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有關拳擊的知識大全

《近在咫尺的愛戀》明道向德尼羅學拳擊

  • 《近在咫尺的愛戀》明道向德尼羅學拳擊

  • (記者陳爽)明道在《近在咫尺的愛戀》中當拳擊手，他特意找來數十部拳擊相關的電影找感覺，最喜歡就是羅伯特·德尼羅在《憤怒的公牛》中的表演，有時間就會觀摩學習。訊(記者陳爽)明道在《近在咫尺的愛戀》中當拳擊手，他特意找來數十部拳擊相關的電影找感覺，最喜歡就是羅伯特·德...
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彭于晏的拳擊壁紙展示 彭于晏稱演技爆表的還有我的臀

  • 彭于晏的拳擊壁紙展示 彭于晏稱演技爆表的還有我的臀

  • 高顏值男星不在少數，加上一波又一波的小鮮肉來襲，不知道娛樂圈的高顏明星們是不是略微有種危機感，不過對彭于晏來説，不僅顏值高，而且還演技爆表..雖説這是個看臉的時代，高顏值男星也不在少數，加上一波又一波的小鮮肉來襲，不知道娛樂圈的高顏明星們是不是略微有種危機感，不過對彭於...
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謝娜再次加盟《我們來了》 拳擊爭霸中看似無厘頭招式獲贊

  • 謝娜再次加盟《我們來了》 拳擊爭霸中看似無厘頭招式獲贊

  • 《我們來了》第二季開播了，作為元老的謝娜在節目首站拳擊世界中，熱身時就放話説“滅了奚夢瑤，我就是維密女王”，先後通過歌和運用力量來制服敵人來巧妙奪冠。近日，《我們來了》第二季開播了，節目一開始，就是以魔性大笑的方式出場的“兩季元老”謝娜，不過這次她沒與熒幕搭檔何炅一...
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小S師妹天天練習體能拳擊 回加拿大嚐遍美食

  • 小S師妹天天練習體能拳擊 回加拿大嚐遍美食

  • 在台灣宣傳結束後天天為了犒勞自己和工作人員，她特意回到加拿大嚐遍當地美食並帶回來送給工作人員。還安排了一連串的健身課程，天天十分配合積極到了健身房找老師上課，其中一節的拳擊課也讓她嘗試了當拳擊手的滋味，並且大呼過癮。小S師妹天天(錢天韻)女歌手天天(錢天韻)4月20...
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吳京與岳雲鵬台上切磋武藝 教兒子練拳擊吳所謂萌翻全場

  • 吳京與岳雲鵬台上切磋武藝 教兒子練拳擊吳所謂萌翻全場

  • 德雲社舉辦了成立20週年的慶典，吳京、謝楠夫婦也登場講了相聲，另外，吳京在台上和岳雲鵬比起了武藝，通過“螳螂拳”進行了一番比劃，但小嶽嶽肯定不是吳京的對手呀！4月16日，德雲社在北京展覽館劇院舉辦了成立20週年的慶典。當天許多明星藝人都助陣了這次的慶典，張國立和馬東一起去...
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原標題：30日拳擊：尹軍花李倩晉級 張家瑋獲勝周迪出局

  • 原標題：30日拳擊：尹軍花李倩晉級 張家瑋獲勝周迪出局

  • 出戰男子56公斤級以下1/4決賽的張家瑋成功躋身四強，周迪則在男子75公斤級以下級比賽中止步於八強。女子75公斤級以下半決賽，由女籃轉項參加拳擊比賽的李倩獲得了參賽資格，她今天的對手是印度隊的波加。北京時間9月30日，2014年韓國仁川亞運會進入到第11個比賽日的爭奪。在仙鶴...
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泰森訓練方法詳解 用拳擊的眼光認識身體各個部位

  • 泰森訓練方法詳解 用拳擊的眼光認識身體各個部位

  • 泰森擁有歷史上最兇狠的拳頭，人類怎麼會打出如此有力的拳頭?在看過他的訓練之後，你就不會感到奇怪了。拳王是怎樣看待力量訓練的呢，還是讓他自己告訴我們吧。大家都知道泰森是一個拳擊手，他的肌肉素質普通人是很難到達。這個訓練指導只供專業健美人士參考和借鑑。拳擊手的重...
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艾怡良新專封面曝光 拳擊袍展現硬派魅力

  • 艾怡良新專封面曝光 拳擊袍展現硬派魅力

  • 硬派女聲艾怡良即將於10/16發行全新專輯《大人情歌》。截然不同的全新造型讓艾怡良感到非常滿意但也笑説：“希望爸爸看了尺度會覺得OK。艾怡良全新專輯《大人情歌》封面艾怡良拳擊袍造型艾怡良展現硬派魅力艾怡良全新專輯《大人情歌》即將發行艾怡良全新專輯《大人情歌》...
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拳擊沙袋什麼材質耐用 拳擊沙袋錶皮用什麼材質好

