![吃蜂蜜有什麼好處 潤肺止咳保養皮膚]( "吃蜂蜜有什麼好處 潤肺止咳保養皮膚")
- 1、蜂蜜是比較常見的一種食材，蜂蜜的好處也是非常多的。經常飲用蜂蜜，具有潤肺的功效，因為蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用是最好的。2、蜂蜜還能夠解酒，蜂蜜成分中含有大多數水果沒有的果糖，可以促進酒精的分解吸收，有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。...
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![梨怎樣燉潤肺止咳化痰]( "梨怎樣燉潤肺止咳化痰")
- 梨是一種很好的潤肺止咳化痰的食材。下面是一種簡單的梨燉潤肺止咳化痰的方法：材料：1個梨，適量的冰糖步驟：1.將梨洗淨後去皮，切成小塊。2.取一個燉盅或小鍋，將梨塊放入其中。3.加入適量的冰糖，根據個人口味調整甜度。4.加入適量的清水，約蓋過梨塊即可。5.將燉盅或小鍋放入燉鍋中，...
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![豬肺湯怎麼做止咳潤肺 怎麼做豬肺湯止咳潤肺]( "豬肺湯怎麼做止咳潤肺 怎麼做豬肺湯止咳潤肺")
- 1、雪梨豬肺湯止咳潤肺。2、食材：豬肺1個，雪梨1個，川貝母20克，食鹽適量。3、川貝母洗淨;雪梨洗淨，連皮切成塊狀，去核。4、豬肺洗淨，切成塊狀，焯水後再衝洗一遍。5、將適量清水放入煲內，煮沸後加入豬肺、雪梨、川貝母，大火燒開後轉小火煲兩個半小時，加鹽調味即可。...
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![廣東潤肺湯的做法]( "廣東潤肺湯的做法")
- 廣東潤肺湯是一道具有潤肺功效的傳統湯品。下面是廣東潤肺湯的做法：材料：1.豬肺500克2.豬尾500克3.瑤柱20克4.枸杞10克5.淮山片20克6.紅棗適量7.枸杞適量8.姜3片9.料酒適量10.鹽適量步驟：1.豬肺和豬尾先用冷水浸泡30分鐘，去除血水。然後用水煮沸，焯水去腥。瀝乾備用。2.瑤柱用...
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![燕窩潤肺的做法大全 燕窩的烹飪方法]( "燕窩潤肺的做法大全 燕窩的烹飪方法")
- 1、玉竹燕窩。原料：燕窩3g/5g、玉竹15g、蜂蜜適量、冰糖水適量、水300ml。功效：補氣養陰、駐顏美白、清肺潤肺。做法：將3g/5g燕窩燉煮好備用。將玉竹放入砂鍋中，加入水，煮30-40分鐘(或者放入不鏽鋼碗中，在電磁爐上水燒開後煮5分鐘)。將煮好的湯汁用過濾網濾掉殘渣後倒入中藥盅...
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![祛痰潤肺的十大食物 祛痰潤肺的十大食物介紹]( "祛痰潤肺的十大食物 祛痰潤肺的十大食物介紹")
- 1、十大最佳潤肺化痰止咳食物——梨梨可以止咳化痰，對咽乾喉氧都有幫助，梨可以改善肺熱口色，在夏季生津解渴。2、十大最佳潤肺化痰止咳食物——草莓草莓是涼性水果，酸性口感有助於止咳化痰，清肺熱，解暑氣。草莓最大的功效是可以改善感冒，減少皮膚黑色素沉澱。3、十大最佳潤肺化...
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![潤肺止咳湯的做法大全]( "潤肺止咳湯的做法大全")
- 潤肺止咳湯是一道具有温補肺氣、滋潤喉嚨、止咳化痰功效的湯品。以下是潤肺止咳湯的幾種常見做法：1.蜜棗潤肺止咳湯:食材：蜜棗10枚，沙蔘、梨子各30克，川貝母6克，冰糖適量。做法：將蜜棗、沙蔘、梨子放入燉盅中，加入適量的水，用慢火燉煮2小時，再加入川貝母和冰糖，燉煮10分鐘，即可食用...
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![春天清肝潤肺養生茶]( "春天清肝潤肺養生茶")
- 材料：生菜葉20g、苦瓜10g、黃豆20g、枸杞子10g、桔梗10g、紅棗5顆、冰糖適量做法：1.生菜葉洗淨切碎，苦瓜去皮去籽切小丁，黃豆洗淨用水浸泡2小時備用。2.取一個煲湯的鍋，放入適量清水，加入所有材料。3.將火開到大火，煮開後轉小火煲3個小時。4.最後加一小塊冰糖熬化即可。功效：1.清...
