![麪包超人飯糰的做法 做麪包超人飯糰的辦法]( "麪包超人飯糰的做法 做麪包超人飯糰的辦法")
- 1、紅葱頭切碎，油過熱後爆香，加入絞肉與香菇丁，炒熟。2、炒熟後加入少許醬油和水，水滾後放入水煮蛋滷一下，等蛋過色後就完成了肉燥的部分。3、滷蛋從中間位置劃一刀，再從下方斜切一刀，貼上2個圓形海苔，就成為滷蛋小臉了。4、番茄切丁，豆包切丁，油熱後，炒熟，可加少許鹽和番茄醬，煮熟即...
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![超級好吃又簡單的飯糰]( "超級好吃又簡單的飯糰")
- 功效：飯糰是一種營養豐富的美食，含有豐富的碳水化合物、蛋白質和維生素，提供身體所需的能量和營養。它可以作為一餐快捷健康的選擇，適合忙碌的現代生活。材料：-日本米：2杯-雞蛋：2個-火腿片：適量-黃瓜：適量-醃梅子：適量-魚鱗片：適量-海苔：適量-醬油：適量-鹽：適量做法步驟：1.將日本米洗淨，...
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![韭菜飯糰的製作方法 韭菜飯糰怎麼做]( "韭菜飯糰的製作方法 韭菜飯糰怎麼做")
- 1、材料：韭菜一把、粉絲一把、黑木耳適量、鹽適量、雞粉適量、白胡椒粉、花椒粉、油、姜。2、將韭菜洗淨，控幹水分，切成碎，粉絲泡好後切碎、木耳泡發後切碎，備用。姜切成末放進盆裏，加入適量鹽，雞粉、白胡椒粉、花椒粉、食用油，攪拌均勻。放入兩勺麪粉，一勺澱粉，拌勻後看是否能捏成...
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![香炸飯糰的家常做法 香炸飯糰的做法介紹]( "香炸飯糰的家常做法 香炸飯糰的做法介紹")
- 1、準備材料。醬油一勺，砂糖半小勺，香油一勺，魚精（雞精）小半勺，白芝麻（熟）適量，黑芝麻（熟）適量，熟米飯一碗，醬油一勺，砂糖半小勺。2、先將把所有的調料放到米飯裏，拌勻。把米飯捏成三角形。3、熱鍋開中火，把捏好的飯糰放進鍋裏煎。4、飯糰一面出鍋巴以後，再翻面煎，中小火，兩面翻煎，煎掉米飯的...
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![飯糰裏面的脆脆怎麼做 飯糰裏面的脆脆做法]( "飯糰裏面的脆脆怎麼做 飯糰裏面的脆脆做法")
- 1、飯糰裏面脆脆的那種物質一般是油條，自己買回來剪成一塊塊的，放在油鍋裏炸脆脆的，控油，放涼了密封袋裝起來可以放很長時間。2、蒸米飯的時候放點糯米和黑米，拿一個乾淨的毛巾上面放上保鮮膜用飯勺把飯攤平，放上蘿蔔乾，花生米，熱狗、肉片或鹹鴨蛋，海帶絲，土豆絲，碎油條，肉鬆，不要放太...
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![紅薯粉飯糰如何做 紅薯粉飯糰的做法是什麼]( "紅薯粉飯糰如何做 紅薯粉飯糰的做法是什麼")
- 1、把紅薯粉條提前泡一下，提前10分鐘，用温水泡發。不能時間太長，泡發時間太長，會影響口感。等看到粉條發軟了，就可以撈出來，放到盆裏，等待使用。2、自己要計算好自己家人吃飯的時間，根據時間泡發紅薯粉條，感覺泡發10分鐘後正好用上，因為泡發的粉條也不能晾太長時間，要不，又會幹了。3...
