![如何挑選營養性化粧品 挑選營養性化粧品的技巧]( "如何挑選營養性化粧品 挑選營養性化粧品的技巧")
- 1、蜂乳類：蜂乳中富含尼龍克酸，有利於防止皮膚變粗。另外，蜂乳中包含的糖、蛋白質、脂類等人體不可缺少的物質，都有利於潤滑皮膚。2、花粉類：花粉中包含的多種維生素、氨基酸及人體必需的多種元素，對於促進皮膚新陳代謝，柔軟皮膚，增加皮膚彈性，減輕面部色斑及小皺紋都有很好的作用...
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![水性楊花菜的營養價值 水性楊花菜的營養價值有哪些]( "水性楊花菜的營養價值 水性楊花菜的營養價值有哪些")
- 1、水性楊花菜中含有一種叫甘露醇的物質，這種物質對治療急性腎功能衰退、腦水腫、乙性腦炎、急性青光眼都有效。能夠提高人體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，長期食用可以治療慢性肝炎、腎炎，十分有好處。2、川滇交界的瀘沽湖上，有這樣一種白色的小花名叫水性楊花，它們只有花漂...
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![酸奶是酸性還是鹼性食物 酸奶的營養價值]( "酸奶是酸性還是鹼性食物 酸奶的營養價值")
- 1、酸奶雖然口感是酸的，但其實屬於鹼性食物。酸奶一般是以新鮮的牛奶為原料，然後經過特殊的處理所製成的一種牛奶製品，目前市面上的酸奶有凝固型、攪拌型以及果味型等等。2、酸奶可以降低膽固醇。酸奶中含有乳酸。常飲酸奶，可明顯降低膽固醇，從而可預防老年人心血管疾病；酸奶對...
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![醜桔是熱性還是涼性 醜桔的營養價值]( "醜桔是熱性還是涼性 醜桔的營養價值")
- 1、醜桔屬於涼性水果，是柑橘雜交而成，所有的柑都屬於涼性水果。2、醜桔是季節性水果，含有大量的維生素C以及人體所需的常量元素和微量元素，具有調節人體新陳代謝、消食醒酒、理氣健胃、止咳平喘等功用。醜橘屬於高鹼性水果，可以調節人體酸鹼平衡，對人體非常有益。醜桔還富含維...
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![營養快線有營養嗎 營養快線有沒有營養]( "營養快線有營養嗎 營養快線有沒有營養")
- 1、營養快線是這幾年興起的一種牛奶飲品，口味要比純牛奶要好很多。其中含有牛奶的成分，所以有一定的營養成分，但是比起純牛奶來説相差很遠，營養快線只是一種飲品，能夠起到補充水分的作用。2、營養快線的味道比較適合孩子的口味，有些家長想讓孩子補充營養，但是又怕孩子喝不上純牛...
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![西葫蘆是涼性還是熱性 西葫蘆的營養價值]( "西葫蘆是涼性還是熱性 西葫蘆的營養價值")
- 1、西葫蘆既不是涼性也不是熱性食材，屬於寒性食材，沒有降火的功效，食用過量也不會上火，但如果大量食用會給腸胃造成刺激，導致腹部不適等不良現象，平時可用西葫蘆清炒，做蛋餅、蠔油西葫蘆、西葫蘆肉片等食物吃。2、西葫蘆具有很高的營養價值，它含有豐富維生素C、胡蘿蔔素和纖維素，...
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![花菜是涼性還是熱性 有什麼營養價值]( "花菜是涼性還是熱性 有什麼營養價值")
- 1、花菜是涼性的。花菜因為形狀類似白色的花朵得名，是一種非常健康營養的蔬菜，它的食用價值很高，但是花菜是涼性的，所以不可以過多食用。2、花菜的營養價值：含有較多的維生素A、B族維生素、維生素C和胡蘿蔔素，礦物質成分較其他蔬菜更為全面，鈣、磷、鐵、鉀、錳含量都很高，葉酸含...
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![冬季女性補充營養 冬季女性補充營養吃什麼好]( "冬季女性補充營養 冬季女性補充營養吃什麼好")
- 1、吃雞可補血補氣雞肉性温味美，在冬天女人多吃雞肉，可以使身體保持温暖，而且還有益氣、補益和滋養的作用。無論女性是氣虛還是血虛，或是腎虛等，都可以多吃雞肉，氣虛的女性習慣使用枸杞來燉老母雞，這樣可以增加補血補氣的效果。2、吃糯米益脾胃糯米可以用來温暖胃。有益於脾胃、...
