![炒菜心怎么做好吃 鲜甜软嫩蒜蓉炒菜心家常做法]( "炒菜心怎么做好吃 鲜甜软嫩蒜蓉炒菜心家常做法")
- 1、材料：菜心300g，蒜瓣2颗，肥猪肉50g，盐少许，油适量。2、菜心洗净，肥猪肉切小块，蒜拍扁切成蒜蓉。3、烧热锅，下一点点油，放入肥猪肉慢火煎出猪油（看见肥肉体积缩小颜色变微黄即可），调成大火下蒜蓉爆香。放下菜心，爆炒至软身，颜色变亮（菜心很嫩，很快熟的）。加盐调味即可上碟。...
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![清蒸蒜蓉秋葵的做法 清蒸蒜蓉秋葵怎么做好吃]( "清蒸蒜蓉秋葵的做法 清蒸蒜蓉秋葵怎么做好吃")
- 1、食材：红秋葵500克、蒜蓉2汤匙、盐3克、蚝油4汤匙、酱油2汤匙。2、花生油或玉米油3汤匙。3、把秋葵洗干净，去头去尾剖开备用。4、蒜蓉和全部调料混合拌匀。5、把调料均匀地舀在秋葵的剖面上。6、把舀好调料的秋葵摆在盘里，锅里烧开水后放入蒸10分钟左右即可。...
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![粉丝生蚝蒜蓉的做法]( "粉丝生蚝蒜蓉的做法")
- 粉丝生蚝蒜蓉是一道美味的海鲜菜品，深受广大食客的喜爱。它的制作过程较为简单，只需要一些基本的材料和一些烹饪技巧就可以完成。下面是制作粉丝生蚝蒜蓉的详细步骤：所需材料：-生蚝-干粉丝-大蒜-青蒜苗-食用油-料酒-酱油-盐-白胡椒粉步骤一：准备材料首先，将生蚝用清水冲洗干净，...
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![蒜蓉能保存多久 蒜蓉能保存多长时间]( "蒜蓉能保存多久 蒜蓉能保存多长时间")
- 1、蒜蓉可以放十二个小时左右！2、蒜蓉本身有杀菌作用，一般保存好一天内是可以拿来食用的。3、大蒜是餐桌菜肴中一种最常见的食物，即可以生吃，也可以调味。4、近年来由于人们的膳食结构不够合理，人体中硒的摄入减少，使得胰岛素合成下降；而大蒜中含硒较多，对人体中胰岛素合成下降有...
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![怎样做蒜蓉麻辣虾好吃 如何做蒜蓉麻辣虾好吃]( "怎样做蒜蓉麻辣虾好吃 如何做蒜蓉麻辣虾好吃")
- 1、用料：老抽1勺、蒜10瓣、青椒2个、姜少量、大虾12只、香葱少量、干红辣椒、花椒适量、食用油适量。2、蒜蓉麻辣虾虾的做法步骤：香葱、青椒切细末，蒜切蓉（但保持小小颗粒感，谁吃谁知道)，姜切粗丝待用。将冲洗干净的大虾放入清水中煮开，待虾全部变成红色即可关火。因为后面还要...
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![蒜蓉龙虾教程来了好吃不腻 蒜蓉龙虾的做法]( "蒜蓉龙虾教程来了好吃不腻 蒜蓉龙虾的做法")
- 1、用料：龙虾600克、粉丝80克、金针菇100克、大蒜适量、料酒适量、食用油适量、生抽适量、生粉适量、香葱适量。2、顺虾脊剪开至尾部，取出沙线。3、加入适量的料酒蒸五分钟左右。4、把金针菇去根后洗净。5、准备一锅热水，加入金针菇焯熟。6、把粉丝在温水里浸泡半个小时，然后...
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![蒜蓉生菜怎么做又脆又好吃 蒜蓉生菜如何做又脆又好吃]( "蒜蓉生菜怎么做又脆又好吃 蒜蓉生菜如何做又脆又好吃")
- 1、【准备食材】：生菜3颗（小）、大蒜约1头蚝油2勺、生抽1勺、淀粉小半勺、小小搓白糖。2、【操作方法】：生菜叶分开，洗净备用。锅里烧开水，关火，放入生菜用筷子扒拉两下，烫变色立即捞出。如果一次做的生菜比较多，则分开烫，烫第二拔时，再把水烧沸，再关火烫生菜。这样可以避免生菜烫过，生...
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![烤箱怎么烤蒜蓉茄子 烤箱烤蒜蓉茄子方法介绍]( "烤箱怎么烤蒜蓉茄子 烤箱烤蒜蓉茄子方法介绍")
- 1、主料：茄子1根。2、辅料：花生油2勺、蒜头6粒、蚝油2勺、盐1勺、生抽3勺、五香粉适量、辣椒4个、葱1根、香油半勺、椒盐适量。3、将辣椒剪小段，葱切小，蒜头剁成蒜泥，一起放入碗中。喜欢吃辣，蒜头的朋友辣椒和蒜头的量可以多放。4、将上面的辅料倒入装有蒜头、辣椒、葱的碗中，调...
