参与一场演出时就遭遇了“粉丝”的热情献花以及“熊抱”和亲吻，人气爆棚。巩俐与刘德华11月，某慈善晚宴上，身穿橙色半露肩裙的刘芳菲气质优雅大方，被喜爱...
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![躺着喂奶姿势 正确的喂奶姿势有什么]( "躺着喂奶姿势 正确的喂奶姿势有什么")
- 1、可以侧躺姿势喂奶，适用于夜间孩子睡觉时，但妈妈需注意不要让乳房堵住孩子鼻孔引起窒息。2、半躺式：把宝宝横躺于产妇腹部，背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧。3、榄球式：适合于双胎宝宝，婴儿躺在臂弯内，臀部相对，必要时可用软垫支撑，产妇下弯托着婴儿背部，身子应稍微前倾，让婴儿靠近乳...
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![深蹲正确姿势 你做对了吗]( "深蹲正确姿势 你做对了吗")
- 1、深蹲锻炼是一个锻炼下肢肌肉的动作，对腿部力量的提升非常有效果。要完成一个标准的深蹲动作，我们从身体的各个部位开始解析。首先的非常重要占主导地位的腿部，将双腿分开比肩膀略微宽一点，脚尖朝外侧45度角张开。2、大腿要下蹲到与地面平行的位置，小腿的姿势的话就是控制小...
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![走路姿势矫正的正确方法 走路姿势矫正的正确方法介绍]( "走路姿势矫正的正确方法 走路姿势矫正的正确方法介绍")
- 1、可以通过佩戴支具的方式，适用于年龄比较小的患者，可以通过佩戴双下肢的支具，进行相关的行走锻炼，对走路的姿势起到一定的矫正效果。2、可以通过特殊的体态方面的锻炼来进行矫正，比如可以进行走模特步，或者练习舞蹈之类的活动，通过这样的方式可以使患者的整个形体外观，以及步态...
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![坐着喂奶的正确姿势 怎么才是正确的]( "坐着喂奶的正确姿势 怎么才是正确的")
- 1、哺乳时可以将喂奶一侧的脚踩在小板凳上以便抬高大腿。这将使你可以不费力地抬高孩子的头部，让他很容易地靠近母亲的乳房。把婴儿放在腿上，让婴儿头枕着妈妈胳膊的内侧，用手腕托着后背。妈妈用手托起乳房，先挤去几滴宿乳。妈妈用乳头刺激婴儿口周皮肤，待婴儿张开嘴时，把乳头...
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![吃饭后最忌讳什么动作和姿势]( "吃饭后最忌讳什么动作和姿势")
- 吃饭后最忌讳的动作和姿势包括：1.饭后立刻休息：不要立刻躺下或坐下休息，这会增加胃酸的反流，导致消化不良和胃部不适。2.过度活动：不要进行剧烈运动或做重体力劳动，这样会使消化系统负担加重，容易引起胃部不适。3.吸烟：吃饭后吸烟会导致食物残留在食管中滞留时间延长，增加患胃食管...
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![靠墙站立的正确姿势]( "靠墙站立的正确姿势")
- 靠墙站立的正确姿势可以参考以下步骤：1.先找到一面垂直平整的墙壁，站立面对墙壁并保持直立的姿势。2.双脚并拢，脚尖与脚跟紧密贴合，分别与肩膀的宽度保持一致。3.将双手自然放置在身体两侧，保持身体放松。4.慢慢将背部和头部轻轻贴靠在墙壁上，保持自然的姿势，头颅与脊椎保持一条...
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![公鸡为什么啄母鸡的头 这个姿势叫踩配]( "公鸡为什么啄母鸡的头 这个姿势叫踩配")
- 1、啄头是碰巧鸡在交配时的动作，鸡在交配的时候就是母鸡半蹲或全蹲，翅膀向左右撑起，就像把肩膀同时向上耸起的感觉。2、之后公鸡双脚从背后踩上母鸡背，然后用坚嘴咬住母鸡的鸡冠或头上的羽毛，自己的翅膀左右扑扇，目的是保持平衡，屁股相互靠拢。这个姿势叫“踩配”。...
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![冯小刚谈贺岁档之争：这回大家都不丢姿势]( "冯小刚谈贺岁档之争：这回大家都不丢姿势")
- 12月22日，冯小刚的《非诚勿扰2》即将全国公映，但因为陈凯歌、姜文两位导演的势头，《非2》面对了一些票房压力。《非诚勿扰2》的编剧是王朔和冯小刚，在影片开头的旁白中，他们自称“苍孙”，意即：老男人。12月22日，冯小刚的《非诚勿扰2》即将全国公映，但因为陈凯歌、姜文两位导演的势...
