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有關開胃的知識大全

夏季開胃的家常菜做法有葷有素開胃又爽口

夏季開胃的家常菜做法有葷有素開胃又爽口
1、蒜苗回鍋肉。食材：五花肉300克，青蒜4顆，尖椒2個，植物油10克，食鹽3克，泡紅椒2個，姜1塊，豆瓣醬1大勺，生抽1大勺，料酒1小勺，甜麪醬3克，水適量。鍋裏放入適量水，倒入少許料酒，放入五花肉煮熟，煮肉的過程中準備配料：青蒜切成小段，蒜頭部分拍碎，生薑切成片，尖椒切成小塊，豆瓣醬剁細，泡椒切成絲（用...
2019-10-188909

豆皮怎麼調好吃鮮爽開胃調豆皮家常做法

豆皮怎麼調好吃鮮爽開胃調豆皮家常做法
1、材料：豆皮、香菜、小米辣、葱、蒜、白芝麻、辣椒麪、鹽、雞精。2、鍋裏燒點清水，水開後倒入豆皮焯水3分鐘左右。豆皮焯好撈出過涼水，瀝乾水分。3、蒜頭切末，香菜切小段，小米辣切圈，葱切碎。碗中加入蒜末、葱花、小米辣，一勺白芝麻，一勺辣椒麪，淋入滾燙的熱油激發出香味。加一匙...
2023-04-135011

海棠果的功效開胃促消化
1、提供養分。海棠果是可以食用的，它裏面含有非常豐富的養分，比如常見的是有機酸、糖類以及各種維生素。在食用之後，它可以為人體提供養分，對於機體的功能也有一定的提高，可以起到增強身體免疫力的功效。2、防治貧血。海棠果中有着大量的葉酸，因此能夠很好的起到防治貧血的功效...
2019-06-127693

金絲絞瓜的做法脆爽金絲瓜開胃可口

金絲絞瓜的做法脆爽金絲瓜開胃可口
1、準備原料：金瓜攪瓜1.5市斤（出絲1.2斤左右）、小青椒3條、小紅椒2條、味極鮮生抽1湯匙、9度白米醋1湯匙、鹽半小匙、芝麻油少許、蒜蓉少許。2、切大約750克金絲瓜。出絲率大約7至8成。3、鍋內放水煮開後將金絲瓜切口朝下放入大火煮5至7分鐘取出放涼。先將瓜內種子取出後用...
2022-02-0512338

朝鮮芥菜絲鹹菜的做法以鹹甜為主很是開胃

朝鮮芥菜絲鹹菜的做法以鹹甜為主很是開胃
1、芥菜絲中經過處理後加入陳醋、適量的白糖和新鮮花生米，其中醋的用量較多。醃製過程中不能有一點油星，醃製七八天即可食用。口味酸甜而辣，味道較為濃烈。2、芥菜絲洗淨切絲去水後，加入由薑片、花椒、茴香、丁香、橘皮、大料熬煮出的汁水並攪拌均勻，比例為1：3。但這種做法一般...
2022-08-056288

夏天吃什麼素菜開胃夏天吃哪些素菜開胃

夏天吃什麼素菜開胃夏天吃哪些素菜開胃
1、吃清淡爽口的食物能開胃，綠豆、小豆、蓮子、蕎麥、百合、大棗、黃瓜、冬瓜、雞肉、鴨肉、鯽魚、甲魚、蜂蜜都屬於這類食物，是夏季重點選擇的食物。2、吃有苦味的食物能消暑去火，苦瓜、絲瓜、芹菜、萵筍的屬性是味苦、性寒，夏季常吃一些，能促進食慾，還能清熱解毒。3、烹調方...
2022-07-1816357

7種抗氧化食物越吃越年輕什麼食物越吃越開胃

7種抗氧化食物越吃越年輕什麼食物越吃越開胃
1、抗氧化食物當中，對付抗老化火力最強的武器就是西紅柿。2、葡萄籽中的花青配糖體，其抗氧化能力是維他命C的20倍、維他命E的50倍。3、綠茶屬於未發酵茶，含多種生物類異黃酮，其中兒茶素為強力抗氧化物質，可以阻止壞的膽固醇氧化。4、鮭魚是《時代週刊》抗氧化食物中惟一上榜的...
2020-01-146084

自己在家怎樣做酸甜開胃的乾隆白菜乾隆白菜的做法

自己在家怎樣做酸甜開胃的乾隆白菜乾隆白菜的做法
1、食材：大白菜100g，蜂蜜20g，芝麻醬30g，白糖20g，米醋60ml，鹽1g，白芝麻15g，老抽15ml。2、用清水把白菜洗淨，晾乾水分，晾乾後的白菜撕成小瓣，備用。3、準備一個碗，把麻將倒入碗中，麻醬分多次加入米醋、老抽，拌開。4、再加入清水、蜂蜜、鹽、糖，拌勻。5、白菜放在盤子裏，淋入醬汁、撒上芝麻...
2017-12-1021296

