16歲少女如何按摩豐胸 簡單技巧讓你擁有健美胸部

在現代，女性擁有健美的胸部是一件值得驕傲的事情。16歲的女生正好是處在生長髮育的階段，到底有沒有好的按摩豐胸方法呢?下面跟着小編一起去了解一下吧。

16歲少女如何按摩豐胸？現代社會，女性的話題也得到了廣泛的關注，胸部美都已經成為了美女的標準條件之一。女性天生就愛美，對於胸部的關注程度從來就不會少於臉部的關注。16歲的女生對於自己的胸部不滿意，如何按摩豐胸呢？下面跟着小編一起去了解一下吧。

豐胸的方法其實有很多，運動豐胸，食物豐胸，中醫豐胸，按摩豐胸，還有一些對於豐胸有效果的偏方，各種各樣，不過下面要説的是按摩豐胸的技巧。

1、直推乳房：用手掌在左側乳房上方，鎖骨的下方用力，輕柔地向着乳房的下方推動，接着沿原來的路線返回，連續做20~50次，然後換一邊，重複操作。

2、側推乳房：用手掌的掌根和掌面從胸部的中間位置開始用力，橫着推向右側的乳房然後直至腋下，返回的時候用手指將乳房組織推回來，重複20～50次，換另一側的乳房，重複上面的按摩操作。

3、毛巾熱敷按摩：夜晚上牀睡覺之前，可以先用熱水浸泡毛巾，然後敷在乳房的兩側，停留幾分鐘，然後用手掌輕輕按摩乳房的周圍，從左到右，重複20~50次。

16歲女生正好的青春發育的年紀，可以多運動，注意一下胸部的鍛鍊，有助於胸部的發育。日常生活中也要注意走路和站立的姿勢，這樣可以保持胸部的健美。

以上的豐胸按摩方法都是經過了實踐然後得到的，證明了對於豐胸是有幫助的，只要堅持練習，生活中注意飲食，相信完美的胸部離你不會遙遠。