![炖大腿骨白菜需要多久]( "炖大腿骨白菜需要多久")
- 炖大腿骨白菜通常需要约1个半小时至2个小时的时间，具体的时间取决于大腿骨的大小和你喜欢的烹饪时间。炖的时间越长，大腿骨炖得越烂，口感会更好。建议在中小火慢炖，以确保大腿骨充分炖煮，白菜也更加入味。...
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![电饭煲炖大腿骨需要炖多久]( "电饭煲炖大腿骨需要炖多久")
- 电饭煲炖大腿骨的时间取决于大腿骨的大小和你希望炖煮的程度。一般来说，炖大腿骨需要1-2小时。你可以根据个人口味和食谱的建议调整时间。确保大腿骨炖煮至熟透和肉质酥烂。...
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![大腿骨汤的做法]( "大腿骨汤的做法")
- 大腿骨汤是一道健康美味的汤类食品。以下是制作大腿骨汤的基本步骤：所需材料：-大腿骨：适量-姜块：适量-料酒：适量-盐：适量-食用油：适量-水：适量步骤：1.将大腿骨清洗干净后，剁成小块。姜块切成片状备用。2.将一些食用油放入锅中，烧热后将姜片放入锅中炒香。3.加入大腿骨块，用中小火煎炒...
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![腿骨汤的做法大全家常]( "腿骨汤的做法大全家常")
- 腿骨汤是一道营养丰富的家常汤品，可以滋补骨骼、滋润皮肤，以下是一份腿骨汤的家常做法：材料:-腿骨500克-姜块3片-料酒1汤匙-盐适量-鲜瘦肉100克（可选，增加口感）-大葱适量-水适量步骤:1.将腿骨洗净，切成小块。将姜块用刀背拍散备用。2.在锅中加入足够的水，放入腿骨和姜块，加入料酒...
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![猪腿骨面做法 猪腿骨面怎么做好吃]( "猪腿骨面做法 猪腿骨面怎么做好吃")
- 1、猪腿骨浸泡去血水后洗净沥干水分，木耳用冷水泡发后撕小朵，香葱切碎，姜切细丝，蒜切片。2、锅热适量的油，约7成热时放入姜蒜爆香，倒入猪腿骨大火翻炒至变色后调入老抽、黄酒和蚝油继续翻炒。3、注入没过猪腿骨的沸水，放入高汤、糖，大火煮沸后转中火煮30分钟后加入木耳和盐，继续煮...
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![如何给鸡大腿去骨 怎样给鸡大腿去骨]( "如何给鸡大腿去骨 怎样给鸡大腿去骨")
- 1、给鸡腿去骨：在关节处拿刀切一圈，注意把皮筋肉全切断。2、然后用刀尖沿着骨头把肉划开，彻底地把皮筋肉全划开。3、把刀贴着骨头，转着圈往下切，就是把肉和骨头分离，在中间的关节处会费力一些，耐心一点，慢慢切，整根骨头就顺利的剥离下来了，不仅食用方便，还保持了完整的外形。4、看看...
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![剁猪腿骨窍门 剁猪腿骨的方法]( "剁猪腿骨窍门 剁猪腿骨的方法")
- 1、要砍骨头、冰冻的猪蹄、排骨，最重要的是合适的工具。一把专业的砍骨刀，一块厚实的木头砧板。像大型的刀具，3斤多重，刀口特别锋利，一刀下去骨头就断了。2、一些有关节的骨头，要顺着关节砍。3、砍下去，刀一定要垂直，否则骨头砍不断，还容易伤到手。4、用力均匀，用力过猛骨头容易爆...
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![大腿骨汤做法 如何煮猪大腿骨]( "大腿骨汤做法 如何煮猪大腿骨")
- 1、原料：猪大腿骨1000克，百叶100克，红枣、水发猪蹄筋、油发鱼肚、莲子、干贝、黄豆、枸杞子、水发笋干、精盐、味精、葱、姜、料酒、胡椒粉各适量。2、做法（1）猪大腿骨每根斩成两段，百叶切成条，油发鱼肚用开水浸软，洗净，切成条，水发笋干切成条，红枣、干贝、黄豆、枸杞子分别用清水浸...
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![猪腿骨头汤的做法大全]( "猪腿骨头汤的做法大全")
- 猪腿骨头汤是一道美味又营养的汤品，下面是一种常见的做法。材料：-猪腿骨头：500克-姜片：一小块-葱段：适量-料酒：适量-盐：适量步骤：1.将猪腿骨头洗净，放入沸水中煮沸，捞出后用冷水冲洗干净。2.锅中加入适量清水，煮沸后加入猪腿骨头、姜片和葱段，再加入适量料酒。3.大火煮沸后转小火炖煮...