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![蒜蓉菜花的做法 蒜蓉菜花的制作方法]( "蒜蓉菜花的做法 蒜蓉菜花的制作方法")
- 1、将胡萝卜、青椒、蒜、菜花切好2、起油锅，油热后放入蒜、青椒、菜花3、放入适量的盐、鸡精翻炒均匀4、将胡萝卜放进去，大火翻炒5、放入水淀粉，翻炒均匀出锅即可...
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![沾串串的蒜蓉蘸料怎么做 蒜蓉蘸料做法分享]( "沾串串的蒜蓉蘸料怎么做 蒜蓉蘸料做法分享")
- 1、食材：蒜150克、小米椒30克。2、准备大蒜，剁成碎末。3、用清水清洗一下蒜末，一定要清洗一下，不能省事。4、清洗后，控干水分。5、锅中放入油，油温5成热，放入蒜末，小火慢熬。6、放入盐、鸡精、蚝油、海鲜酱油，小火炒至金黄色。7、放入小米椒，快速翻炒一下。8、蒜蓉蘸料就做好了，吃火...
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![蒜蓉西兰花做法]( "蒜蓉西兰花做法")
- 蒜蓉西兰花是一道美味又健康的菜肴，它的口感鲜嫩，香味浓郁，非常受人们的喜爱。下面我将分享一下蒜蓉西兰花的做法。材料：1.西兰花一棵2.大蒜头4瓣3.葱姜适量4.食用盐适量5.食用油适量6.生抽适量7.老抽适量8.白糖适量9.料酒适量10.鸡精适量步骤：1.首先，将西兰花拆成小朵，用水冲洗...
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![蒜蓉西兰花怎么做]( "蒜蓉西兰花怎么做")
- Tomakegarlicsautéedbroccoli,hereisasimplerecipe:Ingredients:-1headofbroccoli,cutintoflorets-3clovesofgarlic,minced-2tablespoonsofoliveoil-SaltandpeppertotasteInstructions:1.Heattheoliveoilinapanovermediumheat.2.Addthemincedgarlicandsautéuntilfragra...
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![蒜蓉做些什么好吃又简单]( "蒜蓉做些什么好吃又简单")
- 蒜蓉做些什么好吃又简单【功效】蒜蓉是一种常用的调味料，具有抗菌、消炎、抗衰老等功效。它能增加菜肴的风味，提升食欲，还可以帮助消化和促进新陈代谢。【材料】-蒜头：4-5瓣-食用油：适量【做法步骤】1.将蒜头剥下外皮，并用刀将蒜头剁成细蓉状。2.取一小锅，放入适量食用油，加热至...
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![虾怎么做好吃 在家自制蒜蓉芝士烤大虾]( "虾怎么做好吃 在家自制蒜蓉芝士烤大虾")
- 1、先煮开水，把虾烫一下。2、烫过后，再取出，用刷子彻底清洗干净。3、准备好蒜蓉加盐拌匀。4、把虾从背后剪开，放在烤盘上，最好垫一张锡纸，方便之后清理烤盘。5、在虾肉上放上蒜蓉，再放上芝士。烤箱200度预热3分钟，把烤盘放入烤箱中。6、200度烤15分钟，看到芝士上色就可以取出了。...
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![蒜蓉辣椒酱的做法 大家可以使用这些方法]( "蒜蓉辣椒酱的做法 大家可以使用这些方法")
- 1、红辣椒洗净去蒂上锅，水开后蒸5分钟。2、蒸熟的辣椒晾凉后，用刀细细剁碎。3、大蒜剥皮后用刀切碎，细细剁成蒜蓉。4、锅里加适量植物油，油热后，倒入一大汤匙甜面酱，小火炒制。5、放入一大汤匙白糖，炒均匀。6、倒入50克白醋（用酿制白醋，不建议用勾兑白醋）,炒匀。7、倒入剁好的辣椒，...
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![蒜蓉粉丝怎么做好吃]( "蒜蓉粉丝怎么做好吃")
- 蒜蓉粉丝是一道非常简单而美味的菜谱。下面是制作蒜蓉粉丝的步骤：材料：-干粉丝：100克-大蒜：6瓣-青葱：适量-鸡精：适量-生抽：适量-食用油：适量-盐：适量步骤：1.将粉丝放入开水中浸泡约10分钟，使其软化备用。2.大蒜去皮切成蒜末，青葱洗净切成葱花备用。3.取一平底锅，加入适量的食用油，烧热...
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![蒜蓉虾的做法 下面教你详细做法]( "蒜蓉虾的做法 下面教你详细做法")
- 1、准备生抽20g，油20g，虾200g，香菜50g，蒜末20g，红椒50g。2、虾后背切开摆在盘中，红椒切圈，香菜切末。3、将虾放入蒸锅中蒸15分钟蒸熟取出。4、放上蒜末，红椒，香菜，生抽，热锅烧油，浇在虾上即可。...