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![椰子煮什麼湯清熱潤肺 椰子煮湯清熱潤肺的搭配]( "椰子煮什麼湯清熱潤肺 椰子煮湯清熱潤肺的搭配")
- 1、中醫認為，椰子肉性平，味甘，歸肺、脾經，椰子肉軟嫩，椰子水清甜爽口，將其煮湯喝具有很好的清熱解渴、生津利尿、補虛強壯、益氣健脾以及潤肺等功效。2、生活中可以將其和枸杞子、鴿子、銀耳、百合、川貝、雪梨等一起煮湯喝，以百合為例，具體做法如下：先準備北沙蔘15克、百合30克、...
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![潤肺的水果蔬菜有哪些 可以潤肺的水果蔬]( "潤肺的水果蔬菜有哪些 可以潤肺的水果蔬")
- 1、柚子，柚子毫無疑問是所有潤肺水果裏面最為常見的一種，而且在生活之中我們隨時隨地都能買得到柚子，性味甘寒能夠達到潤肺清腸的效果，但是需要注意的是因為柚子本身是一種寒性的水果，所以每天最好吃2到3塊就可以了，吃得太多很容易引起胃寒，而胃寒的話會比較容易上火，且出現口中...
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![冰糖雪梨怎麼蒸 加入川貝母粉止咳化痰潤肺]( "冰糖雪梨怎麼蒸 加入川貝母粉止咳化痰潤肺")
- 1、準備一個陶瓷盅。2、雪梨洗淨掏空。3、放進冰糖。4、倒入川貝母粉，倒入小半盅水。5、蓋上梨蓋，高壓鍋，水熱，40分鐘，就可以品嚐了。6、秋燥季節，不妨多吃雪梨，能止咳化痰潤肺。如覺喉嚨癢，可加少許薑汁同燉。方法/步驟1準備一個陶瓷盅。2雪梨洗淨掏空。3放進冰糖。4倒入川貝母...
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![百合燉什麼可以潤肺止咳]( "百合燉什麼可以潤肺止咳")
- 百合燉梨可以潤肺止咳。百合有潤肺止咳的作用，梨具有清熱潤肺、止咳化痰的功效，二者搭配燉煮可以更好地起到滋潤肺部、緩解咳嗽的作用。建議將百合、梨切成塊狀，加入適量清水燉煮，可以加入少許冰糖調味，多飲用有助於舒緩咳嗽症狀。...
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![潤肺第一水果什麼水果潤肺止咳 潤肺止咳水果介紹]( "潤肺第一水果什麼水果潤肺止咳 潤肺止咳水果介紹")
- 1、梨梨潤肺止咳的效果非常好，它有清熱止咳的作用，同時也能夠生津化痰，是冬季非常適合吃的一種水果，因為冬季比較乾燥，有些食物吃了會很上火，所以要經常吃點梨，它潤肺的效果非常好。2、桃子桃子是温性的，而且含糖量也很高，糖尿病的患者最好不要吃，胃腸功能弱的人也不要吃桃子，而且桃...
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![養肺潤肺的食物 養肺潤肺的食物有哪些]( "養肺潤肺的食物 養肺潤肺的食物有哪些")
- 1、雪梨。推薦養肺潤肺食譜：川貝燉雪梨、冰糖雪梨湯、蜂蜜雪梨水。雪梨是最常見的潤肺食物，具有清肺熱、滋陰潤燥的作用。雪梨可以生吃，也可以配合其它食材做成各種養肺潤肺的食物。2、蜂蜜。推薦養肺潤肺食譜：蜂蜜檸檬水、甜杏仁蜂蜜水、桑葉蜂蜜水。蜂蜜是養陰潤燥最佳的食...
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![香榧的功效與作用 殺蟲消積潤肺化痰]( "香榧的功效與作用 殺蟲消積潤肺化痰")
- 1、香榧能殺蟲消積潤肺化痰。2、香榧子營養價值高。香榧子也就是香榧的種子，它含有大量的天然油脂，和蛋白質與碳水化化合物，另外它還含有一些鈣質和磷以及鐵，再就是油酸和亞油酸等物質也是香榧子中最重要的存在，人們食用它以後能快速把這些營養成分吸收利用，可以促進身體代謝，提...
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![秋冬季節泡什麼茶潤肺 秋冬季節泡的潤肺茶]( "秋冬季節泡什麼茶潤肺 秋冬季節泡的潤肺茶")
- 1、烏龍茶；經常喝茶的人都知道夏天喝綠茶,秋天適合喝青茶,黑茶冬天喝最適合,夏天喝綠茶能夠緩解夏困。夏天喝綠茶能清熱解毒、降低血脂。烏龍茶介於綠茶、紅茶之間,茶性平和,而且不寒不温,適合秋天飲用。2、玫瑰花茶；玫瑰花茶在近年來一直備受女性喜愛,玫瑰花不但氣味芬芳,...
