![黃豆燉豬蹄湯的做法 大補湯你可不能不學哦]( "黃豆燉豬蹄湯的做法 大補湯你可不能不學哦")
- 1、豬蹄洗乾淨剁成塊，黃豆泡下洗乾淨2、鍋內加水燒開，放入豬蹄塊、料酒和5片姜，用大火煮去豬蹄的血水，撈出的豬蹄洗乾淨3、砂鍋內加入水、黃豆、豬蹄和葱斷、薑片4、開始用大火燉15分鐘，這期間不要蓋鍋蓋，可有效的散發些醒味，然後用小火燉約1個半小時至湯汁白，放入鹽、撒入胡椒粉...
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![魚頭豆腐的做法 營養大補湯]( "魚頭豆腐的做法 營養大補湯")
- 1、嫩豆腐切成小塊，鰱魚頭洗淨斬半，生薑去皮切片，香菜切段，蒜拍扁去衣，葱切段。2、燒熱5湯匙油，爆香薑片、葱段和蒜瓣，放入鰱魚頭稍煎一下，加入2湯匙米酒，煎至魚頭雙面呈金黃色。3.注入4碗清水，以沒過魚頭為宜，加蓋大火煮至沸騰，改中小火煮15分鐘，直至湯呈奶白色。4、放入豆腐塊輕輕攪...
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![男人大補湯做法大全 具體的補湯選擇如下]( "男人大補湯做法大全 具體的補湯選擇如下")
- 1、羊外腎湯。材料：新鮮的羊外腎、豬骨頭湯、豬脊髓、胡椒、花椒、姜蒜、香菜、食鹽。2、首烏鴿蛋湯。材料：何首烏、鴿蛋、熟地、草菇、食鹽。3、杜蓉湯。材料：杜仲、肉蓯蓉、豬腰、葱姜、料酒以及食鹽。4、雙耳冬菇。材料：銀耳、木耳、冬菇、瘦肉、雞湯、黃酒、澱粉、香油、...
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![男人長期吃海蔘的好處 看看大補神藥]( "男人長期吃海蔘的好處 看看大補神藥")
- 1、具有補腎益精、滋陰健陽，補血潤燥、調經祛勞、養胎利產等陰陽雙補功效。能提高男性內分泌能力。2、海蔘適合與瓊珍靈芝搭配食用，具有增強人體免疫力，輔助治療糖尿病，病後或術後修復的作用。非常適合身體虛弱的人羣用於調理身體。3、從中醫角度講，腎是人體之本，只要腎臟出現...
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![羊肉和當歸能一起燉嗎 真的是大補]( "羊肉和當歸能一起燉嗎 真的是大補")
- 1、可以，當歸羊肉湯是由當歸、羊肉為主料做成的一種湯，除具有營養作用外，還具有一定的治療疾病的作用。當歸生薑羊肉湯，屬於中醫保健醫療食品的範疇，可以用於治療產後血虛，腹中冷痛，寒疝腹中痛，以及虛勞不足等。2、羊肉湯的功效很多，首先在平時生活上羊肉湯就具有甘温，散寒，對於人體...
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![大補湯製作方法 十全大補湯的做法]( "大補湯製作方法 十全大補湯的做法")
- 1、將雞、鴨、鵝、肚、排骨、肘子剁成塊，同冬筍、墨魚肉一起放入砂鍋。2、把黨蔘、紅棗、花生米用紗布包好，再把花椒、大料用紗布包好，其餘九種藥料也用紗布包好，三個包都放入砂鍋內，加入清水（50克）、葱、姜、蒜、醬油。3、砂鍋上旺火燒開去浮沫，加入鹽、料酒改小火燉至熟爛，約2小...
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![當歸羊肉湯的做法 不可錯過的大補湯]( "當歸羊肉湯的做法 不可錯過的大補湯")
- 1、羊肉冷水下鍋，放入大葱段，焯水後撈出2、剩下的大葱切段，薑切片，當歸、淮山、紅棗沖洗乾淨3、將羊肉和所有材料放入砂鍋中，兑入2L水，大火燒開，小火煲1.5小時4、最後放入枸杞，調入鹽即可...
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![吃什麼大補 男人吃什麼大補]( "吃什麼大補 男人吃什麼大補")
- 1、吃富含蛋白質的食材，比如肉食，牛肉、雞肉、驢肉等。驢肉比較好，含脂肪比較少，優質蛋白比較高。2、多吃海鮮產品，其富含各種優質蛋白，維生素、微量元素鉀、鈉、鈣、鋅等含量也特別高，比如生蠔，中醫稱之為牡蠣，也非常好。男性如果現在準備結婚，準備要孩子了，可以去醫院裏查看精子質...