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![蒜蓉粉丝金针菇虾的做法 需要注意这些步骤]( "蒜蓉粉丝金针菇虾的做法 需要注意这些步骤")
- 1、先去虾枪虾胡须，剪开虾背剔除虾线，虾背放蒜（一半小火炸一半直接放上）2、炸好的蒜和生蒜混合放上虾背；摆到金针菇、粉丝上面，进行摆盘，蒸锅放水水开放入蒸5分钟3、蒸好倒蒸鱼豉油、葱花、干辣椒热油滚一边，浇上去香味四溢！...
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![蒜蓉汁怎样做好吃 怎样做蒜蓉汁好吃]( "蒜蓉汁怎样做好吃 怎样做蒜蓉汁好吃")
- 1、原料：大蒜末、盐、白糖、白胡椒粉、植物油、味精、湿淀粉、料酒。2、炒锅置火上、倒入底油小火烧热，下入大蒜末煸至呈浅金黄色。3、沿炒锅四周淋入少量料酒，待香味飘出时倒入适量开水。4、见有白烟冒出后盖上锅盖焖片刻。5、加入盐、味精、白胡椒粉、调入少许醋，白糖略熬，...
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![辣椒制作方法正宗蒜蓉辣酱 秘制蒜蓉辣酱正宗做法]( "辣椒制作方法正宗蒜蓉辣酱 秘制蒜蓉辣酱正宗做法")
- 1、材料：蒜，红尖椒（二者比例约为1：1.5），盐，橄榄油适量。2、蒜剁成细小的蒜蓉。但别细到蒜泥的程度，否则蒜出水，口感也不好了。辣椒洗净去蒂，剁成辣椒粒（千万带上手套操作哈，不然饭没有遭殃，手就遭殃了！），把蒜蓉和辣椒粒在碗中混合拌匀，加入盐2茶勺，拌匀（不赶时间的话腌15分钟更好）。3、把蒜和...
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![南瓜苗怎么炒好吃 爽脆清甜蒜蓉南瓜苗家常做法]( "南瓜苗怎么炒好吃 爽脆清甜蒜蓉南瓜苗家常做法")
- 1、用料：南瓜苗一把、蒜五瓣、干辣椒几个、盐适量、鸡精一丢丢、生抽一丢丢，可放可不放。2、瓜苗剥皮，左手的中指和无名指轻轻的顶着瓜苗，右手就慢慢的把皮往下剥。清洗瓜苗，尾部和那些嫩叶洗的时候用手搓一下，把那些小绒毛和小泥沙搓软搓掉。3、蒜和干辣椒切好，油烧到6成热的时...
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![蒜蓉花甲汤的做法]( "蒜蓉花甲汤的做法")
- 蒜蓉花甲汤是一道美味的海鲜汤，口感鲜美，香气扑鼻。下面是蒜蓉花甲汤的做法：材料：-花甲：500克-大蒜：8瓣-青蒜：适量-鸡精：适量-盐、白胡椒：适量-橄榄油：适量-清水：适量步骤：1.花甲洗净，用刀刮掉表面的泥沙，备用。2.大蒜去皮后，将蒜瓣切成细蒜末，青蒜切段备用。3.平底锅中倒入适量的橄榄油，...
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![双椒蒜蓉辣椒酱做法 要做好这些步骤]( "双椒蒜蓉辣椒酱做法 要做好这些步骤")
- 1、原料：蒜头，新鲜或风干红辣椒，增稠剂，食盐等。2、原料处理：新鲜蒜头剥衣捣碎。新鲜红辣椒洗净后打成浆，也可与蒜头一起打浆，两者比例因各地口味有异。喜好蒜味的多加蒜，喜好辣味的多用辣椒。蒜与红辣椒用量比一般是1:1或0.5:1混合打成浆状后要经加热处理。3、加热浓缩：增稠剂可...
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![蒜蓉茄子的做法大全家常]( "蒜蓉茄子的做法大全家常")
- 蒜蓉茄子是一道非常经典的家常菜品，干香辣香浓的蒜蓉搭配软糯的茄子，口感丰富，美味可口，深受大家喜爱。下面就为大家介绍一下蒜蓉茄子的制作方法。首先，准备材料。我们需要准备茄子、大蒜、生姜、青红椒、葱、盐、生抽、糖、料酒和花椒等。1.茄子的处理将茄子切成指长片，每段长...
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![蒜蓉粉丝蒸生蚝的做法]( "蒜蓉粉丝蒸生蚝的做法")
- 蒜蓉粉丝蒸生蚝是一道美味的海鲜菜肴，蒜蓉的香气和粉丝的口感与生蚝的鲜甜完美搭配，是家庭聚餐或朋友聚会的绝佳选择。下面是蒜蓉粉丝蒸生蚝的详细做法。材料：-新鲜生蚝-粉丝（适量）-蒜蓉（适量）-青葱（适量）-生姜（适量）-酱油（适量）-料酒（适量）-食盐（适量）-白胡椒粉（适量）-花椒粉（适量）步骤：1.准备...
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秀美范
