![男生怎麼讓皮膚白皙細膩 有什麼護膚的技巧]( "男生怎麼讓皮膚白皙細膩 有什麼護膚的技巧")
- 1、注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。2、飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。3、禁用含有雌激素的軟膏或化粧品：原因是雌激素可促進黑色素形成。4、常服大劑量...
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![用睡眠面膜之前要用哪些護膚 一起學習吧]( "用睡眠面膜之前要用哪些護膚 一起學習吧")
- 1、面部清潔面部清潔是護膚的第一步，肌膚每天都在受着外界環境的侵害，為此要相應的做好面部清潔的工作，防止過多的污漬堆積、堵塞毛孔。建議使用温和的洗面奶，洗面奶洗臉時先在手上搓出豐富的泡沫，再在臉上使用，最後要用温水洗淨。2、護膚保濕睡眠面膜雖然有很好的滋潤修護效果...
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![茶葉護膚的原理 茶葉護膚的方法]( "茶葉護膚的原理 茶葉護膚的方法")
- 1、茶葉中含有茶多酚。茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶，大大高於其它同類物質。茶多酚有阻斷脂質過氧化反應，清除活性酶的作用。據日本奧田拓勇試驗結果，證實茶...
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![晚上護膚的最佳時間是什麼時候 晚上護膚的最佳時間]( "晚上護膚的最佳時間是什麼時候 晚上護膚的最佳時間")
- 晚間護膚很重要，根據皮膚學專家及皮膚病理學家的長期觀察研究，發現晚上11點至凌晨5點是皮膚細胞生長和修復最旺盛的時候，因而對護膚品的吸收率特別高，所以這時候最需要的是營養型護膚品，加速細胞的新陳代謝，讓肌膚變得更加細膩有彈性。平時日間護膚主要就是做好保濕和防曬，晚間...
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![經期後幾天護膚好 有什麼方法]( "經期後幾天護膚好 有什麼方法")
- 1、經期後6-12天護膚好。多休息與補充鐵質：多休息，保證足夠睡眠。多吃菠菜、維生素B羣或大豆等含植物雌激素食用品改善膚質，削減油膩食用品。2、注意防曬，少化粧:經期期間易出現長斑問題，要注意防曬，用含二氧化鈦等成分的低敏物理性防曬品。最好避免上粧，若需化粧以淡粧為宜。3...
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![春季護膚選擇什麼 補水面膜有什麼好處]( "春季護膚選擇什麼 補水面膜有什麼好處")
- 1、春季護膚選擇補水面膜，特別是乾燥肌，肌膚總是容易缺水乾燥、起皮。補水面膜含有較豐富的優質成分，舒緩保濕，清透醒膚，以水養膚，肌膚水潤動人；緊緻鎖水，改善細紋鬆弛；滋養保濕，肌膚水潤彈潤。護膚功效加倍。2、在春季除了更換補水面膜，使用的洗面奶也更是有温和的清潔功效，為臉部的...
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![鯨蠟硬脂醇護膚的作用 對皮膚有無危害？]( "鯨蠟硬脂醇護膚的作用 對皮膚有無危害？")
- 1、鯨蠟硬脂醇護膚的作用是保濕。2、鯨蠟硬脂醇對人體皮膚無危害，鯨蠟硬脂醇是一種非離子乳化劑，可以增稠水性配方。它通常用做洗浴類產品的表面活性劑即清潔劑，如洗髮水、沐浴露和泡泡浴等產品中。不過，它也能用於其他的化粧品中，例如面部保濕霜、各種乳液、去角質和祛痘精華...
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![夏季如何完美護膚 有哪些護膚方法]( "夏季如何完美護膚 有哪些護膚方法")
- 1、時刻保持皮膚清潔。在多風沙的季節，各種灰塵會與皮脂相混合後，就很容易使皮膚乾燥、粗糙，引發肌膚的不適狀況。因此，過敏性肌膚者應該比一般人更多的注意保持皮膚的潔淨、清爽，通常可使用温和的洗面奶以及柔膚水，幫助達到清潔、殺菌、柔嫩肌膚的效果，同時還應該避免刺激性強...
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![護膚防斑遠離四誤區 愛美的你們踩雷了嗎]( "護膚防斑遠離四誤區 愛美的你們踩雷了嗎")
- 1、誤區一：只有到室外才想起防曬。紫外線是長斑的“元兇”之一。美容科醫師解釋説，在接觸到紫外線的時候，為了保護皮膚不受侵害，人體會分泌黑色素。正常情況下，這些黑色素會隨着新陳代謝進入皮膚表面，最終與老化的角質一起剝落，但是如果各種因素導致人體新陳代謝減慢，這時色素便...
