![滋阴壮阳的汤 滋阴壮阳的汤怎么做]( "滋阴壮阳的汤 滋阴壮阳的汤怎么做")
- 1、女贞子30g，旱莲草10g，当归10g，鹿角霜15g，山茱萸10g，玄参15g，川贝母10g，鸡血藤30g，丹参15g，半枝莲30g，丝瓜络10g，瓜蒌30g。2、气虚乏力加黄芪、党参以益气扶正托毒;破溃流血水加白芥子、皂角刺、王不留行、穿山甲、荆芥炭以拔毒溃坚敛疮;津亏而烦渴引饮加芦根、天花粉、石斛、麦门...
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![吃什么食物可以滋阴 哪些食物可以滋阴]( "吃什么食物可以滋阴 哪些食物可以滋阴")
- 1、滋阴的食物有白梨，香蕉，豆腐，酸奶，牛奶，绿豆，冬瓜，黄瓜，西瓜，苦瓜，番茄，银耳，木耳等，都具有滋阴养胃，生津润燥的作用。2、平时还可以经常用菊花泡水喝。饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，少油腻，低脂肪。居住环境要保持一定的湿度，避免过于干燥。...
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![秋季如何滋阴润肺 秋季怎样滋阴润肺]( "秋季如何滋阴润肺 秋季怎样滋阴润肺")
- 1、早上喝粥：早上喝粥也可以养肺,想不到吧!秋冬时节人很容易就会造成脾胃虚弱,如果吃一点温食就会有极好的健脾胃、补中气的作用。早餐是一天的开始,除了保证能量的补充外,我们可别浪费在早餐中吸收各种营养的机会。早上来一碗甘蔗粥或是玉米粥,让你在补充能量中更好地润...
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![白鸽汤的做法滋补壮阳]( "白鸽汤的做法滋补壮阳")
- 白鸽汤是一道滋补壮阳的汤品，下面是一种常见的做法：材料：1.白鸽2只2.黑枣8粒3.红枣8粒4.党参10克5.枸杞子10克6.鸡骨草10克（可选）7.生姜5片8.料酒适量9.盐适量步骤：1.将白鸽洗净，剁成块状。将生姜切片备用。2.将鸽肉块放入开水中焯水，煮至鸽肉表面变白后捞出。3.干净的炖盅中加入...
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![滋阴的食物有哪些 什么食物滋阴]( "滋阴的食物有哪些 什么食物滋阴")
- 1、滋阴的食物有白梨，香蕉，豆腐，酸奶，牛奶，绿豆，冬瓜，黄瓜，西瓜，苦瓜，番茄，银耳，木耳等，都具有滋阴养胃，生津润燥的作用。2、平时还可以经常用菊花泡水喝。饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，少油腻，低脂肪。居住环境保持一定的湿度，避免过于干燥。...
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![吃什么滋阴最好 最好滋阴食物]( "吃什么滋阴最好 最好滋阴食物")
- 1、黑米：黑米还有一个美丽的名字就叫黑珍珠，得此名的原因主要是黑米的营养非常高，而且吃黑米有很好的保健作用，黑米可以滋阴，也可以补肾，而且还有明目的功效，尤其是在寒冷的冬季吃黑米好处是很多的，用它煮八宝粥来还是很不错的。2、黑豆：从形状看，黑豆的形状与人本的肾脏长的非常像...
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![滋阴养颜粥有哪些 滋阴养颜粥的烹饪方法]( "滋阴养颜粥有哪些 滋阴养颜粥的烹饪方法")
- 1、滋阴养颜粥有山药粥、核桃粥、羊肉粥等。2、山药粥。食材：白米、白糖、山药各100克，清水1公斤。做法：将山药去皮后切成小块，倒入开水中煮到七分熟时加入白米煮成粥，再加入白糖稍煮片刻即可。3、核桃粥。食材：核桃50克，白米、白糖各100克，清水1公斤。做法：将核桃去壳切成小丁，白...
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![滋阴的食物 这些都是滋阴去火的食物]( "滋阴的食物 这些都是滋阴去火的食物")
- 1、百合中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。2、莲子莲子的寿命很长，历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。莲子的作用补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。用莲子配白茯苓、淮山药、糯米、陈仓...
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![15款滋阴润燥汤的做法 15款滋阴润燥汤推荐]( "15款滋阴润燥汤的做法 15款滋阴润燥汤推荐")
- 1、淮山莲子汤山药性能滑润，而莲子具有健脾固肾之功效。在秋天，健康人多食淮山莲子汤，不失为良好的滋养补品。而对于久热不退造成“津枯血燥”者，利用淮山莲子汤调养也大为适宜。2、莲藕排骨汤材料：莲藕500克，猪排骨500克，黄酒、生姜、葱、盐稍许。做法：猪排切段寸长，在沸水中过2...