  • 拳擊沙袋什麼材質耐用 拳擊沙袋錶皮用什麼材質好

  • 1、pu材質。一般為PU樹脂，其中單純的用PU樹脂為原料而生產的就是人造革，用PU樹脂跟無紡布為原料生產的是合成革，而pu皮中超纖皮是最好的再生皮。優點：因為皮革的紋路和真皮比較像，擊打時的摩擦比較小，對手的傷害也比較好。重要是貼近實戰感，擊打時迴響聲也大。劣勢：相對帆布，耐用...
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拳擊運動員力量訓練方法 拳擊運動員力量訓練方法有哪些

  • 拳擊運動員力量訓練方法 拳擊運動員力量訓練方法有哪些

  • 1、頸後彎舉。最大重量為40%-70%負荷強度，每組8-15次，練習3-6組，間歇1-2分鐘，練習速度要按照訓練目標決定。2、連續挺舉。以25-50kg的槓鈴為負荷重量，每組15-20次練習3-6組，間歇1-2分鐘，要求以最快速度完成。3、抓舉。以50%-80%負荷強度，每組8-12次，練習3-6組，間歇1-3分鐘，要求動作...
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拳擊屬於有氧運動嗎 拳擊屬於有氧和無氧的結合

  • 拳擊屬於有氧運動嗎 拳擊屬於有氧和無氧的結合

  • 1、拳擊屬於有氧和無氧的結合。2、步法和移動是有氧運動，用爆發力出拳算是無氧運動，有氧運動強度制定的依據:180-年齡=有氧訓練心率。因為這個階段血液可以供給心肌足夠的氧氣;那麼也就是説低強度、長時間的運動，基本上都是有氧運動，比如，慢跑、跳舞等。3、要求每次鍛鍊的時間...
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朱丹被稱多面嬌娃 自曝帥氣拳擊照令人讚歎不已

  • 朱丹被稱多面嬌娃 自曝帥氣拳擊照令人讚歎不已

  • 朱丹是播音主持專業畢業的，朱丹擁有一定的播音主持的專業知識，所以朱丹從事主持工作以來，都受到了不錯的反響，成為深入民心，深受觀眾們喜愛以及崇拜的主持人。每個人都有不一樣的外貌形象和氣質，有的人是外表十分温婉的，長髮飄飄十分迷人。有的人則是外表幹練、帥氣，擁有一頭短髮...
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拳擊體能訓練步驟 如何訓練拳擊體能

  • 拳擊體能訓練步驟 如何訓練拳擊體能

  • 1、心肺功能訓練：疲憊不堪的拳擊手往往會扔掉拳擊手套同時使其頭部暴露出來。同時，他們也不能在之後的回合中產生能量來予以有效反擊。這就是為什麼頂尖職業拳擊手每天都要進行長跑訓練。拳擊手不僅要有持久的耐力，而且要能夠在拳擊比賽的關鍵時刻擁有超強爆發力。為了滿足...
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關曉彤代言活動人氣爆棚 秀拳擊照片美翻網友

  • 關曉彤代言活動人氣爆棚 秀拳擊照片美翻網友

  • 近日，童星關曉彤在自己的微博上秀出了童年與父親的合照。合照中關曉彤非常可愛，而且與父親在眉眼之間都非常相似，網友們看到之後都大誇她遺傳了父親的好基因。説起內地的演技小花旦，就不得不提起關曉彤。關曉彤雖然是童星出身，但是憑藉她精湛的演技擁有了非常多的粉絲，在內地的...
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柳巖拳擊寫真曝光 前凸後翹引關注

  • 柳巖拳擊寫真曝光 前凸後翹引關注

  • 近日，一則關於柳巖的消息在網上引起了熱議。我國最著名的性感女神柳巖最近曝光了一組自己的寫真集。在曝光的寫真集中，柳巖前凸後翹，身材十分好...近日，柳巖的一組拳擊的真人秀曝光，而在曝光的寫真中，我們可以看出柳巖滿滿的運動風。照片裏的柳巖身着迷彩套裝，高扎着的馬尾看起...
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業餘拳擊和職業拳擊有什麼 關於業餘拳擊和職業拳擊的區別

  • 業餘拳擊和職業拳擊有什麼 關於業餘拳擊和職業拳擊的區別

  • 1、比賽性質不同，職業拳手打比賽目的是為賺錢，收入以出場費為主，但必須自己花錢僱請教練、陪練、醫生等。業餘拳擊以鍛鍊身體為宗旨，拳手沒有出場費。2、比賽時間不同，職業拳擊比賽共有12個（女子10個）回合，每回合2分鐘（女子2分鐘）。業餘拳擊現在實行的是2分鐘3回合制。3、穿着防護...
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拳擊比賽時間一般多久 給大家講解一下