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![飯糰怎麼做簡單又好吃 自制簡單又好吃飯糰的做法]( "飯糰怎麼做簡單又好吃 自制簡單又好吃飯糰的做法")
- 1、準備食材：大米2小杯海苔片2大片火腿腸或者台式烤腸4根青菜2顆蒜泥少許鹽一勺黑胡椒一勺高湯一大碗油少許臘肉1根.2、先洗淨大米蒸成米飯備用。再將把四根火腿腸或者台腸切塊或者切成小丁。把蒜拍扁切碎，可先用高湯將酸煮熟再切。把青菜洗乾淨也切碎備用。3、起鍋放油，鍋...
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![怎樣做寶寶彩色飯糰好吃 寶寶彩色飯糰做法介紹]( "怎樣做寶寶彩色飯糰好吃 寶寶彩色飯糰做法介紹")
- 1、食材:紫甘藍，胡蘿蔔，菠菜，大米。2、輔料:一些肉末，青豆，玉米粒，綠蘿蔔。3、把各種蔬菜處理乾淨後用料理機打成蔬菜汁。菠菜要用開水焯過去掉草酸才可以用來榨汁。4、把打好的蔬菜汁一一放入適量的米，把米浸泡在蔬菜汁裏，蔬菜汁泡米最好時間久點這樣顏色漂亮些，晚上泡好可以白天...
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![飯糰便當簡單好吃 飯糰是哪裏的傳統食品]( "飯糰便當簡單好吃 飯糰是哪裏的傳統食品")
- 1、飯糰便當簡單好吃：清水煮玉米和青豆，加入油炒胡蘿蔔和洋葱出香味，加入煮熟的青豆玉米粒和芝麻翻炒，並加入少量鹽和胡椒粉。加入米飯，翻炒均勻，調入少量醬油和兩匙蠔油，把炒好的飯壓在海苔上然後可以烙一個小小的薄雞蛋餅放在最上面捲起來即可。2、飯糰是日本的傳統食品。主要...
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![飯糰的做法圖解 如何自制健康美味飯糰]( "飯糰的做法圖解 如何自制健康美味飯糰")
- 1、原料：大米150G，白糯米150G，沙巴魚（刺少的海魚都行）100G，蝦尾5尾，玉米、胡蘿蔔、青豆。適量調料：油、鹽、孜然粉。2、先煮飯，米的最佳米水比例是1:1。3、3.煮飯要一會，這會可以先做其他準備工作，把胡蘿蔔，玉米，青豆切碎備用。4、蝦尾去皮，切小粒。5、平底鍋裏面放適量油燒熱煎魚。6、...
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![日本飯糰的做法 日本飯糰製作步驟]( "日本飯糰的做法 日本飯糰製作步驟")
- 1、準備好所有的食材。2、米飯煮好備用。3、雞蛋加少許鹽打散。4、到如平底鍋中小夥煎至。5、直到蛋液凝固成為蛋皮。6、冷涼後切長方小塊備用。7、三文魚切薄片。8、取一個小碗加入鹽，白醋，白糖。9、再滴入兩滴檸檬汁拌均勻成為壽司醋。10、壽司海苔剪成手指粗長條。11、...
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![吞拿魚沙拉飯糰 吞拿魚沙拉飯糰的做法]( "吞拿魚沙拉飯糰 吞拿魚沙拉飯糰的做法")
- 1、原料：大米80克、水200克、胡蘿蔔25g、玉米25g、吞拿魚100g、鹽1克、沙拉醬30克、海苔粉10克、黑白芝麻20克。2、吞拿魚沙拉飯糰的做法：大米洗淨，加入水，切出玉米粒和胡蘿蔔粒一起放入鍋裏，開火，水煮沸後用勺子攪拌均勻。3、把國內的水倒掉，將食材全放入電飯鍋裏，按蒸飯毽。4、...