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![洋蔘山雞湯做法圖解 營養大補湯]( "洋蔘山雞湯做法圖解 營養大補湯")
- 1、將西洋參洗淨切薄片，淮山、紅棗洗淨。2、烏雞洗淨，斬件，放入沸水中煮3分鐘，撈起，備用。3、把全部用料放入瓦煲內，加入清水適量。4、先用武火煮沸，繼用文火煮1小時左右，調味即可飲湯食肉，快來試試看。...
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![大補的食物有哪些 大補的食物具體有哪些]( "大補的食物有哪些 大補的食物具體有哪些")
- 1、土豆土豆性平微涼，入脾、胃、大腸三經。有效改善腸胃氣虛的狀況。其實土豆的好處還很多，被譽為“十全十美”的食物。補氣的食物吃太多會出現胸悶、腹脹的問題，可吃點陳皮。2、山藥山藥補益肺腎之氣，貫通天地之氣。而且，它不熱不燥、性味非常平和，不用擔心氣機雍滯的困擾。特...
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![大補湯的做法 大補湯怎麼做]( "大補湯的做法 大補湯怎麼做")
- 1、500-600克的有機雞腿肉/雞、一包十全大補湯藥包、3-4片薑片、6-8只紅棗/黑棗、10-15朵香菇、一把枸杞、鹽適量。2、雞洗乾淨汆燙，再洗乾淨；然後和十杯的水、薑片、香菇，加藥包燉兩個小時。加入紅棗/黑棗再燉半個小時。最後加入枸杞，加鹽調味即可。...
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![男人吃哪些肉類可以大補 男人吃什麼肉類可以大補]( "男人吃哪些肉類可以大補 男人吃什麼肉類可以大補")
- 1、吃羊肉是可以大補，尤其對於男人來説，補腎的效果極佳。吃羊肉也是十分講究的，如果吃法對了，對身體的滋補效果會更加的明顯。2、一般來説，一年四季都可以吃羊肉，但我相信很多人都不知道夏天是吃羊肉最適合的季節，因為夏天吃羊肉大補效果會更好。3、除了直接把羊肉炒來吃，我們還...
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![月子大補湯的做法]( "月子大補湯的做法")
- 月子大補湯是一道非常受歡迎的湯品，主要用於產後補身體。下面是一種常見的月子大補湯的做法：材料：1.豬骨250克2.紅棗10顆3.枸杞10克4.黃豆30克5.枸杞子10克6.紅棗10顆7.生薑適量8.鹽適量做法：1.豬骨提前泡水，煮沸後焯水去腥味。2.將焯水後的豬骨放入煲湯鍋中。3.在鍋中加入足...
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![大補排骨湯的做法]( "大補排骨湯的做法")
- 材料：-排骨500克-姜塊2片-大葱1根-香菜適量-料酒適量-鹽適量步驟：1.排骨提前用水煮沸，焯水去血水和雜質，撈出瀝水備用。2.鍋中倒入適量清水，加入排骨，大葱段和姜塊，加一點料酒。3.上火煮沸後撇去浮沫，轉小火燉煮1.5-2小時，直到排骨變得酥爛。4.加入適量鹽調味，繼續燉煮片刻。5.關火...
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![鴨子怎麼做是大補 3種鴨子大補湯做法介紹]( "鴨子怎麼做是大補 3種鴨子大補湯做法介紹")
- 1、鴨舌湯原料：鴨舌25個，海帶絲25克，鴨清湯1500克，精鹽5克，糖5克，料酒10克，香油少許。製作流程：鴨舌用開水煮熟，撈出晾涼，抽去舌中軟骨和油，加工整齊，用開水燙一下，再用涼水沖洗乾淨，撈出後放一小鍋裏，加入燒開的鴨湯、鹽、糖、料酒，上籠蒸2分鐘，取出備用。海帶絲洗淨泥沙，瀝乾水。將海帶絲...
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![男人大補湯的做法]( "男人大補湯的做法")
- 男人大補湯是一道營養豐富、補氣血的湯品。以下是男人大補湯的做法：材料：1.豬骨1-2斤2.瘦肉200克3.紅棗10顆4.淮山片30克5.枸杞10克6.當歸片15克7.黨蔘片15克8.黃精片15克9.鹽適量步驟：1.將豬骨刮洗乾淨，放入鍋中加水，煮沸並焯水，去血水備用。2.將瘦肉切成塊狀，用開水焯水去腥氣...
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![男的吃什麼大補 吃了有什麼好處]( "男的吃什麼大補 吃了有什麼好處")
- 1、吃富含高蛋白的食物，如瘦肉，狗肉，牛奶，雞鴨等，不但含有大量的優質蛋白，還富含精氨酸，精氨酸是精子形成的必要成分。2、可吃富含維生素的食物，維生素a，維生素b、維生素c、維生素e等，對於提供精子和精液的原料，促使精子的合成化生，增強精子活力。3、蛋白質與精氨酸，瘦肉，狗肉，牛羊肉，豆...
