![绿豆芽发黄了还能吃吗 绿豆芽发黄了还可以吃吗]( "绿豆芽发黄了还能吃吗 绿豆芽发黄了还可以吃吗")
- 1、绿豆芽发黄了能不能吃，需要根据绿豆芽发黄的轻重程度，以及是否变质决定。在绿豆芽变质以后，通常不能吃。绿豆芽主要是由绿豆发芽长成，当中会含有矿物质、微量元素、维生素等成分，可以补充营养物质。2、能吃：若绿豆芽长时间存放在开放的环境中，绿豆芽中的水分流失，导致绿豆芽的...
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![绿豆芽包子馅怎么调 绿豆芽包子馅如何调]( "绿豆芽包子馅怎么调 绿豆芽包子馅如何调")
- 1、食材清单：(包子馅：绿豆芽、鸡蛋、粉条、葱、十三香、蚝油、精盐、酱油，食用油）。2、绿豆芽是泡发绿豆后长出来的嫩芽，它的口感清脆，可以炒着吃，可以凉拌，还可以做汤，它的热量低，不含有脂肪，还能减肥。现在就来尝试一下用绿豆芽做包子馅。3、首先将绿豆芽洗干净，然后下入沸水锅中焯...
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![在家怎样发绿豆芽?做法 如何在家自己发绿豆芽]( "在家怎样发绿豆芽?做法 如何在家自己发绿豆芽")
- 1、首先把绿豆倒入碗中，挑一些颗粒饱满的豆子，因为接下来会泡发绿豆，如果瘪的空的绿豆泡发后，会坏掉，发愁，影响做出来的豆芽味感。2、接下来，就往碗中倒入清水，没过绿豆为准。注意：让绿豆充分浸泡10个小时。可以头天晚上10点泡上的，第二天8点，早起正好开始，时间刚好合适。3、找一个透...
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![夏天自己在家怎么种绿豆芽 夏天自己在家种植绿豆芽的方法]( "夏天自己在家怎么种绿豆芽 夏天自己在家种植绿豆芽的方法")
- 1、在市场或超市等地方购买绿豆，买回来后要进行筛选，将破瓣的、干瘪的，虫蛀以及土等杂质剔除出来即可。2、对绿豆进行浸泡，筛选出来的饱满种子按1kg水，1kg种进行放入水中浸泡，水温保持在20—23度之间，一直要泡到豆粒充分饱胀，没有皱纹即可。一般浸泡24小时。3、泡发完以后，记住，绿...
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![爆炒绿豆芽 爆炒绿豆芽的做法介绍]( "爆炒绿豆芽 爆炒绿豆芽的做法介绍")
- 1、原料：绿豆芽。2、配料：青、红椒，葱、姜、蒜、辣椒、盐、味精、胡椒、色拉油各适量。3、做法：将葱、姜、蒜、辣椒各切好，备用。洗好绿豆芽，切好青、红椒丝。4、大火把锅烧热，加入油烧热加入炸到爆香。5、倒入绿豆芽爆炒到八成熟时，加入盐、胡椒、味精拌一拌出锅。...
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![绿豆芽怎么种植 绿豆芽如何种植]( "绿豆芽怎么种植 绿豆芽如何种植")
- 1、选择种子种植绿豆芽时，需要选择当年生、颗粒饱满、完全成熟的绿豆，再将绿豆放入到热水中浸泡一段时间，然后把其捞出放入冷水中清洗1-2次，可以用温度打破绿豆的休眠状态，使植株更易发芽。2、种植方法种植绿豆芽时，需要准备一个不漏水的育芽容器，再往容器中倒入清水，然后即可把...
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![黄豆芽和绿豆芽能一起吃吗 黄豆芽和绿豆芽能不能一起吃]( "黄豆芽和绿豆芽能一起吃吗 黄豆芽和绿豆芽能不能一起吃")
- 1、黄豆芽和绿豆芽可以在一起吃。2、黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。据分析，在每100克黄豆芽中，含蛋白质11.5克，脂肪2克，糖7．1克，粗纤维1克，钙68毫克，磷102毫克，铁1．8毫克，胡萝卜素0．03毫克，维生素B10．17毫克，维生素B20．11毫克，烟酸0．8毫克，维生素C20毫克...
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![在家怎么发绿豆芽 在家发绿豆芽的方法]( "在家怎么发绿豆芽 在家发绿豆芽的方法")
- 1、首先把绿豆倒入碗中，挑一些颗粒饱满的豆子，因为接下来会泡发绿豆，如果瘪的空的绿豆泡发后，会坏掉，发愁，影响做出来的豆芽味感。2、接下来，就往碗中倒入清水，没过绿豆为准。注意：让绿豆充分浸泡10个小时。可以头天晚上10点泡上的，第二天8点，早起正好开始，时间刚好合适。3、找一个透...
