- 感冒喝什么汤好这取决于个人口味和饮食习惯。以下是一些常见的汤类食物,可能对缓解感冒有帮助:1.鸡汤:鸡汤含有丰富的营养物质,可以帮助增强免疫力和缓解喉咙痛。2.蔬菜汤:热蔬菜汤可以提供维生素和矿物质,有助于保持水分摄入和提高免疫力。3.人参汤:人参具有提高免疫力的作用,可...
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- 1、萝卜鲤鱼汤2、莲子猪胃汤方法/步骤1萝卜鲤鱼汤:主料:鲫鱼1只,香菜半两,葱1只,生姜3只,香菜少许。做法:1、将鲤鱼放厨房干,洋葱,姜切丝。2、放油锅,炒鲫鱼盛出。3、剩余油爆香洋葱,生姜。4、锅中加入热水,鲤鱼放入炖至汤成奶白色,加入盐,白胡椒粉调味。5、最后加入萝卜煮沸,盛盘享受。...
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- 1、材料:猪筒骨三块,海鲜菇一把,白玉菇一把,香菇5个,盐适量,玉米半个,纯牛奶2汤匙。准备好所有食材,香菇、白玉香菇、蟹味菇洗净沥干。香菇切片,玉米切成小块,枸杞提前浸泡。猪筒骨洗净,冷水下锅,焯水后,捞起,管骨焯水后,用清水冲洗备用。放回冷水锅中,放入高压锅炖半小时。炖好后倒入炒...
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- 1、萝卜排骨汤:萝卜含有钾、镁等多种矿物质;排骨则是高蛋白、高钙质含量的食材。萝卜排骨汤味道清淡鲜甜,还能帮助孕妇祛水肿。2、海带豆腐骨头汤:此汤含有大量的钙质,非常适合孕期妈妈食用。3、莲藕牛腩汤:莲藕含有大量的维生素C和膳食纤维,对孕期便秘的妈妈十分有益;莲藕和...
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- 1、百合红枣莲子银耳汤材料:银耳2个,百合适量,莲子适量,枸杞子适量,冰糖适量。做法:银耳放入冷水中泡软,洗净取出,撕成小块;鲜百合剥片、洗净;枸杞泡水5分钟,捞出、沥干、红枣、莲子洗净备用。砂锅中注入水,依序放入银耳、红枣、莲子、鲜百合、枸杞;此汤大约煲一个半小时左右,直至汤汁...
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- 1、补血补气喝参归银鲳汤合适,参归银鲳汤的食材:鲳鱼500g、党参30g、当归15g、生姜3片,这款汤又健脾养身、补血补气的作用。2、首先,当归有很好的补元气、益气养血功效,而鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效。这款汤品,两相糅合,加倍了益气补血的功效。...
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- 1、鸡蛋花沙参煲猪蹄。材料:鸡蛋花20克、沙参30克(中药店均有售),猪踭400克、生姜3片。烹制:各物分别洗净。药材稍浸泡;猪踭切块。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后,改为文火煲1个半小时,调入适量的食盐便可,此量可供3~4人用。2、红豆陈皮汤。推荐理由:红...
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- 1、瘦猪肉、巴戟天、党参、山药、盐。黄精酒就有利精补血补气、健骨补肾壮阳、抗衰老延年益寿的功效,对体寒、肾虚腰痛、阳痿等人员颇有功效。2、巴戟天是以地下茎当药,具备补气血滋阴,健脾胃,润肺止咳,益肾脏功能,是老人比较理想的滋补之品,无大补温燥之品可能产生的副作用。并...
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- 1、排骨汤是一种营养价值很高的特色汤品,它含有大量的蛋白质、脂肪和骨胶原,还有一些维生素和矿物质,以及一些活性酶类,人们食用以后能起到补中益气和强身补虚的作用,是人们生活中理想的滋补性汤品,经常食用能让人类身体虚弱的症状明显缓解。2、排骨汤能补血。排骨汤具不有错的...
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- 1、广东立秋煲西洋菜南北杏炖陈肾好。2、秋天天气干燥,最舒服就是喝润肺健脾的西洋菜汤了。接下来正是西洋菜比较嫩的季节,南北杏润肺止咳,陈肾(腊鸭肾)能清热下气,而且带出西洋菜汤的甘香。3、西洋菜洗净,猪骨汆水。陈肾三个及陈皮数片浸泡至软身。罗汉果四分一个、南北杏、蜜...
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- 1、【乌鸡花旗参桂圆汤】很受女性欢迎的一款汤水,调入花旗参、桂圆肉熬汤,既滋补益气,滋味甘甜可口,多喝乌鸡汤具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。2、【虫草花山药排骨汤...
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- 1、秋天喝一些滋补的鸽子汤是非常好。2、因为鸽子汤有滋阴壮阳、补肝肾、益气血、祛风解毒之功,可更好强化人体体质,健脑补神,甚至对于皮肤的美容养颜有显著的疗效。而且从鸽子汤中所吸收的氨基酸比率高达95%以上,由此适用于老人、小孩,甚至是大病初愈的病人。...
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- 1、山药排骨玉米莲藕汤。食材:玉米、猪肋排、莲藕、葱、姜2、做法:将备好的排骨置于清水中清洗干净之后,将其置于一旁沥干净水分备用,将玉米置于清水中洗净之后将其切成小段备用,再将备好的莲藕清洗干净之后切片备用,锅中加入适量的清水烧开之后将备好的排骨置于锅中进行烹煮再...