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![学士服怎么穿 穿学士服的正确姿势]( "学士服怎么穿 穿学士服的正确姿势")
- 1、穿着学位袍，应自然得体，袍外不得加套其他服装。2、学位服内应着白色或浅色衬衫。男士系领带，女士可扎领结。男士应着深色裤子，女士着深色裤子或，深、素裙子。最好穿深色皮鞋。3、在戴学位帽时，帽子的开口部位置于脑后的正中位置，帽顶须与着装人的视线平行。4、流苏系挂在帽顶...
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![男生喜欢拥抱女生的心理 从他的姿势看出他对你的爱有多深]( "男生喜欢拥抱女生的心理 从他的姿势看出他对你的爱有多深")
- 男人拥抱女人心里会想什么呢？把自己心爱的人搂在怀里就好像抓住了整个世界那么美好，你想知道他抱着你的时候心里想些什么吗？怎么样判断他是不是真心爱你呢？爱情真是上天赐予我们珍贵无比的礼物，情侣和爱人之间都喜欢用拥抱来表达对彼此的爱。那么你知道你的爱人把你搂在怀里时...
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![正确的写字姿势]( "正确的写字姿势")
- 正确的写字姿势包括以下几点：1.坐姿端正：将身体坐直，保持脊椎的自然曲线。不要靠在椅子背上或低头弯腰写字。2.手臂放松：将手臂放在桌面上，轻轻伸直，但不要过度用力。手肘可以略微弯曲，保持自然状态。3.手腕放平：将手腕放平，不要过度上下弯曲或转动。4.适当握笔：用中指、食指和拇指...
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![汗蒸的正确姿势 你的姿势对了吗]( "汗蒸的正确姿势 你的姿势对了吗")
- 1、汗蒸房内，最好不要躺着，如果你的汗蒸房功效不好，可以躺着汗蒸，如果汗蒸房内的功效好，千万不要躺着，人体在躺着的时候血液循环速度会加快，汗蒸房的功效会让你的血液循环速度更快，人就会出现头晕、恶心的情况！2、最科学的汗蒸方法是，进入汗蒸房，前10-20分钟站立，韩都集团的汗蒸房，地...
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![爬楼梯多长时间起到减肥效果 要掌握正确的姿势]( "爬楼梯多长时间起到减肥效果 要掌握正确的姿势")
- 爬楼梯是一种不错的健身方式，无论是学生党，还是上班族，都可以通过爬楼梯得到健身减肥效果。对于平时久坐又极少上健身房的OL，每天爬爬楼梯是极好的。爬楼梯对减腿部赘肉非常有效，大家都知道，运动减肥要坚持半个多小时，假如是爬楼梯减肥，可以分时间段爬，积累的时间够就可以了。每天...
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![打台球的正确姿势手法你知道吗 台球的基本击球姿势]( "打台球的正确姿势手法你知道吗 台球的基本击球姿势")
- 1、球杆中心位置：用右手拇指和食指捏在一起做成一个圆圈或一个钩，把球杆后部套在圈里，然后左右推动球杆，调整平衡为止，这时套在球杆上的手指位置就是这支球杆的重心（天平原理）。再从这个重心位置向杆尾部移动20到30厘米的部位，这段距离范围便是一般握杆的合适位置。遇到特殊打法，...
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![练习太极拳对胸背部姿势的要求 了解一下]( "练习太极拳对胸背部姿势的要求 了解一下")
- 1、胸背：太极拳要求练者要“含胸拔背”或者“含蓄在胸，运动在两肩”，即要求练者在锻炼时要将背部肌肉随两臂伸展动作，尽量地舒展开，同时胸部肌肉要自然松驰，不可使其紧张，从而做到胸含而背拔。2、腰脊：如果腰部力量中断或者在身体转动中起不了中轴作用，就不可能做到周身完整一气。...
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![肚子大腿粗怎么穿衣 找到正确穿搭姿势]( "肚子大腿粗怎么穿衣 找到正确穿搭姿势")
- 1、微胖女性挑选宽松长款的连衣裙在合适不过，不仅让你看上去更加时尚，还能完美的修饰身体各个部位的缺点，轻松遮掉小肚腩，整体看上去气质加倍了呢！无论是单穿还是作为冬季内搭，都绝对不会出错的一种搭配方法。2、想要性感并不难，性感不一定露的越多越好，搭配一条高腰过膝的A字裙...