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![止咳潤肺冰糖雪梨做法 止咳潤肺冰糖雪梨做法介紹]( "止咳潤肺冰糖雪梨做法 止咳潤肺冰糖雪梨做法介紹")
- 1、冰糖雪梨的做法可以將雪梨帶皮切成小塊，和冰糖一起放水裏煮。如果條件允許還可以往水裏放一點川貝母，等雪梨和川貝母都熟透了，把冰糖雪梨水喝了。2、同時也可以把整個雪梨的核掏出來，將冰糖和川貝母放到雪梨中間原來核的那個位置，放在蒸籠上蒸，等冰糖都化了，川貝磨和梨蒸透了...
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![百合怎樣吃才潤肺止咳]( "百合怎樣吃才潤肺止咳")
- 百合作為一種常見的食材，具有潤肺止咳的功效。它富含多種營養物質，包括蛋白質、碳水化合物、維生素C、維生素B等，並且含有一定的粘液質，具有潤肺止咳的作用。那麼，百合如何才能充分發揮其潤肺止咳的效果呢？首先，百合可以熬湯食用。將適量的百合加入瘦肉、雞湯或者豬骨湯中煮沸，再...
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![教你製做潤肺止咳好吃的胖大海甜飲品]( "教你製做潤肺止咳好吃的胖大海甜飲品")
- 胖大海的主要功效是潤肺止咳，把它製作成一道好喝的甜飲品。不但老少皆宜。而且即適合做成熱飲，也適合做成冷飲。製作過程也很簡單，相信大家都會喜歡的。工具/原料主料：胖大海配料：木蝴蝶、生粉和糖工具：過濾不鏽鋼勺方法/步驟1購買需要用到的主材料：胖大海，配料：木蝴蝶、生粉和糖...
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![柚子汁與蜂蜜混合的作用 有理氣化痰和潤肺清腸等會作用]( "柚子汁與蜂蜜混合的作用 有理氣化痰和潤肺清腸等會作用")
- 1、有理氣化痰、潤肺清腸、潤腸通便、美容養顏等作用。2、柚子汁與蜂蜜混合不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，經常長暗瘡的人服用以後能有效緩解皮膚疾病，具有一定的祛斑效果。...
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![潤肺的花茶]( "潤肺的花茶")
- 1.桔梗花茶：桔梗花茶可以滋養肺部，潤肺止咳，常飲有助於緩解咳嗽、咳痰、氣喘等症狀。2.桑葚花茶：桑葚花茶含有豐富的花青素和維生素C，能夠提高通過肺部的氧氣量，保護肺部免受氧化損傷。3.菊花茶：菊花茶可以清熱解毒、潤肺化痰，有助於緩解咳嗽、上呼吸道感染等肺部疾病。4.雪菊花...
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![排骨燉什麼湯止咳潤肺]( "排骨燉什麼湯止咳潤肺")
- 如果想要用排骨燉湯來止咳潤肺，可以嘗試以下幾種湯料：1.梨子排骨湯：將梨子、排骨、枸杞子、冰糖一起燉煮，具有清熱潤肺的功效，適合咳嗽痰多的人羣。2.蘿蔔排骨湯：將白蘿蔔、排骨、紅棗一起燉煮，有清熱化痰的作用，適合咳嗽咳痰的人羣。3.紅棗排骨湯：將紅棗、排骨、枸杞子一起燉煮，具...
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![吃梨有什麼好處 化痰止咳清心潤肺]( "吃梨有什麼好處 化痰止咳清心潤肺")
- 1、梨首先有清熱鎮靜，梨子性涼並能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常改善頭暈目眩等症狀，梨子還能促進食慾幫助消化並有利尿、通便和解熱的作用，可用於高熱時補充水分和營養。2、、梨子具有化痰止咳的功效。梨味甘微酸，性涼入肺胃經具有清熱解毒、化痰止咳的功效。所以吃梨緩解對...
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![潤肺止咳湯的做法大全 潤肺止咳湯怎麼做]( "潤肺止咳湯的做法大全 潤肺止咳湯怎麼做")
- 1、荸薺百合雪梨湯材料：荸薺（馬蹄）30克、百合1克、雪梨l個，冰糖適量。做法：將荸薺洗淨去皮搗爛，雪梨洗淨連皮切碎去核，百合洗淨後，三者混合加水煎煮，後加適量冰糖煮至熟爛湯稠。温熱食用。功效：荸薺能清熱生津，涼血解毒，化痰消積；梨能清熱生津，潤燥化痰；百合潤肺止咳。三者合用則起滋陰...
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![冰糖雪梨怎麼做治咳嗽 經常喝潤肺生津又養顏]( "冰糖雪梨怎麼做治咳嗽 經常喝潤肺生津又養顏")
- 冰糖雪梨可以説是一道非常著名的甜點了，主要以冰糖和雪梨兩種材料製作而成。它具有生津止咳以及降火養胃等等功效。那麼，這道甜品的完整而又具體的製作方法是怎樣的？冰糖雪梨是一道滋味鮮美，外形獨特，並且具有止咳潤肺等功效的食療藥膳。針對咳嗽，咽喉腫痛等等常見的呼吸系統方...
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秀美範
