番茄的作用 有哪些呢
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1、生津止渴,熱病口渴、津液減少的人,如果適當食用番茄有很好的生津止渴作用。
2、健胃、消食,食慾不振、積食、消化功能下降的人,如果適當食用番茄有很好的健胃、消食、增進食慾的好處。
3、有一定的抗氧化、抗衰老的營養價值,因為番茄中含有豐富的番茄紅素,而番茄紅素有很好的清除自由基、抗氧化、抗衰老的作用。
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番茄
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