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![夫妻间如何抱着睡觉 主要有这三种姿势]( "夫妻间如何抱着睡觉 主要有这三种姿势")
- 1、拥抱着睡。这种睡姿一般是新婚夫妻的睡姿，此时刚经过恋爱的过程，转变成真正意义上的亲密爱人，就比较不会像婚前比较束缚，这个时候仿佛自己最最爱对方，他只是自己一个人的，所以两个人会抱得很紧睡觉。但是这种姿势会造成呼吸不通畅，所以尽量别抱太久，换换睡姿。2、从背后抱着睡...
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![孩子写字姿势不对怎么办 如何改正]( "孩子写字姿势不对怎么办 如何改正")
- 如果孩子是刚刚学写字，家长朋友就不要特别担心，只要及时纠正孩子的坐姿就可以。让孩子腰板挺直，胸部离开桌子一个拳头的距离就可以。如果小孩子是长时间这样，家长的纠正孩子不管用，可以买一下写字坐姿纠正器，让孩子练习纠正。这只一种方法，主要还是要从心里上接受正确的坐姿，平时...
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![端茶喝茶的正确姿势]( "端茶喝茶的正确姿势")
- 1.准备茶具，倒入适量的开水，加热茶具，让茶具温热。2.准备好茶叶，浸泡在温水中，使茶叶柔软，增加茶汤的口感。3.将茶杯或茶碗倾斜过来，将热水顺着杯壁或碗壁倒入，杯子装满，茶碗要留一点空隙。4.将茶叶放入杯中，或用茶筅将茶粉搅拌均匀，然后将茶汤倒入杯中。5.用左手掌托杯子，用右手中指...
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![新手妈妈正确哺乳姿势 正确哺乳姿势是怎样的]( "新手妈妈正确哺乳姿势 正确哺乳姿势是怎样的")
- 1、抱宝宝的正确姿势。在给新生儿喂奶的时候，妈妈最好采用坐姿。喂奶时，妈妈把宝宝放在自己的腿上，腿可以稍微的抬起来一点，一只手托着宝宝的小屁股，另一只手让宝宝的脸放在妈妈的胸部旁边，下巴贴着妈妈的乳房，妈妈可以把乳房给托起来，当宝宝把嘴巴张开时，妈妈刚好把乳头和乳晕一...
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![正确的书写姿势、执笔方法是? 了解一下]( "正确的书写姿势、执笔方法是? 了解一下")
- 1、书写姿势：（1）上身坐正，两肩齐平。（2）头正，稍向前倾。（3）背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右。（4）两脚平放在地上与肩同宽。（5）左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。（6）眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。2、执笔方法：正确的执笔方法，应采用三指执笔法。（1）右手执笔，大拇指、食指、中指分别...
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![奶瓶喂奶姿势 宝宝喝奶瓶的正确方式是这样的]( "奶瓶喂奶姿势 宝宝喝奶瓶的正确方式是这样的")
- 1、把孩子放在膝上，使孩子的头部在你的肘窝里，用你的前臂支撑起孩子的后背。不要把孩子放成水平，应该让孩子呈半坐姿势，这样能保证孩子呼吸和吞咽安全、容易，也不会呛着孩子。2、在喂奶前，将奶瓶的奶水向手腕内侧的皮肤上滴几滴，检查一下奶的温度。牛奶不宜过热，也不宜过冷。你应...
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![老人保健正确姿势有助于长寿 老人保健有什么正确姿势有助于长寿]( "老人保健正确姿势有助于长寿 老人保健有什么正确姿势有助于长寿")
- 1、老年人要想保持健康，就要在生活的各个方面保持健康科学的方式，老年人睡觉要保持健康的姿势，还有就是坐要有坐的姿势，反正不能随心而欲，老年人睡觉卧如弓有助于长寿。有句谚语“站如松，坐如钟，走如风，卧如弓”，这话对养生大有益处。掌握正确的站、坐、走、卧姿势，能维持身体各器...
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![女人晚上平躺睡觉会减肥吗 还有其他姿势可以减肥的吗]( "女人晚上平躺睡觉会减肥吗 还有其他姿势可以减肥的吗")
- 1、平躺睡觉是可以帮助减肥的。平躺睡觉的时候肠胃是处于正常的位置,这个时候如果可以多抚摸腹部的话,那么是可以促进肠胃的蠕动的,也就可以促进排便,平躺睡觉的时候呼吸比较均匀,也不会出现憋气的现象,这样对于肝脏和肾脏的排毒也是有帮助的,所以可以帮助减肥。2、胎儿...
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秀美范