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![锁阳能壮阳 锁阳具有壮阳的作用吗]( "锁阳能壮阳 锁阳具有壮阳的作用吗")
- 1、锁阳，具有补肾阳，益精血，润肠通便的功效。可以用于治疗肾阳不足，精血亏虚，腰膝酸软，阳痿，滑精，肠燥便秘的病症。2、现代药理学研究表明，锁阳具有提高免疫，延缓衰老，看老年痴呆，看缺氧，抗疲劳的作用。所以，锁阳是可以壮阳的，而且锁阳是壮阳的首选的中药。3、使用上，锁阳可以和其他中药...
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![滋阴乌发汤 滋阴乌发汤怎么做]( "滋阴乌发汤 滋阴乌发汤怎么做")
- 1、熟地、山药、菟丝子、核桃肉各3克,丹皮、泽泻、侧柏叶各1.5克,枣皮2克,天麻、黑豆、黑芝麻、制首乌各5克,当归、红花各1克,羊肉250克,羊骨250克,羊头半个。2、羊头、羊骨洗净,打碎;羊肉洗净,放沸水汆去血水后,骨下肉上放锅内。诸药放纱布袋中,扎口,放锅内,加水及调料...
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![夏季吃什么食物滋阴 夏季吃啥食物滋阴]( "夏季吃什么食物滋阴 夏季吃啥食物滋阴")
- 1、山药山药是一种具有良好滋阴作用的食物,是极佳的女人滋阴养巢的食物,而且在市面上也容易找到,要说更好的,就是铁棍山药了,具有补肺、健脾、滋阴补肾的作用。2、枸杞一味煲汤或者泡水的好食材,枸杞一般以橘红色为佳,过于鲜红就不要购买,或是染色枸杞。枸杞作为女人滋阴...
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![岁老根弥壮阳骄叶更阴哲理 岁老根弥壮阳骄叶更阴的含义]( "岁老根弥壮阳骄叶更阴哲理 岁老根弥壮阳骄叶更阴的含义")
- 1、岁老根弥壮，阳骄叶更阴，意思是形容人的阅历越深，经受考验越多，就越坚强。2、出处：宋·王安石《孤桐》：“凌霄不屈己，得地本虚心。岁老根弥壮，阳骄叶更阴。”3、本诗借桐树这个意象，借物抒情，诗以咏志，诗人在变法中，受到种种打击，却志存高远，正直不屈，桐树正是诗人自身的写照。并表明...
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![泡什么喝是滋阴降火的 喝什么茶滋阴降火]( "泡什么喝是滋阴降火的 喝什么茶滋阴降火")
- 1、生地地骨绿茶材料：4克左右的绿茶，20克生地黄，15克地骨皮(枸杞根皮)。泡法：将后两者材料研磨成粗末再和绿茶装入纱袋中(最好是两层的那种)制作成茶袋。之后将茶袋放入杯中用沸水(大约900毫升)冲泡，再将茶杯盖上焖泡20分钟即可饮用。功效：因为茶中含有清热生津的生地黄，含有性...
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![滋阴补血吃什么 滋阴补血吃什么东西]( "滋阴补血吃什么 滋阴补血吃什么东西")
- 1、黑枣：黑枣是非常好的一种食物了，我们选择吃黑枣是非常健康的了，能够很好的起到滋阴补血的作用哦，并且泡制而成的黑枣是大枣干品，其补益作用大于鲜品，相比红枣，它的养血补中作用更强。黑枣含有丰富的维生素，有极强的增强体内免疫力的作用，并对贲门癌、肺癌、吐血有明显的疗效。...
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![滋阴补肾的水果 滋阴补肾的水果有哪些]( "滋阴补肾的水果 滋阴补肾的水果有哪些")
- 1、滋阴补肾的水果可以吃葡萄。分析葡萄的营养成分，包括了矿物质与钾，以及大量的氨基酸成分，有助于渗透到脾肾当中，得到滋阴补肾的功效，吃葡萄对于肾炎的治疗也有很大的帮助。2、可以吃桑葚，可以滋阴润燥，补足肾气。...
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![锁阳能壮阳吗 锁阳能不能壮阳]( "锁阳能壮阳吗 锁阳能不能壮阳")
- 1、锁阳可以壮阳。2、锁阳的功效主要是补肾助阳、润肠通便，主要用于治疗肝肾亏虚的相关病症，尤其是肾阳虚为主的疾病，并且伴有经血不足、阳痿、男子精少不育、下肢痿软无力、心慌气短以及筋骨无力、肌肉消瘦等症状的患者，均可使用锁阳治疗，其效果较好。此外，锁阳还可治疗血虚精...
