带鱼能不能和山药一起吃
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带鱼和山药是可以一起搭配食用的。带鱼是一种营养丰富的鱼类,富含优质蛋白质、维生素和矿物质。山药含有丰富的膳食纤维和维生素C,具有补脾益肺、养胃健脾的功效。它们搭配在一起可以提供多种营养物质,并且能够增加餐桌上的口感变化。
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带鱼和山药是可以一起搭配食用的。带鱼是一种营养丰富的鱼类,富含优质蛋白质、维生素和矿物质。山药含有丰富的膳食纤维和维生素C,具有补脾益肺、养胃健脾的功效。它们搭配在一起可以提供多种营养物质,并且能够增加餐桌上的口感变化。