葱籽能不能一起吃
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葱籽可以一起吃,但应该适量食用。葱籽富含纤维、蛋白质、维生素和矿物质,具有抗氧化和抗炎作用。它还被认为有助于消化系统和呼吸系统的健康。然而,如果摄入过多葱籽,可能会引起胃部不适或过敏反应。因此,建议在饮食中适量添加葱籽,并注意个体的反应。如果有任何不适或过敏症状,应停止摄入并咨询医生的建议。
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