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![滋阴是什么意思 什么是滋阴]( "滋阴是什么意思 什么是滋阴")
- 1、滋阴，中医名词，指滋养阴液的一种治法。常用药有沙参、玉竹、天冬、石斛等，适用于阴虚潮热，盗汗，或热盛伤津而见舌红、口燥等症。2、滋阴食品有牡蛎肉、鲛鱼、马奶、羊奶、酸奶、蚬肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐浆、菠菜、青菜、黄芽菜、银耳、蘑菇、金针菇、草菇、平菇、西米...
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![鲍鱼是滋阴的吗 鲍鱼是不是滋阴的]( "鲍鱼是滋阴的吗 鲍鱼是不是滋阴的")
- 1、是的。中医讲究阴阳平衡，滋阴是中医上的一种说法，阴是指体内的体液，包括血液、唾液、泪水、内分泌及油酯分泌等，常见的滋阴食品有鲍鱼、牡蛎肉、鲛鱼、马奶、羊奶、酸奶、蚬肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐浆、菠菜、青菜、黄芽菜、银耳、蘑菇、金针菇、草菇、平菇、西米、糯...
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![滋阴食物有哪些 滋阴食物介绍]( "滋阴食物有哪些 滋阴食物介绍")
- 1、枸杞子：枸杞是一种常见的红色中药，中医认为枸杞子性平味甘，具有清心明目养肝的功效，其实枸杞子也是滋阴补肾的最好选择之一。2、山药：中医认为山药是上品之药，其实其食疗功效也是相当强大的，日常多吃山药就可起到一个滋阴补肾的功效。3、豆类：豆类中含有丰富的大豆蛋白，铁质等...
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![滋阴润肺吃什么好 滋阴润肺的食物]( "滋阴润肺吃什么好 滋阴润肺的食物")
- 1、生活中常见的滋阴润燥、生津养肺的食物，如银耳、百合、山药、燕窝、猪肺、蜂蜜、乌骨鸡、鳖肉、龟肉、鸭蛋等；滋阴润燥、生津养肺水果，如雪梨、甘蔗、柿子、荸荠、石榴、葡萄、菠萝、芒果、苹果、柚子、柠檬、山楂等。2、同时，少吃辛辣刺激食物如辣椒、火锅等，易伤阴损肺，建...
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![海星壮阳吗 海星是否壮阳]( "海星壮阳吗 海星是否壮阳")
- 1、正确食用海星有一定的壮阳作用，因为海星能有效缓解因性过度劳累造成的肾虚，确实能起到壮阳作用。同时，还具有有效的抗血栓和抗溃疡作用，可用于壮阳，减少副作用的发生。2、从海里捕获的海星不适合直接食用。容易引起不良反应，在食用前必须按照科学方法进行处理。...
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![更年期滋阴的食物 女人滋阴的食物有哪些]( "更年期滋阴的食物 女人滋阴的食物有哪些")
- 1、何首乌：何首乌是滋阴补肾第一品。也是被当做医家第一的保健品。女性有筋骨酸痛，早衰等问题，都可以通过服用何首乌起到一定很好的改善作用。2、枸杞子：枸杞子性平味甘，具有清心明目养肝的功效，其实枸杞子也是滋阴补肾的最好选择之一。尤其对于久坐一族的女生，经常面对电脑的女...
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![男性滋补壮阳食物大全]( "男性滋补壮阳食物大全")
- 1.鹿茸：有助于补肾壮阳，增强性功能。2.枸杞子：具有补肾益精，滋阴补阳的功效。3.黄鹤楼：有壮阳补肾的作用。4.红枣：有补益脾胃，增强体力的功效。5.黑豆：有补肾壮阳、滋阴润燥的作用。6.驴肉：有补肾壮阳、温阳补气、补血益肝的作用。7.羊肉：有壮阳补肾、补虚乏的效果。8.芝麻：有补肝肾...
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![女人多吃8种滋阴的食物 什么食物能滋阴]( "女人多吃8种滋阴的食物 什么食物能滋阴")
- 1、枸杞子：枸杞是一种常见的红色中药，中医认为枸杞子性平味甘，具有清心明目养肝的功效，其实枸杞子也是滋阴补肾的最好选择之一。2、山药：中医认为山药是上品之药，其实其食疗功效也是相当强大的，日常多吃山药就可起到一个滋阴补肾的功效。3、豆类：豆类中含有丰富的大豆蛋白，铁质等...
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秀美范
