青麥仁雞塊的做法 關於青麥仁雞塊的做法
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1、雞胸肉切成小丁。鮮麥仁上蒸籠蒸20分鐘。葱,蒜切碎。
3、燒熱炒鍋,加油(加些豬油更香),油熱後放入葱蒜末和剁椒煸炒出香味。
4、加入雞丁翻炒至8成熟,加入麥仁翻炒大約2-3分鐘,出鍋前根據自己的口味再加少許生抽或者雞精調味即可。
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1、雞胸肉切成小丁。鮮麥仁上蒸籠蒸20分鐘。葱,蒜切碎。
3、燒熱炒鍋,加油(加些豬油更香),油熱後放入葱蒜末和剁椒煸炒出香味。
4、加入雞丁翻炒至8成熟,加入麥仁翻炒大約2-3分鐘,出鍋前根據自己的口味再加少許生抽或者雞精調味即可。