![月经期体重会增加几斤 告诉你减肥黄金期助你快速瘦身]( "月经期体重会增加几斤 告诉你减肥黄金期助你快速瘦身")
- 每个月女性总是有那么几天是生理期，即是月经期。事实上月经期是一个很好的减肥时期，用对正确的减肥方法有很好的减肥效果。那么月经期间如何减肥呢？相信大家都应都听说过月经期间是减肥的好时机，但是有部分女性朋友们在月经期间非但体重没有下降反而上升了几斤，这是什么原因呢...
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![《神奇》杀入暑期档 NBA三巨星助阵]( "《神奇》杀入暑期档 NBA三巨星助阵")
- (记者何娅)年度大片《神奇》日前发布了一支先行明星版预告片，该片由美籍华裔导演胡雪桦担纲导演，汇聚了全亚洲一线明星黄晓明、金雅中、陈建州(黑人)、冯德伦、黄奕、郭采洁以及NBA三大悍将霍华德、安东尼、皮蓬倾力加盟。本报讯(记者何娅)年度大片《神奇》日前发布了一支...
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![怎样帮助孩子度过叛逆期 帮助孩子度过叛逆期的方法]( "怎样帮助孩子度过叛逆期 帮助孩子度过叛逆期的方法")
- 1、做好心理准备；在两岁之前孩子的世界还是属于混沌时期，他们称呼自己也用第三人称来表示，比如宝宝饿了等等，一旦孩子年龄到达两岁多，通常都会用我来称呼，孩子心理发展已经达到一个更高级的阶段，已经有自我意识。其实作为父母应该要有心理准备，孩子很快也会出现叛逆期，几乎是每个...
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![经期什么水果有助于减肥]( "经期什么水果有助于减肥")
- 月经期是每个女性都需要经历的时期，减肥是每个女性的梦想，很多女性就会利用经期进行减肥，而且经期也是减肥的最佳时间段之一，但是经期减肥一定要健康，像是很多女性都会在经期进行水果减肥，下面分享一下经期什么水果有助于减肥。方法/步骤1香蕉是经期减肥的水果，香蕉是一种脂肪含...
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![预产期吃啥有助于胎儿发动 妈妈孕期常识]( "预产期吃啥有助于胎儿发动 妈妈孕期常识")
- 1、孕妈妈在临产前吃些山楂可以帮助催产分娩。因为山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，这些元素有生津止渴、散瘀活血的调理作用。2、大家都知道红枣是女性一大良品，吃些红枣可以帮助孕妈妈提高身体维生素C，另外，红枣还有不少葡萄糖和蛋白质，可以起到补脾活胃、益气生津、调整血...
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![经期吃什么有助于减肥？]( "经期吃什么有助于减肥？")
- 女性朋友在月经期间会有众多不适，除去这些烦恼，在经期可是减肥的一个最佳时期，因为在这期间对身体对食物的吸收情况不是很好，我们还可以根据一些食物的特性加强我们减肥的效果！方法/步骤1拒绝甜食：为了防止血糖不稳定，这也是避免在经期中各种不适应症状，不管是你使用什么样的减肥...
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![怎样帮助孩子度过叛逆期]( "怎样帮助孩子度过叛逆期")
- 1.理解孩子的叛逆性格：承认孩子正处于成长过程中，探索自我身份的阶段，这个阶段会出现一些消极的行为，如对父母的反抗、生气和愤怒等。理解孩子的内心需求，不要把孩子的行为当作对自己的攻击或挑战。2.保持良好的沟通：与孩子建立良好的沟通关系，让孩子愿意和你分享自己的想法和感...
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![早中晚期孕妇食谱 助你健康度过孕期]( "早中晚期孕妇食谱 助你健康度过孕期")
- 对于孕妇来说，由于各个时期的特点都不相同，所以必须将早期、中期、晚期加以区分对待。一份科学的孕妇食谱，不但能补充准妈妈的营养所需，还能为胎儿健康发育提供基础。怀胎十月会对准妈妈的身体造成极大的消耗，一旦必需的营养物质摄入不足，不仅孕妇身体会受到伤害，还会影响胎儿的...
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![怎样帮助孩子度过青春叛逆期 如何帮助孩子度过青春叛逆期]( "怎样帮助孩子度过青春叛逆期 如何帮助孩子度过青春叛逆期")
- 1、父母的陪伴和恰当鼓励：父母应该对逆反期孩子的情况进行充分了解和理解，多一些陪伴和包容。这样才能与孩子建立良好的关系，并减少彼此之间的隔阂。通过正确的心理引导，帮助孩子恢复健康的心理状态；2、孩子的自我调整：家长可以给孩子换一个学习环境，重新开始学会人际交往技巧、...