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![怎么炒绿豆芽 如何做炒绿豆芽]( "怎么炒绿豆芽 如何做炒绿豆芽")
- 1、主料：绿豆芽(400克)。2、辅料：虾米(25克)、香菜(10克)。3、调料：色拉油(30克)、盐(4克)、味精(2克)、大葱(5克)、姜(5克)、胡麻油(8克)。4、将绿豆芽洗净，入沸水锅内焯水，断生后捞出，用凉水过凉，沥干水分，装入盘中。5、葱切段，姜切丝，将香菜梗洗净，切成6厘米长的段。6、炒锅置旺...
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![绿豆芽的生长过程记录 绿豆芽的生长过程]( "绿豆芽的生长过程记录 绿豆芽的生长过程")
- 1、绿豆芽的生长过程记录：种植绿豆芽的第一天需要将豆子放在温水中浸泡，第二天豆子会发芽，第三天绿豆芽会长到1厘米长，第四天豆芽会长到2～3厘米长，这时绿豆的豆皮会脱落。第五天豆芽的根两边会长出根须，第六天豆芽会长到8厘米高，第七天豆芽就成熟了。2、叶片也会越来越多，开始向下...
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![煮绿豆芽怎么看熟没熟 煮绿豆芽熟没熟的判断方法]( "煮绿豆芽怎么看熟没熟 煮绿豆芽熟没熟的判断方法")
- 1、可以直接用鼻子闻,因为豆芽本身是有腥味的,这种味道一般是豆芽生的时候就能闻到。2、可以直接尝尝豆芽是不是已经变得绵软了,如果嚼起来还是咯吱咯吱的,那还是没有熟。3、直接观察豆芽,看看它是不是整体发生了变化,生着的豆芽看起来很多,直直愣愣的,炒熟了的豆芽特别...
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![绿豆芽怎么做好吃炒 嫩脆爽口韭菜炒绿豆芽家常做法]( "绿豆芽怎么做好吃炒 嫩脆爽口韭菜炒绿豆芽家常做法")
- 1、主料：绿豆芽500克、韭菜100克。调料：植物油、姜、盐、味精各适量。2、将绿豆芽掐去根须，洗净，切成段；韭菜择洗干净，切成段；3、将炒锅放旺火上，倒入植物油，烧热，放姜末、精盐煸炒片刻；再放绿豆芽，翻炒至熟；加入韭菜、味精炒几下即成。...
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![绿豆芽的做法 绿豆芽怎么做]( "绿豆芽的做法 绿豆芽怎么做")
- 1、绿豆芽（400克）、虾米25克、香菜（10克）。色拉油（30克）、盐（4克）、味精（2克、大葱（5克）、姜5克、胡麻油（8克）。2、将绿豆芽洗净，入沸水锅内焯水，断生后捞出，用凉水过凉，沥干水分，装入盘中；葱切段，姜切丝；将香菜梗洗净，切成6厘米长的段；炒锅置旺火上，放色拉油烧热，下姜丝、葱段稍煸，继下焯过水的绿...
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![绿豆芽不能和参一起吃吗]( "绿豆芽不能和参一起吃吗")
- 绿豆芽和参可以一起食用，但是一般情况下并不推荐同时食用。绿豆芽性凉，而参属于温热补品，两者性质相反。同时食用可能导致消化不良或影响药物的吸收效果。如果需要同时食用绿豆芽和参，最好在药理调理师的指导下进行。...
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![绿豆芽怎么发芽 绿豆芽如何发芽]( "绿豆芽怎么发芽 绿豆芽如何发芽")
- 1、选种：发绿豆芽时，需要选择颜色鲜艳且饱满圆润的绿豆。2、浸种：将绿豆放入温水中浸泡1-2天，使其吸收足够的水分。3、发苗：把绿豆放置在容器里，再将其移到温暖阴凉处。4、注意事项：每隔2-3天换一次水，促进绿豆快速发芽。...
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![生绿豆芽的做法 你知道吗]( "生绿豆芽的做法 你知道吗")
- 1、准备500克绿豆（要颗粒饱满的）放入无油的盆里。2、倒入1000克开水，用无油的铲子不停搅拌，直至水变温，变凉为止。3、放在避光的地方泡一夜。4、这是第二天早上绿豆芽的状态，已经开始有一点点的小芽出现了。5、在豆芽的盆上盖上一块干净无油的布，再放上一个比下面盆略大一些的盆...
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![饮料瓶发绿豆芽的做法 如何用饮料瓶做绿豆芽]( "饮料瓶发绿豆芽的做法 如何用饮料瓶做绿豆芽")
- 1、泡绿豆，用温水泡，一般头一天晚上泡，第二天就好了。2、将矿泉水瓶子底部用剪刀戳洞（不大于绿豆即可）。3、将泡好的绿豆灌入矿泉水瓶中，矿泉水瓶的五分之一左右。4、将灌入绿豆的矿泉水瓶用布盖住，保温，遮阴，利于绿豆发芽。5、每天都进行一次换水，即冲一次水即可，使其保持水润（瓶中...