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![男人補身體吃什麼好 男人吃什麼東西比較大補]( "男人補身體吃什麼好 男人吃什麼東西比較大補")
- 1、枸杞子，枸杞是一種常見的中藥材，它適合男人進補。枸杞當中含有豐富的維生素c、胡蘿蔔素、亞油酸和磷、鐵、鈣等營養元素。枸杞主要能夠補充內臟元氣，養陰生津，還能補腎益精，可以使男人晚上強壯持久，是不可或缺的補品。2、茯苓，茯苓被譽為“四時神藥”，是古時男性進補、強身健...
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![鹿血的功效和作用 居然那麼大補]( "鹿血的功效和作用 居然那麼大補")
- 1、補脾止瀉，益腎澀清，養心安神。用於脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠。2、善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐的營養保健功能。3、有清熱瀉火之功能，用作補益藥，補脾止瀉，益腎澀精，養心安神，陽痿遺精；血虛心悸；失眠；肺痰吐血；鼻衄。...
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![牛尾湯怎麼燉 大補牛尾湯的燉法詳解]( "牛尾湯怎麼燉 大補牛尾湯的燉法詳解")
- 1、牛尾巴泡好後洗乾淨，接着來淖一下水。鍋中加水+牛尾巴+葱+生薑+花椒+料酒，大火燒開後，再煮5分鐘。2、水上漂着很多浮沫和油脂。撈出牛尾巴清洗乾淨。3、準備一個大砂鍋，放入清水+牛尾巴+葱+生薑+料酒，葱、生薑、料酒會稍微多放一些。水一定多放，沒過牛尾後再多加一倍的水，畢...
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![玉米雞湯的做法大全 營養大補湯送給你]( "玉米雞湯的做法大全 營養大補湯送給你")
- 1、玉米洗淨，切成段備用。2、紅棗、在冷水中浸泡至泡發，然後洗淨備用。3、雞肉切成小塊備用。4、雞肉焯水後備用。5、湯鍋中加足量水，放入雞肉、紅棗生薑片大火煮開。6、撇去表面的泡沫，轉小火10分鐘。7、加入玉米段，大火煮開後，轉小火煮30分鐘至玉米軟爛，加入適量的鹽即可，美味...
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![怎樣燉鯽魚好吃 營養大補湯]( "怎樣燉鯽魚好吃 營養大補湯")
- 1、準備處理好的鯽魚、葱薑蒜、一根胡蘿蔔、豆芽、酸菜；切去鯽魚鰭和尾部；背兩側劃一些口子；胡蘿蔔、葱姜切絲，蒜頭小葱切末，八角洗淨；往魚肚子...2、魚兩側撒鹽，抹醬油、醋等；放置醃製二十分鐘；將醃製好的鯽魚放入熱油中炸，稍微炸過的鯽魚盛出，放入燉鍋內；豆芽洗淨；酸菜倒出部分；鍋內...
- 17210
![玉米怎麼吃 營養大補湯]( "玉米怎麼吃 營養大補湯")
- 1、準備好紅棗、枸杞，將玉米、胡蘿蔔切好、洗淨。2、排骨切塊、清洗乾淨。3、將準備好的，排骨、玉米、紅蘿蔔、紅棗、枸杞放入鍋中。滴入2滴醋，起火燉30分鐘左右。4、最後出鍋前加入鹽、2到3滴火麻油調味即可。...
- 21534
![牛骨頭湯的做法 營養大補湯你可不容錯過啦]( "牛骨頭湯的做法 營養大補湯你可不容錯過啦")
- 1、將洗乾淨的牛骨頭放入高壓鍋中，煮開後將把血末打幹淨，多打幾次！2、準備乾薑四塊，蒜三瓣，幹辣椒7個，小盒子裏放花椒，喜歡辣的可以多放一些。3、花椒放進專門煮肉的盒子裏，這樣湯裏沒有花椒喝起來方便，4、準備好後放入高壓鍋中加入適量的鹽。5、將高壓鍋蓋好，等壓力上來後開始計時...
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![鈍鴨子湯怎麼燉 鴨有什麼大補的作用]( "鈍鴨子湯怎麼燉 鴨有什麼大補的作用")
- 1、主料：鴨250克鴨肫50克鴨肝50克；調料：豬油（煉製）50克味精2克白酒15克鹽2克大葱5克姜2克2、將鴨肉洗淨切成塊，鴨肫剖開去掉皮和雜物，洗淨切成4塊，姜塊拍破待用。湯鍋置旺火上，下入豬油燒熱，放入鴨塊，肝，葱白，姜塊，爆炒5分鐘，待鴨塊成金黃色時，烹入燒酒，放入細鹽後用勺推動，翻炒5分鐘，起鍋盛...
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秀美範