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![怀孕初期吃什么好 学会这几点助你孕期顺利]( "怀孕初期吃什么好 学会这几点助你孕期顺利")
- 怀孕了毫无疑问是一件值得全家人高兴的事情，那么各位新手准爸妈们你们知道怀孕初期吃什么对胎儿的发育好呢？又有什么要注意或是不能吃的呢？跟小编一起来看看吧。我们非常清楚，孕妇是一个特殊的群体，各位家里如果有人怀孕了，那么肯定有很多事情是需要特别注意的，比如吃的，用的以及...
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![减肥期间喝什么茶有助于减肥]( "减肥期间喝什么茶有助于减肥")
- 以下是一些可能有助于减肥的茶：1.绿茶：绿茶富含儿茶素、咖啡因等成分，可以帮助身体燃烧脂肪，促进代谢。2.乌龙茶：乌龙茶含有一定的咖啡因和茶多酚，可刺激新陈代谢，减轻体重。3.菊花茶：菊花茶不仅可以清热解毒，还有利尿的作用，有助于消除水肿和减轻体重。4.金银花茶：金银花茶有清热解...
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![解封辅助过期怎么重新发起 微信账号解封老是显示辅助申请已过期怎么弄]( "解封辅助过期怎么重新发起 微信账号解封老是显示辅助申请已过期怎么弄")
- 1、在电脑PC端浏览器中进入微信官方，进入往下拉动网页就会看到“自助解除登录或功能限制”的通过。2、点击“自助解除登录或功能限制”，就进入了微信安全中心，选择解封账号这个按钮。3、输入被封的微信号（可以是Q号、邮箱、微信号或手机号），输入接收验证码的手机，每个手机号只能...
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![助力转向油多久换一次 方向助力油更换周期是多久]( "助力转向油多久换一次 方向助力油更换周期是多久")
- 1、转向助力油需要2年或者每行驶30000公里更换一次，但是需要根据汽车的实际情况，如果感觉在转向时候的手感变沉，很可能就因为助力油出现变质的现象，导致转向助力效果有所下降，就需要及时更换。2、助力油是为了驾驶员在进行转向的时候，使方向盘变得更加轻巧。如果长期不更换，很可...
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![月经期间助你减肥的食物]( "月经期间助你减肥的食物")
- 女性在月经期间吃什么有助减肥呢？下面我将为大家介绍一款经期时有助减肥的食物。方法/步骤1食材：蒟蒻，又称蒟蒻芋，俗称蒟蒻。2做法：1.把蒟蒻的球型根茎磨成粉末后加入水，作成质地如胶的胶态形状。2.然后再加上消石灰等碱性物质，使它凝固即可。3.生蒟蒻有毒，必须煎煮3小时以上才可...
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![助学贷款有什么好处 助学贷款还本宽限期是多久]( "助学贷款有什么好处 助学贷款还本宽限期是多久")
- 1、办理助学贷款有以下好处：（1）帮助借款学生提前交清学校的学费。（2）减轻借款学生的家庭负担。（3）借款学生享受到助学贷款的利息优惠。（4）借款学生的生活费用不用太寒酸。2、助学贷款还本宽限期是3年。还本宽限期是指在这段时间内，贷款学生只需要归还利息，而不需要归还助学贷款的本...
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![山海镜花前期辅助选择 山海镜花的辅助选择方法]( "山海镜花前期辅助选择 山海镜花的辅助选择方法")
- 1、单体输出类的镜灵，天狗、夸父、共工都是比较不错的单攻型选手，雍和和奢比也可以练一下，一般新手刚开始好好肝一下，都能白嫖个几十抽，天狗抽到马上就练起来，队伍里有个能撑得住场的单攻还是挺重要的。2、aoe镜灵可以升级免费送的九尾狐，这个镜灵压血线还是挺强的，丹朱也是个不...
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![长期吃什么能帮助睡眠 助眠的食物介绍]( "长期吃什么能帮助睡眠 助眠的食物介绍")
- 1、温奶，牛奶有提升睡眠的作用，睡前喝杯温奶，人尽皆知，因为牛奶里面包含色氨酸，它能起到一定的镇静作用，而牛奶里面的钙能帮助大脑充分吸收色氨酸。起到一定的促进睡眠是作用。2、蜂蜜有很好的益气的作用，老少皆宜，是种很好的安眠食物，每天早晨喝一杯能起到很好的润肠通便的作用。...