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![豌豆是酸性還是鹼性食物 豌豆的營養價值]( "豌豆是酸性還是鹼性食物 豌豆的營養價值")
- 1、豌豆是酸性食物。2、豌豆屬於生活當中常見的一種食品，而且營養價值比較高，含有豐富的鈣鉀或者是鎂等多種微量元素，可以為人體補充營養，提高個人免疫力，減少一些疾病的發生，而且豌豆也屬於低熱量、低脂肪的食物，不容易出現肥胖的症狀。平常要注意做到營養均衡多樣，少吃油膩及刺...
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![香菇性寒還是性温 香菇的營養分析]( "香菇性寒還是性温 香菇的營養分析")
- 1、香菇屬於涼性香菇是生長在木材上的真菌，它是世界第二大食用菌，也是我國特產之一，被譽為“山珍”。它的味道鮮美、營養豐富，是一種非常好的保健食品。香菇性味甘、平、涼，所以它屬於涼性。2、香菇營養分析香菇的養分含量非常高，它是高蛋白、低脂肪，富含多種氨基酸、碳水化合物...
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![柿子性温還是性涼 柿子有營養嗎]( "柿子性温還是性涼 柿子有營養嗎")
- 1、涼性。柿子，為柿科柿樹屬植物柿的果實。中醫學認為，柿子甘、酸、燥、鈍、糙、涼。2、現代藥理研究顯示，柿子含有豐富的果糖、葡萄糖、蔗糖、維生素C、B族維生素、胡蘿蔔素及礦物質（如磷、鐵、鈣、鉀等），還含果膠、胰蛋白酶、澱粉酶、單寧酸、瓜氨酸等營養成分。...
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![芹菜屬於熱性還是涼性 芹菜的營養價值]( "芹菜屬於熱性還是涼性 芹菜的營養價值")
- 1、芹菜屬於涼性蔬菜，長期食用芹菜對身體健康有着很大的幫助。平時我們可以將其炒菜或混合其它食物一起食用，芹菜不僅口感鮮美，還能增加其它食物的口感，不會出現上火等不良症狀，十分適合平時食用。2、芹菜中藴含着大量的胡蘿蔔素、芹菜素、膳食纖維等多種營養物質，平時食用芹菜...
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![香芋是涼性還是熱性 香芋的營養價值]( "香芋是涼性還是熱性 香芋的營養價值")
- 1、香芋既不是涼性食物，也不是熱性食物，它屬於中性食物。2、芋頭是平性食物，它不會引起身體上火，也不會加重體寒。芋頭富含澱粉、蛋白質、維生素、胡蘿蔔素、鐵、煙酸等多種營養物質，可以幫助人體增強抵抗力，具有一定食用價值。3、雖然芋頭很好，但不建議人們吃太多。一次性吃過...
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![荷蘭豆是寒性還是熱性 荷蘭豆的營養價值]( "荷蘭豆是寒性還是熱性 荷蘭豆的營養價值")
- 1、荷蘭豆屬於寒性食材，富含各種人體所需的營養元素，特別是其中含有的氨基酸含量特別的豐富，能夠起到很好的滋補作用。荷蘭豆可以做成很多美味的菜餚來吃，能夠很好的滿足身體需要的營養，在日常飲食中深受人們的喜愛。2、荷蘭豆中含有很多的維生素和碳水化合物，除此之外還含有很...
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![李子是熱性還是涼性 李子的營養價值]( "李子是熱性還是涼性 李子的營養價值")
- 1、李子既不是熱性水果也不是涼性水果，它屬於温性水果。李子花一般為單生或2朵簇生，花朵顏色為白色，看起來較為淡雅別緻，花朵凋謝後會結出果實，果實的直徑大約為1-3釐米，成熟後呈黃色或紅色。2、李子的營養略低於桃子，含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1.B2.C，煙酸、鈣...
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![豌豆是涼性還是熱性 豌豆有什麼營養]( "豌豆是涼性還是熱性 豌豆有什麼營養")
- 1、豌豆既不是涼性食物也不是熱性食物，而是平性食物。2、一般寒涼性食物對寒涼性食物和温熱性食物而言，其寒熱性質不明顯，較為平和，無論是寒症還是熱症都是可以選用的。因此體質偏熱或偏寒的人都是可以食用豌豆的。3、豌豆中含有非常豐富的營養，包括有蛋白質、脂肪、碳水化合...