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![蒸完臉後的護膚步驟 蒸完臉後的護膚步驟講解]( "蒸完臉後的護膚步驟 蒸完臉後的護膚步驟講解")
- 1、蒸臉後使用爽膚水、營養霜護理。淨面任何一種保養法，在不清潔的皮膚上進行，都不會有好效果的。所以，在蒸臉前先將面部洗乾淨。然後就可以開始蒸臉了。2、純淨水蒸汽蒸臉。在蒸臉器中加入純淨水，用一塊大毛巾將頭部與冒着蒸汽的噴嘴圍住，形成一個筒狀，讓蒸汽不斷升到臉部，時間...
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![孕婦怎麼護膚 孕婦護膚方法簡述]( "孕婦怎麼護膚 孕婦護膚方法簡述")
- 1、在懷孕期開始可能因為體內的激素變化，會出現噁心、嘔吐，甚至有一些脱水的現象，然後患者的容貌也會有所改變，面色焦黃或者是臉上出現一些妊娠期的黃褐斑。2、在孕期也可以適當的用一些護膚品的，但是要選擇一些純植物的或者是純中藥的，對胎兒刺激性比較小。一般是可以用一些，比...
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![洗臉護膚的正確步驟 是怎麼樣的呢]( "洗臉護膚的正確步驟 是怎麼樣的呢")
- 1、健康的洗臉方式早上儘量不要使用洗面奶，晚上可以使用洗面奶洗去油脂和雜質。一定要使用卸粧乳或水先卸粧，再用洗面奶。尤其是使用了隔離產品或是防曬產品就一定要先卸粧再洗臉。2、爽膚水最好使用化粧棉蘸取來擦拭臉部，這樣能夠起到二次清潔的作用，如果想要實現保濕，最好用...
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![飛機能不能帶護膚水 飛機可不可以帶護膚水]( "飛機能不能帶護膚水 飛機可不可以帶護膚水")
- 1、爽膚水可以帶上飛機。爽膚水包裝容量不可以超過100ml，如果超過就要辦理託運。因為坐飛機不能隨身攜帶超過100ml的液體，而這100ml指的是產品外包裝。就算瓶子中的液體低於100ml，但瓶子的容量是超過100ml就不能帶上飛機。2、搭乘國內航班。每種化粧品限帶一件，每件容器容積...
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![軍訓用什麼防曬霜好用 軍訓護膚攻略 防曬要點]( "軍訓用什麼防曬霜好用 軍訓護膚攻略 防曬要點")
- 軍訓就要來了，對於愛美的女生們而言，軍訓不僅考驗着耐力和毅力，也在考驗皮膚。很多女生是因為害怕曬黑而選擇防曬，相信一支好用的軍訓防曬霜能起到事半功倍的作用。軍訓就要來了，對於愛美的女生們而言，軍訓不僅考驗着耐力和毅力，也在考驗皮膚。很多女生是因為害怕曬黑才不得不選...
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![高中學生基本護膚步驟 如何正確有效簡單護膚美容]( "高中學生基本護膚步驟 如何正確有效簡單護膚美容")
- 1、油性皮膚切記要使用洗面奶，做好補水工作。油性皮膚的痘痘層出不窮，且易長暗瘡黑頭。每天一~二次使用洗面奶，可以幫助你拜託油光滿面和痘痘。【切記不要用指甲或手指戳擠痘痘】2、每週三至四次使用美白睡眠面膜，既節約時間，又保住了白潤膚色。去商場選購一款適合自己的美白...
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![女生怎麼護理皮膚 女生必備護膚小技巧]( "女生怎麼護理皮膚 女生必備護膚小技巧")
- 每個女生都希望擁有健康、光滑、閃耀的肌膚。但皮膚會受到環境、生活習慣和飲食等因素的影響，常常會出現各種問題，如痘痘、乾燥、暗沉等。為此，下面為大家介紹幾個實用的護膚小技巧，幫助你擁有閃耀肌膚。保持清潔首先，保持皮膚清潔十分重要。每天兩次使用温水和温和的潔面產品...
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![如何利用荷荷巴油護膚 荷荷巴油護膚方法]( "如何利用荷荷巴油護膚 荷荷巴油護膚方法")
- 1、潤膚。荷荷巴油30ml+玫瑰1滴+薰衣草3滴+天竺葵3滴洗浴/手足浴/洗臉。2、美白。荷荷巴油10ml+檸檬2滴+葡萄柚2滴+玫瑰1滴+廣藿香1滴按摩/洗臉。3、皮膚護理。荷荷巴油30ml+薰衣草3滴+天竺葵1滴+依蘭2滴+檀香2滴按摩/沐浴。...