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![父母长期打骂孩子孩子该怎么求助 父母长期打骂孩子孩子该如何求助]( "父母长期打骂孩子孩子该怎么求助 父母长期打骂孩子孩子该如何求助")
- 1、向附近求助。也就是说，家长打孩子，外人也能管。共青团、妇联、村委会、居委会都是家庭暴力的管理机构，其得到信息后有义务提供帮助。2、向学校反映。未成年人，特别是在校学生，接触的社会面比较狭窄。学校有义务保护学生的健康成长，遇到家庭暴力可以向学校老师反映。对于轻微...
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![疫情怎么领救助 疫情期间领救助金的一个流程]( "疫情怎么领救助 疫情期间领救助金的一个流程")
- 1、疫情期间领取6个月补助金需要什么条件？（1）领取失业保险金期满仍未就业的失业人员根据失业保险缴费年限，满一年可以领三个月的失业金，如果你是今年3月份失业，可以领取失业金到6月份，但由于疫情原因可以延长申领时间。（2）不符合领取失业保险金条件的参保失业人员。有的人在缴纳失...
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![经期吃哪些水果可以帮助减肥]( "经期吃哪些水果可以帮助减肥")
- 经期是每个女人都要经历的时期，这个时期女性身体通常会不太舒服，但是这个时期也是改善体质最好的事情哦，经期吃一些水果就可以减肥的，具体哪些水果呢，现在告诉大家。方法/步骤1经期是每个女人都要经历的时期，这个时期女性身体通常会不太舒服，但是这个时期也是改善体质最好的事情...
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![助学贷款逾期怎么办 如何解决助学贷款逾期]( "助学贷款逾期怎么办 如何解决助学贷款逾期")
- 1、如果是因为更换手机号码等原因，学生自己的贷款逾期了，但是本人不知情，这种情况属于非恶意逾期。借款人可选择向办理贷款的银行提出非恶意逾期证明再将逾期记录更正。2、开出无恶意逾期证明，则需要到银行办理助学贷款，贷款者需要带身份证和贷款合同等资料到银行申请办理，详细...
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![怎样帮助孩子度过青春叛逆期]( "怎样帮助孩子度过青春叛逆期")
- 青春叛逆期是青少年发展过程中的必经之路，父母应该帮助孩子度过这个阶段，下面是一些帮助孩子度过青春叛逆期的建议：1.固定规矩和清晰的界限：明确家庭规矩和家长的期望，将其告知孩子。家长要与孩子讨论规矩和界限，并为孩子制定任务，帮助孩子逐渐成长。2.尊重孩子的意见：青春期是孩...
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![助学贷款逾期怎么补救 如何解决款逾期]( "助学贷款逾期怎么补救 如何解决款逾期")
- 1、助学贷款逾期了，也会对贷款人的征信造成影响，同时也会产生罚息，在这种情况下贷款人为了不让逾期影响进一步扩大，应该及时还清贷款以及罚息，不要在征信上留下太久的逾期记录。2、助学贷款还款是没有宽限期这个说法的，贷款人逾期以后会对个人信用造成比较严重的影响，所以在每年...
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![如何帮助孩子度过青春期 怎么帮助孩子度过青春期]( "如何帮助孩子度过青春期 怎么帮助孩子度过青春期")
- 1、当孩子进入青春期后，有独立自主、社会地位平等和人格受到尊重的心理需求。作为父母要改变沟通方式，不能简单粗暴地予以训斥和指责。在发现孩子有交流的需要、有寻求帮助的欲望时，应给孩子提供朋友般的帮助和启发。2、青春期的孩子在心理上处在成人感与半成熟的状态，因此，有...
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![如何帮助孩子度过分离焦虑期 怎么帮助孩子度过分离焦虑期]( "如何帮助孩子度过分离焦虑期 怎么帮助孩子度过分离焦虑期")
- 1、儿童分离焦虑症主要表现在上幼儿园的阶段，所以在上幼儿园之前家长要提前做好准备工作。在要上幼儿园的阶段，经常领儿童参加社交活动，比如上早教课或者兴趣班，家长不要时刻陪在身边，尽量保持一定的距离，让儿童多与其他人和老师一起做游戏、上课，逐渐有适应的过程；2、在上幼儿园...
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秀美范