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![如何做速凍飯糰 做速凍飯糰的方法]( "如何做速凍飯糰 做速凍飯糰的方法")
- 1、煮飯；米要洗乾淨，水不能多放，也不能少放。保温的時間不能過長，保持在10分鐘左右。2、煮好之後，悶一會，打開蓋子，準備好一塊趕緊的菜板，在板上鋪一條保鮮膜。3、然後手洗乾淨之後，在手上倒一點植物油，雙手全部塗開。4、把保鮮膜上的飯用保鮮膜兩邊往中間包起來。5、然後鬆開保鮮...
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![芝士飯糰怎麼做的 如何做芝士飯糰]( "芝士飯糰怎麼做的 如何做芝士飯糰")
- 1、胚芽米糯米洗淨後用電飯煲正常煮飯模式煮起來，糯米最好提前浸泡兩個小時。準備好其他食材。2、將洋葱、西葫蘆、胡蘿蔔切碎備用。3、雞蛋打散，鍋中放適量油，下雞蛋炒散炒熟。4、雞蛋熟了之後扒拉到鍋邊，下洋葱碎、西葫蘆碎洋葱碎繼續翻炒，炒至變色後再和雞蛋一起炒，最後放適...
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![怎樣做簡單的蔬菜飯糰 簡單的蔬菜飯糰做法]( "怎樣做簡單的蔬菜飯糰 簡單的蔬菜飯糰做法")
- 1、準備乾飯五碗，小蝦米適量，胡蘿蔔，香菇，葱，芹菜，食用油，鹽，生抽醬油適量即可。胡蘿蔔切成絲，葱切段，芹菜斜切成片，香菇剁碎。2、等到乾飯全部煮好以後，用一個盆子裝起來，加上適量的鹽，用木杵來回碾均勻敲結實就可以了。3、把雙手蘸上事先打好備用的一些水裏以後，把事先做熟的所有的米...
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![飯糰紫菜包飯可以包什麼 製作紫菜包飯裏面可以包什麼]( "飯糰紫菜包飯可以包什麼 製作紫菜包飯裏面可以包什麼")
- 1、紫菜包飯是一道很經典的韓國料理，在世界上很多地方都可以吃到它。吃過它的人應該都知道，紫菜包飯的餡料是不固定的，種類也非常的多。2、比如它比較常見的餡料有黃瓜、雞蛋、火腿腸、胡蘿蔔等等，我們若是自己製作紫菜包飯的話，還可以根據自己的喜好添加各種別的餡料，可以説是...
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![小飯糰的配方 簡單做法]( "小飯糰的配方 簡單做法")
- 1、食材配方：雜糧米飯1碗，熟蝦仁6個，海苔肉鬆少許，甜玉米粒適量，海苔2張。戴上一次性手套，抓起適量米飯在手掌攤開，放入1個蝦仁。2、將飯糰包起，整成球形；戴上一次性手套，抓起適量米飯在手掌攤開，放入1個蝦，將飯糰包起，整成球形。3、表面再插入一個有尾的蝦仁，將蝦身埋入，露出蝦尾，一種飯...
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![飯糰的米怎麼處理最好 如何處理米]( "飯糰的米怎麼處理最好 如何處理米")
- 1、糯米洗淨用水泡三到五個小時，糯米泡膨脹了就可以蒸了。2、準備平底的容器，把糯米鋪好，倒入水剛好沒過糯米。冷水下鍋開始蒸，蒸半小時，糯米飯就熟了。3、糯米飯蒸好後，鹹蛋黃蒸熟壓碎，雞腿肉烤熟。4、把糯米飯在保鮮膜上鋪勻，放上海苔5、依次放上生菜、油條、雞腿肉、肉鬆、榨...
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![早上吃壽司飯糰會胖嗎 早上吃壽司飯糰會不會胖]( "早上吃壽司飯糰會胖嗎 早上吃壽司飯糰會不會胖")
- 1、早餐吃的東西基本是不會胖的，因為吃下去的東西都會消耗掉，不會囤積脂肪！！所以早餐一定要吃好。2、壽司本身就是一種日本酸醃製的食物，多由飯糰加上一些海產或肉類做成的，在中國一般是18-20克的但那是生魚壽司或是飯糰，大都在60到100卡左右，未經高温烹煮熱量自然低些，但是真的不...
