老人如何喝水才正确呢? 老人怎样喝水才正确呢?
- 生活理财
- 关注:1.98W次
1、【定时定量】
对于老人,一定要定时提醒他们喝水。每次不用喝太多,补充水份即刻,不要过多过猛的喝,会造成胃下垂。
2、【夜间和睡前喝水】
能防止心绞痛。
3、【睡前少喝】
睡前要喝水,但少喝,如果喝太多水,会加重脏器负担,所以最好少量饮水并在床前放一杯水,每次上完厕所后即使适量补充水分来降低血液粘稠度,促进血液的正常循环。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://xiumeifan.com/zh-my/shenghuo/licai/j9oydv.html