生吃番茄的作用及功效作用 生吃番茄的功效作用簡述
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1、生吃西紅柿可以有效的吸收西紅柿中的番茄紅素,可以有效的保證微量元素的攝入,並且可以降低心腦血管發病的機率。
2、具有一定的抗氧化作用,可以清除自由基,起到增強免疫力、抗癌的作用。從中醫角度來講,生吃西紅柿可以生津止渴、健胃消食、清熱解毒,是一種不錯的保健食品。
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1、生吃西紅柿可以有效的吸收西紅柿中的番茄紅素,可以有效的保證微量元素的攝入,並且可以降低心腦血管發病的機率。
2、具有一定的抗氧化作用,可以清除自由基,起到增強免疫力、抗癌的作用。從中醫角度來講,生吃西紅柿可以生津止渴、健胃消食、清熱解毒,是一種不錯的保健食品。