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![台灣飯糰裏面包些什麼 台灣飯糰裏面都包些什麼餡料]( "台灣飯糰裏面包些什麼 台灣飯糰裏面都包些什麼餡料")
- 1、台灣飯糰是一種現在在街邊很容易就能買到的小吃，台灣飯糰都是由一片海苔整個包裹起來，然後裏面的米飯呈現紫色，米飯裏面還包了很多別的食材。2、通常情況下台灣飯糰裏面會包脆油條、火腿、雞柳、黃瓜等材料，而用來做台灣飯糰的米飯則一般都是糯米、黑米、血糯米這幾樣材料...
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![正宗台灣飯糰用什麼包 正宗台灣飯糰製作方法]( "正宗台灣飯糰用什麼包 正宗台灣飯糰製作方法")
- 1、一般情況下台灣飯糰外面包裹的是一層海苔，我們在製作台灣飯糰的時候首先應該將糯米、黑米、血糯米煮熟，再將它盛出來壓成合適大小的方形。2、接着再將我們準備好的其他材料都切好擺放在糯米上面，比如脆油條、火腿、雞柳、黃瓜、肉鬆等等，然後將它們從一側捲起來並用海苔包...
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![如何保存新鮮飯糰 保存新鮮飯糰的小技巧]( "如何保存新鮮飯糰 保存新鮮飯糰的小技巧")
- 1、飯糰可以隔夜，放入冰箱冷藏即可。2、飯糰需要保存比較久的話，可用保鮮膜將它包起來，然後放入冰箱冷凍，這樣飯糰可以保存很久，也不會被凍硬。要將冷凍的飯糰取出來吃的話，就只需要直接將它放在室內自然解凍就可以了。...
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![如何做甜飯糰 甜飯糰的做法步驟]( "如何做甜飯糰 甜飯糰的做法步驟")
- 1、煮飯，米要洗乾淨，水不能多放，也不能少放。保温的時間不能過長，保持在10分鐘左右。2、煮好之後，悶一會，打開蓋子，準備好一塊趕緊的菜板，在板上鋪一條保鮮膜。3、手洗乾淨之後，在手上倒一點植物油，雙手全部塗開，再加點白糖。4、把保鮮膜上的飯用保鮮膜兩邊往中間包起來。5、然後鬆...
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![胡蘿蔔青菜火腿飯糰怎麼做 胡蘿蔔青菜火腿飯糰如何做]( "胡蘿蔔青菜火腿飯糰怎麼做 胡蘿蔔青菜火腿飯糰如何做")
- 1、用料：米飯適量、火腿（切丁）適量、胡蘿蔔（切碎丁）適量、黃瓜（切碎丁）適量、空心菜梗（切丁）適量、鹽適量、蠔油適量、胡椒粉適量、醬油適量、番茄醬適量、沙拉醬適量、熟黑芝麻適量。2、把胡蘿蔔，火腿，黃瓜，空心菜梗都切成丁備用。3、所有菜加入調料炒熟，撒上熟黑芝麻。4、準備一碗熱...
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![餈飯糰的做法和配方 餈飯糰的製作方法及配方]( "餈飯糰的做法和配方 餈飯糰的製作方法及配方")
- 1、材料：雜糧米飯1碗、油條1條、滷蛋2個、蘿蔔乾少許、肉鬆少許、牛肉醬少許。2、準備好雜糧米飯。3、使用菜刀把蘿蔔乾，滷蛋切好。4、竹簾鋪上保鮮膜，放米飯。5、放牛肉醬和肉鬆。6、放入油條、滷蛋、蘿蔔乾7、再鋪一層米飯。8、捲起，抓緊。9、去掉保鮮膜，餈飯糰完成。...
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秀美範