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![鸡腿剔骨方法 鸡腿剔骨方法是什么]( "鸡腿剔骨方法 鸡腿剔骨方法是什么")
- 1、首先把鸡腿根部围着一圈切，皮切断，这时你就可以看见鸡骨头了。2、其次就是给鸡腿刻上一刀深深的印记直达鸡腿骨部。3、当你已经给鸡腿深深埋下了印记，接下来就是在鸡骨旁边来不断得补刀，来加深鸡腿对你的印象。4、再说就是你要用手把肉往下按一下，把刀贴着骨头插进去，刀刃冲...
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![猪腿骨汤的做法大全]( "猪腿骨汤的做法大全")
- 猪腿骨汤是一道美味营养的汤品，下面是一份猪腿骨汤的做法大全：材料：-猪腿骨块500克-姜块3-4片-葱段2根-料酒2汤匙-盐适量-黑胡椒粉适量-醋1茶匙-温水适量步骤：1.猪腿骨块用清水洗净，然后放入开水中焯水去血水，捞出备用。2.另起一锅热水，将焯过水的猪腿骨块放入煮沸，煮约5分钟。期...
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![炖腿骨汤的做法 炖腿骨汤怎么做]( "炖腿骨汤的做法 炖腿骨汤怎么做")
- 1、食材：大骨头1000克、玉米1根、山药200克、植物油适量、料酒适量、生抽适量、食盐适量、葱适量。2、首先我们要选新鲜的猪腿骨，一要看骨头的颜色鲜红有光泽，二是闻一下没有异味，有一股肉腥味，那就是很新鲜的骨头，可以购买。3、把买回来的腿骨放入清水中浸泡5分钟，把血水浸泡出...
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![鸡腿去骨方法 鸡腿去骨方法介绍]( "鸡腿去骨方法 鸡腿去骨方法介绍")
- 1、在关节处拿刀切一圈，注意把皮筋肉全切断。2、用刀尖沿着骨头把肉划开，彻底地把皮筋肉全划开。3、把刀贴着骨头，转着圈往下切，就是把肉和骨头分离，在中间的关节处会费力一些，耐心一点，慢慢切。然后整根骨头就顺利的剥离下来了，不仅食用方便，还保持了完整的外形。4、最后提醒一下...
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![冬瓜腿骨汤的做法大全]( "冬瓜腿骨汤的做法大全")
- 冬瓜腿骨汤是一道简单而美味的汤品，下面是冬瓜腿骨汤的做法大全：材料：-猪腿骨500克-冬瓜适量-姜片适量-盐适量-鸡精适量-白胡椒粉适量步骤：1.将猪腿骨放入热水中焯水，然后捞出洗净备用。2.锅中加入适量水，放入焯水后的猪腿骨，大火煮沸。捞出猪腿骨，冲洗干净。3.再次放入适量清水，...
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![鸭腿去骨怎么做 鸭腿去骨的方法]( "鸭腿去骨怎么做 鸭腿去骨的方法")
- 1、将鸭腿放在案板，鸭肉一面朝向自己，用厨房剪刀，延着鸭腿骨左侧，顺势将骨肉剪断分离；2、顺着鸭腿骨右侧，再将鸭腿骨右侧骨肉剪断分离；3、鸭腿骨关节外侧拱起处，有一层较厚筋膜和脆骨，剪时绕开，不然很费力。4、一手抓鸭腿骨，将鸭腿从案板拿起，剪刀延着鸭腿骨下侧插入，顺势将鸭腿骨下侧...
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![鸡腿怎么去骨头 鸡腿如何去骨头]( "鸡腿怎么去骨头 鸡腿如何去骨头")
- 1、鸡腿可以直接用菜刀或者剪刀去骨。鸡腿上的骨头和肉质比较单一，只有一根主骨外面连接着鸡腿肉，没有其它次生骨头，去骨时无需使用复杂的工具，只需将鸡腿肉对半切，露出骨头后切取出来即可。2、去骨之前，可以先用刀在关节处切一圈，将皮筋肉切断，这样去骨的时候更加方便、快捷。3...
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![盆骨矫正减肥法 甩掉大象腿]( "盆骨矫正减肥法 甩掉大象腿")
- 导读：有没有MM上半身的身材非常好，但是大腿，臀部却有很多肉，平时也注意控制饮食，无奈减肥只能减去上半身，下半身却没任何效果呢？许多MM都有这样的困扰啊，到底有没有办法减掉下半身顽固的赘肉呢？有没有MM上半身的身材非常好，但是大腿，臀部却有很多肉，平时也注意控制饮食，无奈减肥只能减...