  • 拳擊比賽時間一般多久 給大家講解一下

  • 1、國際拳擊職業賽一場是23分鐘左右，一個回合是3分鐘。2、國際拳聯最新制定的規則，即10分制、運動員不佩戴頭盔、不身着比賽背心，每場比賽6個回合、每回合3分鐘，回合間休息1分鐘。冠軍爭奪戰的賽制將採用10個回合、每回合3分鐘、回合間休息1分鐘。3、拳擊是戴拳擊手套進行格...
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吳京教兒子練拳擊遭謝楠調侃 小傢伙學的有模有樣引熱議

  • 吳京教兒子練拳擊遭謝楠調侃 小傢伙學的有模有樣引熱議

  • 在近期，有了“拳擊小王子“的出現，在謝楠的微博上，曬出了一組照片，是丈夫吳京教兒子練拳擊的相片，小傢伙學得有模有樣，看來功夫還是得從娃娃抓起才行呢。現在混微博圈子的應該知道，在近期，有了“拳擊小王子“的出現，在謝楠的微博上，曬出了一組照片，是丈夫吳京教兒子練拳擊的相片，照片...
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吳京教兒子練拳擊 吸金鉅作《戰狼2》強勢來襲

  • 吳京教兒子練拳擊 吸金鉅作《戰狼2》強勢來襲

  • 吳京教兒子練拳擊。4月13日，謝楠在微博上曬出一組吳京帶着兒子吳所謂一起練拳擊的照片，照片中吳所謂跟着老爸一起刻苦練習，一招一式都有模有樣的。4月13日，謝楠在微博上曬出一組吳京帶着兒子吳所謂一起練拳擊的照片，照片中吳所謂跟着老爸一起刻苦練習，一招一式都有模有樣的。謝...
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為什麼拳擊運動員比賽前會瘋狂減重 進來看看

  • 為什麼拳擊運動員比賽前會瘋狂減重 進來看看

  • 為了打級別較低的比賽吧，就拿六十五公斤級來説，如果一個六十五公斤級的運動員和一個六十公斤的運動員打比賽，那個會比較佔優勢，如果你是六十六公斤的話，去打七十公斤級的比賽一定會很吃虧，所以要把體重減到六十五公斤以下。...
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不可錯過八部拳擊電影大全 與你享受擂台上單打獨鬥

  • 不可錯過八部拳擊電影大全 與你享受擂台上單打獨鬥

  • 拳擊（英文：boxing;pugilism）是戴拳擊手套進行格鬥的運動項目。而因此拳擊電影日益受到人們的歡迎，而眾多明星則有拳擊選手變為電影明星。擊向生活的拳頭——《憤怒的公牛》RagingBull(1980年)導演：馬丁·斯科西斯主演：羅伯特·德尼羅（第55屆奧斯卡最佳男主角獎）第55屆奧斯卡最佳...
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拳擊站架最忌諱什麼

  • 拳擊站架最忌諱什麼

  • 拳擊站架最忌諱的是保持低頭。在拳擊比賽中，保持頭部低下會給對手造成很大的優勢，使得對方更容易命中你的頭部和麪部區域，增加受傷的風險。保持正確的站姿，包括保持頭部直立和眼睛注視着對手，可以更好地防備對手的攻擊並保護自己的腦部。...
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在家練習拳擊方法 這樣練習沒有錯

  • 在家練習拳擊方法 這樣練習沒有錯

  • 1、作為拳擊訓練的一部分，跳繩有很多好處——既可以增強小腿爆發力，還可以提升協調性、步伐和有氧運動能力。跳繩還可以鍛鍊到手臂、手腕和肩膀這些身體部位。跳繩可以在家裏進行，只需要幾平方米的空間和一根跳繩，實際上，沒有跳繩也可以！只需要在原地跳躍，以移動手腕的方式做圓...
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拳擊分歧判定什麼意思 裁判兩位同意獲勝而另一位裁判則認為另外一個的選手獲勝。
拳擊比賽有哪些規則 拳擊比賽有什麼規則

  • 拳擊比賽有哪些規則 拳擊比賽有什麼規則

  • 1、職業拳擊運動員必須年滿十八歲。2、手套重量：六十公斤級以下為一百七十一克，六十公斤以上為一百四十三克。3、比賽規則每回合三分鐘，中間休息一分鐘。4、新手每場六個回合，二級拳擊手賽八至十個回合，一級拳擊手賽十至十二回合。5、職業拳擊與業餘拳擊或奧運拳擊不同的是，職...
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