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![敏感肌護膚禁忌 要注意了]( "敏感肌護膚禁忌 要注意了")
- 1、切忌過度清潔2、有些敏感肌的姐妹有着非常錯誤的觀念，覺得皮膚乾燥起皮和出油等是因為清潔不夠，就瘋狂使用去角質的產品，結果導致皮膚屏障受損，引起嚴重敏感。其實，敏感肌最好不要使用去角質的產品和清潔面膜，因為敏感肌本身就角質層薄，再使用這些產品無疑是給皮膚雪上加霜。...
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![夏季如何正確護膚 你學會了嗎]( "夏季如何正確護膚 你學會了嗎")
- 1、注意皮膚清潔，最好用温水(28~37℃)和冷水(12~20℃)交替洗臉，因為温水可消除面部皮膚的汗液，冷水能促進皮膚血液循環，增強皮膚彈性。選用刺激性小的潔面乳，在使用營養霜時，儘可能塗得薄一些，以免與汗液，污垢凝在一起堵塞毛孔而誘發皮膚疾病。2、注意防曬，上午10點至下午2點是日...
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![春季怎麼護膚才正確 春季如何正確的護膚]( "春季怎麼護膚才正確 春季如何正確的護膚")
- 1、清潔：每天早晚一定要先清潔臉部，可以使用洗面奶或者皂類進行清潔，也可用起泡網，洗面撲充分起泡後清潔2、補水保濕：清潔後要記得使用高保濕的護膚品，春季選用補水保濕的清爽温和型護膚品為宜。3、面膜護理：生活中多做面膜護理，對面部皮膚會起到很大的改善，且面膜還可以起到補水...
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![平時護膚步驟 護膚的正確步驟是什麼]( "平時護膚步驟 護膚的正確步驟是什麼")
- 1、清潔面部，取適量潔面乳，在潔淨的手上打起泡沫，以畫圓的方式由下往上按摩臉部，一般不到一分鐘就洗淨。幹皮和敏感肌，適合使用温和的洗面奶，可以選擇氨基酸類的。健康肌或者油皮，一週可以使用1-2次皂基洗面奶，但是絕對不能長期使用。平時要儘可能用温和的洗面奶。2、爽膚水，用化...
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![橄欖油怎麼護膚 有這四種護膚方法]( "橄欖油怎麼護膚 有這四種護膚方法")
- 1、在洗淨的皮膚表面塗上橄欖油，輕輕按摩臉部，讓其充分吸收，這樣有益於保持水分並滋養肌膚，用熱毛巾敷面，能去除毛孔內的污垢可使皮膚光澤細膩而富有彈性，消除皺紋和色斑或使色斑變淡、減緩皮膚衰老。2、卸粧時，滴幾滴橄欖油在手指上,用指腹輕輕按摩，再用蒸臉器或毛巾敷面，能除去...
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![油性皮膚補水還是控油 怎麼護膚]( "油性皮膚補水還是控油 怎麼護膚")
- 1、油性皮膚是需要先控油再補水。原因是因為先需要將皮膚表面的油污先去除掉再補水，否則先補水皮膚表面有油膜也影響保濕水的吸收。2、少吃刺激性和油膩的食物,這樣可以減少體內的油脂,體內油脂少了，臉上排出的油自然也少了，這個是最有效的辦法。3、使用控油性的護膚品,出油...
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![痘痘肌護膚誤區 這些細節要注意了]( "痘痘肌護膚誤區 這些細節要注意了")
- 1、皮膚嚴重缺水：雖然説油皮女生去除油脂，是清潔肌膚的首要任務，但是毛孔被打開之後，如果不及時使用收斂毛孔的護膚品，水分就會不斷流失導致油脂分泌旺盛，所以洗完臉之後，可以用純露或者爽膚水，讓保濕因子全面滲入到皮膚底層，在塗抹面霜鎖住水分，這樣肌膚才可以達到水油平衡的狀態...
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![冬日護膚用鹽水洗臉的妙招 是怎麼樣的呢]( "冬日護膚用鹽水洗臉的妙招 是怎麼樣的呢")
- 1、在洗臉的時候，先將面部肌膚潤濕，用一小匙食鹽倒在手心，加點熱水溶化食鹽，再將溶液像抹洗面奶一樣遍抹面部（眼部除外），輕輕劃圈按摩,手上的力度一定要輕，因為有些食鹽可能沒充分溶解，用力稍大就會搓傷皮膚，然後再用清水洗淨.油性皮膚和每天化粧的人在夏季可以每天都用食鹽洗面一...
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秀美範
