社恐該如何面對新同事 怎麼和同事搞好關係

有不少人在換了一份新工作後，都會面臨一個問題，就是不敢在新環境中與同事溝通。那有什麼方法可以能夠改善這種情況，讓大家快速融入同事圈呢？該怎麼和同事相處呢？

在職場中，與同事溝通也是我們必須要面對的問題，很多人因為 或者會因為“社恐”害怕和別人溝通，從而在無形中拒絕溝通。那這種情況該如何改善呢？

一、學會增加互動的機會

當你剛進入一個新的工作場所或想加強與同事的溝通時，可以先嚐試去問你的同事一些問題。只要你在工作中遇到問題，就主動去問，不管同事對你的幫助有多大，你就可以在合適的時間給對方一些回饋，比如説買一杯奶茶請他喝。通過這種方式表達你對同事的認可，增加了交流的機會，感情自然就出來了。

二、學會見機行事

對於一些比較內向的同事，你可以主動去幫他做一些事。在他面前展示你的能力，你可以儘自己的能力去幫助對方。對於姿態、個性清高的同事，學會收斂自己的鋒芒和野心。

三、和領導保持良好的關係。

大多數同事都是比較勢利的，只要你和領導關係做得好，同事就算心裏不喜歡你，也會主動跟你套近乎。但相反，如果你和領導關係不好，總是頂撞領導，同事們就會不敢和你走得太近，他們會擔心殃及池魚。