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![炖腿骨汤的做法大全]( "炖腿骨汤的做法大全")
- 炖腿骨汤是一道美味可口的汤品，下面是一份炖腿骨汤的做法大全：材料：-2磅猪腿骨-1个洋葱，切块-2个胡萝卜，切块-2个大土豆，切块-2个大番茄，切块-3瓣大蒜，切碎-2片姜，切片-1小把新鲜香菜，切碎-1小把新鲜香葱，切碎-1小把新鲜香叶，切碎-适量食盐和胡椒粉步骤：1.将猪腿骨放入大锅中，加入足够...
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![羊腿骨汤的做法大全]( "羊腿骨汤的做法大全")
- 羊腿骨汤是一道营养丰富的汤品，具有滋补身体、增强免疫力的作用。以下是羊腿骨汤的几种常见做法：1.基本做法：材料：羊腿骨250克，姜片适量，葱段适量，盐适量。步骤：1）将羊腿骨放入锅中，加入适量的水，大火煮沸。2）捞出羊腿骨，洗净血水。3）再次放入锅中，加入适量水，姜片和葱段。4）大火煮沸后改...
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![鸡腿如何去骨 如何快速给鸡腿去骨]( "鸡腿如何去骨 如何快速给鸡腿去骨")
- 1、原料：鸡腿、厨用尖刀一把。2、方法：在关节处拿刀切一圈，注意把皮筋肉全切断。3、然后用刀尖沿着骨头把肉划开，彻底地把皮、筋、肉全划开。4、把刀贴着骨头，转着圈往下切，就是把肉和骨头分离，在中间的关节处会费力一些，耐心一点，慢慢切。然后整根骨头就顺利的剥离下来了，不仅食用...
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![牛腿骨怎样做 牛腿骨怎么做好吃]( "牛腿骨怎样做 牛腿骨怎么做好吃")
- 1、牛腿骨冷水下锅焯水，水沸后再煮2-3分钟，因为牛骨比较厚实，煮久些才能彻底去血水。2、电压力锅插上电源，逆时针旋转解锁扭扣，确保是解锁状态。3、再按下这个银色按钮就能开盖。4、焯过水的牛腿骨洗净，放入精钢球釜内胆里，加入水没过牛腿骨，放入姜片。5、盖上盖子，确保扭好锁键，用...
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![猪腿骨的食用方法 怎么做猪腿骨]( "猪腿骨的食用方法 怎么做猪腿骨")
- 1、猪腿骨1000克、玉米1根、山药200克、食用油、料酒、食盐、葱。2、方法：把买回来的腿骨放入清水中浸泡5分钟，为了把血水浸泡出来。3、把骨头清洗干净后，冷水下锅，烧开后，把骨头焯5分钟左右，去除浮沫。4、趁猪腿骨焯水的间隙，我们把新鲜的玉米清洗干净后切成小段备用。5、把山...
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![排骨鸡腿如何做 排骨鸡腿的做法]( "排骨鸡腿如何做 排骨鸡腿的做法")
- 1、原料：鸡半只，排骨一斤，生姜，葱，盐，鸡精，料酒2、将鸡剁块。然后将鸡块和排骨洗干净。放入锅中，倒入开水，开火，等到水再次沸腾后，将水倒出。这样做是为了将排骨和鸡块里的血水去除。3、取一个砂锅，将排骨和鸡块放入里面。倒入开水，放入姜片，葱结，倒入少许料酒，开火。4、到水开后，开小火，让...
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![鸡腿怎么去骨 鸡腿去骨的方法]( "鸡腿怎么去骨 鸡腿去骨的方法")
- 1、给鸡腿去骨：在关节处拿刀切一圈，注意把皮筋肉全切断。2、然后用刀尖沿着骨头把肉划开，彻底地把皮筋肉全划开。3、把刀贴着骨头，转着圈往下切，就是把肉和骨头分离，在中间的关节处会费力一些，耐心一点，慢慢切。然后整根骨头就顺利的剥离下来了，不仅食用方便，还保持了完整的外形。4...
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![腿骨怎么做好吃 猪腿骨的做法]( "腿骨怎么做好吃 猪腿骨的做法")
- 1、材料：猪腿骨适量、料酒，生姜，花椒、适量葱段，姜片，八角一个，香叶两片，白芷一片，桂皮一小块。2、猪腿骨提前用清水泡一小时，中间换几次水。或者是凉水将腿骨下锅，加料酒，生姜，花椒焯水，撇去血沫，再把骨头用流动水洗干净。3、准备适量葱段，姜片，八角一个，香叶两片，白芷一片，桂皮一小块备用...
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秀美范