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![绿豆芽的好处有哪些 吃绿豆芽的功效]( "绿豆芽的好处有哪些 吃绿豆芽的功效")
- 1、常吃绿豆芽可以清肠胃，解热毒，因为绿豆芽含有核黄素和维生素C，能治疗口腔溃疡。2、经常吃绿豆芽，还可以改善视力，因为绿豆芽中含有丰富的维生素维A，能有效改善由维生素A引起的夜盲症。3、常吃绿豆芽，还有美容养颜、减肥瘦身、排除毒素的作用，因为绿豆芽中的维生素C非常丰富，能...
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![炒绿豆芽最好吃的做法]( "炒绿豆芽最好吃的做法")
- 炒绿豆芽是一道简单而又美味的家常菜，下面是一种最好吃的做法：材料：1.绿豆芽：适量2.大蒜：3瓣，切末3.姜：适量，切末4.辣椒：适量，切末（可选）5.食用油：适量6.盐：适量7.生抽：适量8.白胡椒粉：少许步骤：1.将绿豆芽洗净，沥干备用。2.预热锅，加入适量的食用油，待油热后加入切好的蒜末、姜末和辣椒末，炒...
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![小绿豆芽怎么凉拌好吃 凉拌绿豆芽的做法]( "小绿豆芽怎么凉拌好吃 凉拌绿豆芽的做法")
- 1、绿豆芽500克、大葱少许、不辣的红色和绿色尖辣椒各一个、炒熟的芝麻1勺、精盐少许、香油1勺、精盐少许。2、绿豆芽洗净，大葱洗净，红色和绿色尖辣椒用刀竖着切开，取出里面的辣椒子儿，洗净，然后斜着切成细丝儿待用。把洗干净的绿豆芽放在一个小锅里，倒入一杯水，然后用中等火候...
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![绿豆芽和黄豆芽的区别 绿豆芽和黄豆芽的区别有哪些]( "绿豆芽和黄豆芽的区别 绿豆芽和黄豆芽的区别有哪些")
- 黄豆芽与绿豆芽的区别：1、外形不同黄豆芽是黄豆泡发发芽长到一定长度的芽菜，根粗壮，豆瓣较大呈黄色；绿豆芽的原料为绿豆，根较纤细，豆瓣也较小呈绿色。2、营养不同每100黄豆芽含蛋白质4.5g、热量44千卡、膳食纤维1.5g、脂肪1.6g、碳水化合物3g等，而每100g绿豆芽含蛋白质2.1g、热...
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![绿豆芽需要掐头去尾吗 绿豆芽要掐头去尾吗]( "绿豆芽需要掐头去尾吗 绿豆芽要掐头去尾吗")
- 1、绿豆芽可以掐头去尾，也可以不掐头去尾，根据个人情况来决定，通常绿豆芽掐头去尾，炒出来的菜没有豆腥味，口感会更好，若是时间比较充裕，可以给绿豆芽掐头去尾，如果赶时间的话，可以清洗干净后直接翻炒。2、绿豆芽是比较常见的食物，在将其做食物之前，可以给绿豆芽掐头去尾，也可以不给绿...
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![绿豆芽怎么炒好吃]( "绿豆芽怎么炒好吃")
- 炒绿豆芽是一道简单又美味的家常菜，下面是一种制作方法，可以让绿豆芽更加好吃：材料：-300克绿豆芽-适量葱姜蒜-适量盐-适量香油-少许料酒-适量生抽-适量老抽-少许白胡椒粉步骤：1.将绿豆芽放在清水中浸泡一段时间，去除杂质。2.锅中加入一些水，烧开后放入绿豆芽焯水一分钟，然后捞出...
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![绿豆芽不能和什么一起吃 哪些食物不能和绿豆芽同吃呢]( "绿豆芽不能和什么一起吃 哪些食物不能和绿豆芽同吃呢")
- 1、绿豆芽不能和酸奶一起使用，一起使用可能会影响钙的吸收，酸奶富含丰富营养的钙，如果与黄豆一起吃的情况下，可能会降低钙的吸收，也会导致腹胀，出现一些不利的现象。2、如果和猪蹄一起吃的情况下，也会造成一些肠道的不良反应，所以黄豆是不能与猪蹄猪血一起吃的，如果与核桃一起吃也...
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![羊肉和绿豆芽能一起吃吗 羊肉和绿豆芽可以一起吃吗]( "羊肉和绿豆芽能一起吃吗 羊肉和绿豆芽可以一起吃吗")
- 1、羊肉和绿豆芽可以一起吃，通常不会对人体产生危害。羊肉和绿豆芽是较好的荤素搭配，可以使人体获取更多的营养物质，以做到膳食合理，有利于身体健康。2、羊肉是补铁的良好来源，其中的血红素铁容易被人体吸收，有利于预防和缓解缺铁性贫血，适合贫血的人群食用。羊肉还富含铁、硒、...
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秀美范