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- 冬天喝什么汤可以选择以下几种:1.鸡汤:鸡汤具有温暖身体的作用,可以增强抵抗力,缓解寒冷。可以加入一些香料和蔬菜,使味道更加丰富。2.雪梨冰糖炖梨汤:该汤有润肺止咳的功效,适合在冬季干燥时食用。将梨去皮、核,加入适量冰糖和水慢炖即可。3.红豆汤:红豆汤具有补血暖身的作用。将...
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- 1、夏季养生喝冬瓜汤。冬瓜是我国夏秋的重要蔬菜之一,在伏天淡季中有重要作用,我国各地都有栽培。食用时先削去皮,去瓤再洗净。冬瓜含糖量低,水分含量较高,能利水消肿,去掉过剩堆积的体脂,对糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压及肥胖病患者都有良好的治疗辅助作用。冬瓜含...
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- 1、杨桃瘦肉汤用料:杨桃,瘦肉,姜瘦肉切厚块,姜切片。杨桃横切星形。砂锅里放适量清水,放入瘦肉,杨桃,姜片大火煲。大火煲开该小火煲。煲45分钟左右即可,放适量盐调味。2、杨桃炖牛腩用料:牛腩、洋葱、杨桃。将牛腩洗净切成1寸段,用热水烫去血水,将洋葱用少许油爆香。加入所有调味料...
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- 1、夏天喝以下几种汤好:2、绿豆汤,夏季天气比较闷热,此时想要通过食疗来补身体,不妨选择喝绿豆汤,因为它是非常不错的消暑解渴佳品,特别是绿豆熬好以后,然后在放在冰凉里面冷冻,接下来想喝的时候在拿出来加点白糖,味道特别棒,而且还能清热解毒,值得大家拥有。3、冬瓜薏米老鸭汤,想要...
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- 1、食材:猪尾巴229g、红萝卜774g、洋葱124g、白胡椒适量、食盐2小勺、水1L。2、首先将猪尾巴,以冷水入锅方式,焯水去除血水,再将焯水后的猪尾巴,加入1L冷开水,置入电锅并加2杯水,等待电锅砸门跳起后闷15分钟。3、然后再将白萝卜,并切片成约“1.2~1.5cm”,也可以切成块,再将红萝卜,削...
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- 1、鸡汤,鸡汤治感冒的说法流传很广,也有很多人尝试过,为什么鸡汤对感冒患者有好处呢?从表面上来看,鸡汤可以说是最为常见的营养补汤之一了,除了营养丰富,鸡汤内含有很多人体需要的氨基酸,可以增强抗病毒能力,也能够帮助缓解呼吸道或者咽喉的炎症,是非常不错的一道汤品。2、萝卜汤,萝...
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- 1、主料:乌骨鸡1只、虫草花50g、枣(鲜)50g、党参15g。调料:姜适量。2、准备好材料并洗净备用;3、竹丝鸡去皮去内脏洗净,斩成件放入炖盅里;4、再将干淮山,杞子,党参,红枣,虫草花一起放入;注入清水;5、放入注入清水的大煲里,隔水炖2.5小时;6、稍放凉即可饮用。...
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- 1、女性在月经期间可以多喝木耳莲藕汤、排骨汤、鸡汤等营养的汤类,能够起到补血调经的作用,还可以增强身体的抵抗力。2、在月经期间需要及时的补充营养的物质,可以多吃富含蛋白质的食物,也可以在经期多饮用姜枣红糖水,能够缓解痛经的症状。在月经期间避免性生活,防止引起感染。...
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- 1、三伏天喝三豆汤:祛火、解乏、消痱子。2、绿豆汤解暑的效果很好,但是偏性寒凉,脾胃虚寒的不能经常喝。三豆汤在绿豆的基础上加入黑豆和赤豆,刚好可以调整一下。三豆汤中,绿豆、赤小豆起清热解暑、利湿的功效,黑豆则健脾补肾。绿豆和赤小豆都是寒凉之物,黑豆的加入,对它们的寒凉...
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- 1、食材:木瓜、花生、鸡脚、姜、葱、料酒、盐。2、把花生洗干净,用水浸泡一个小时,把鸡脚洗干净,剪去脚趾甲,用水浸泡半个小时,葱姜洗干净,姜切片,葱切段。3、把木瓜洗干净,把皮去掉,把里面的籽出除干净,洗一下切成小块,把鸡脚凉水下锅焯水,加入姜片、葱段、料酒,大火烧开,撇去浮沫,焯好...
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- 1、苹果生鱼汤材料:苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。做法:将生鱼去除内脏后洗净;然后姜落油锅煎至鱼身成微黄色;将苹果、生姜、红枣洗净,苹果去蒂切成块状,生姜切成片,红枣去核。然后在瓦煲内加入适量清水,用猛火煮开之后再将所有的材料放入其中,改中火继续煲...
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- 姨妈期间可以喝一些有益于调理身体的汤,以下是一些推荐的选择:1.红枣姜汤:将红枣和生姜煮水,有助于温暖子宫,缓解痛经和经期不适。2.当归猪骨汤:将当归和猪骨煮水,具有补血调经的功效,能够缓解经期疼痛和调理月经。3.枸杞桂圆红豆汤:将枸杞、桂圆和红豆煮水,有助于补血养颜,缓解疲劳...
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