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![葡萄是熱性還是涼性 葡萄有什麼營養價值]( "葡萄是熱性還是涼性 葡萄有什麼營養價值")
- 1、葡萄既不是熱性水果，也不是涼性水果，它是平性的水果，平時食用不會給身體健康造成任何刺激，也不會讓人上火，它的果肉中藴含着豐富的營養成分，可以幫助腸胃消化食物，還有增強抵抗力、防癌症等功效，但不宜食用過量。2、葡萄的果肉口感甘酸，有着它獨特的風味，很多人都十分的喜歡吃葡...
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![孕期女性保健及營養調配大全]( "孕期女性保健及營養調配大全")
- 準媽媽們可是每家的重點保護對象，我家有寶，經過多方打聽從懷孕初期到分娩都應該講究營養調配，講究科學，對準媽媽們更要做好保健工作。這可是關係到我們下一代的問題，相信大家都跟我一樣非常的關心吧，也希望大家有什麼好的建議一起分享。方法/步驟1滿足優質蛋白質食物如奶、蛋、...
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![補充營養 男性自有他方]( "補充營養 男性自有他方")
- 要保持身體健康，適當的補充一些營養物質是非常有必要的，在我們的常識中，補充營養不外乎增加蛋白質、維生素等物質的攝入，那麼補充營養真的有這麼簡單嗎?每個人都可以遵循同一套準則來進行營養的補充嗎?答案當然是否定的，為了將男性保健進行到底，營養的補充也需要另闢蹊徑。方法...
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![進行性肌營養不良]( "進行性肌營養不良")
- 性肌營養不良是指男性在性發育期出現肌肉無力、肌肉萎縮和肌肉發育延遲的一種疾病。這種疾病主要由於遺傳性問題引起，與X染色體上的基因突變相關。性肌營養不良的症狀包括肌肉無力、肌肉量減少、運動困難等。病情嚴重時，還可能出現呼吸肌無力和心臟肌肉受損的症狀。目前，性...
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![白參是涼性還是熱性 白參的營養功用]( "白參是涼性還是熱性 白參的營養功用")
- 1、白參性温，其既不屬於熱性，也不屬於涼性。2、在白參中含有很多氨基酸成分，而且這些氨基酸的成分都是我們人體健康比較關鍵的種類多達8種，除了氨基酸的含量很高以外，在白參中也含有很多的微量元素，尤其是其中含有的硒元素和磷元素特別多，所以吃白參來保健養生是值得推薦的，此外...
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![植物性蛋白質的營養價值 植物性蛋白質的營養價值是什麼]( "植物性蛋白質的營養價值 植物性蛋白質的營養價值是什麼")
- 1、從營養學上説，植物蛋白大致分為兩類：一是完全蛋白質，如大豆蛋白質；二是不完全蛋白質，絕大多數的植物蛋白質屬於此類。含有各種必需氨基酸且比例適宜的蛋白質，稱為完全蛋白質；缺乏任何一種必需氨基酸的蛋白質，稱為不完全蛋白質。單獨使用不完全蛋白質時，不能維持機體的氮平衡和...
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![黃豆是酸性還是鹼性食物 黃豆的營養價值]( "黃豆是酸性還是鹼性食物 黃豆的營養價值")
- 1、黃豆屬於鹼性食物。2、黃豆中含有豐富的蛋白質和微量元素，可以為人體提供豐富的營養，提高免疫力、預防感冒，改善皮膚彈力纖維、延緩衰老，同時也可以改善便祕和改善脹氣的情況。現在人體大多處於酸性體質，容易引起各種亞健康狀態，合理的進食鹼性食品可以中和體質，促進身體健康...
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![營養快線真的有營養嗎 營養快線有沒有營養]( "營養快線真的有營養嗎 營養快線有沒有營養")
- 1、營養快線是這幾年興起的一種牛奶飲品，口味要比純牛奶要好很多。其中含有牛奶的成分，所以有一定的營養成分，但是比起純牛奶來説相差很遠，營養快線只是一種飲品，能夠起到補充水分的作用。2、營養快線的味道比較適合孩子的口味，有些家長想讓孩子補充營養，但是又怕孩子喝不上純牛...
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![香菇是涼性還是熱性 香菇的營養價值]( "香菇是涼性還是熱性 香菇的營養價值")
- 1、香菇屬於涼性。香菇是生長在木材上的真菌，它是世界第二大食用菌，也是我國特產之一，被譽為山珍。它的味道鮮美、營養豐富，是一種非常好的保健食品。香菇性味甘、平、涼，所以它屬於涼性。2、香菇的養分含量非常高，它是高蛋白、低脂肪，富含多種氨基酸、碳水化合物、以及維生素的...
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秀美範