芥菜鹹菜怎麼拌好吃爽脆開胃芥菜鹹菜涼拌做法

芥菜鹹菜怎麼拌好吃爽脆開胃芥菜鹹菜涼拌做法
1、所需材料：芥菜鹹菜、青椒、紅椒、葱薑蒜、醋、醬油、鹽、糖、雞精、辣椒油。2、芥菜鹹菜洗淨，切成段。青椒、紅椒切絲，葱薑蒜切末備用。3、將芥菜鹹菜、青椒、紅椒、葱薑蒜放入盆中，加入醋、醬油、鹽、糖、雞精、辣椒油，拌勻即可。...
2023-04-0911812

開胃京糕蘿蔔條開胃京糕蘿蔔條的做法

開胃京糕蘿蔔條開胃京糕蘿蔔條的做法
1、原料：山楂糕（京糕）、白蘿蔔、白醋、糖。2、將白籮卜去皮，切掉四邊成方塊形，改刀切成0.5CM厚片，再切成寬約0.5CM的長條；3、山楂糕同樣切成厚約0.5CM的長條，同白蘿蔔厚度一至即可，將切好的山楂條漂在涼開水裏；4、白蘿蔔條中加入一勺白糖拌勻；5、再加入2-3勺白醋，拌勻後醃製20分鐘；6、...
2019-10-2418785

海帶怎樣做好吃這樣做好吃開胃
1、食材：小米椒2個切圈，蒜3瓣切末、香菜1根切段。2、鍋中放入適量清水燒開，放入海帶絲煮10分鐘後撈出放涼，放入盤中。3、放入蒜末、小米椒、生抽1勺、醋1勺、鹽半勺、雞精半勺、白糖5克、香油5克拌勻後撒上香菜即可。...
2019-03-2417788

涼拌土豆怎麼做開胃好吃
1、土豆改刀切成絲。2、土豆絲切好之後用清水洗乾淨澱粉，水裏泡一會兒。3、蒜切碎末，葱段切成葱花，紅辣椒切成絲。4、起鍋上油，沸水後放入土豆水焯水3分鐘左右撈起。5、焯熟的土豆絲放入涼開水中沖洗。6、土豆絲中加入香油、鹽、白醋翻拌均勻。7、再加入切好的蒜末和紅辣椒絲...
2022-08-0518649

金針菇開胃湯的做法
金針菇開胃湯的做法如下：材料：-250克金針菇-1塊食用雞肉（雞胸肉或雞腿肉，約250克）-1個洋葱-2片姜-適量鹽-適量胡椒粉-適量葱花（用作裝飾）-適量香菜（用作裝飾）步驟：1.將金針菇切去末端的泥土，用清水洗淨備用。2.雞肉切成小塊，放入沸水中焯水，煮至雞肉變色。撈出雞肉，並用清水沖洗乾淨，去...
2023-11-2417826

味極鮮湯如何做一碗鮮美的開胃湯

味極鮮湯如何做一碗鮮美的開胃湯
1、首先要將鍋裏倒開水，下海米，養湯，這是此面鮮美清淡的關鍵。打進一個雞蛋荷包，成形後即放掛麪。2、然後再放上各種丸類。3、接着準備一個碗，放鹽，醬油，糖，香菜。4、最後放點兒香油即可。這樣做的味極鮮湯最開胃。...
2019-11-2917900

新年開胃餐 8種食物排毒養生
酸奶中所含的多種酶，還可以促進消化吸收。兩餐之間喝杯酸奶，可使腸內菌羣平衡，促進腸道消化分解。豬血富含鐵，對貧血而面色蒼白者有改善作用，是排毒養顏的理想食物。比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。對高血壓、動脈硬化及脂肪過...
2022-09-264305

酸辣開胃豆腐酸辣開胃豆腐怎麼做

酸辣開胃豆腐酸辣開胃豆腐怎麼做
1、幹豆腐、番茄生薑、韓式辣椒醬、醬油、食用油、鹽、香油、香葱；2、先把胖幹切片;3、番茄切成碎粒;4、熱鍋冷油加入胖乾片;5、煎到兩面金黃後取出備用;6、鍋里加一點油放入生薑絲;7、放入番茄丁,邊翻炒,邊用勺子碾壓番茄;8、炒到番茄變成糊狀後加一碗水;9、水煮開後加入...
2019-05-0527663

忍不住咽口水的酸辣粉的做法, 太開胃了

忍不住咽口水的酸辣粉的做法, 太開胃了
1、準備好紅薯粉、青菜，用温水將紅薯粉浸泡半小時。2、將浸泡好的紅薯粉放鍋裏煮熟，煮好的紅薯粉放涼水泡一會撈出放碗裏3、青菜洗乾淨後放開水裏焯水，焯好水的青菜撈出放粉上面4、鍋裏放油，加入辣椒粉、豆瓣醬，祕製調料慢火煸出紅油，加入雞湯燒開後加入花椒粉、鹽、美極鮮、十...
2022-08-0525469

橙子養樂多的做法開胃又好喝
1、將一片橙子打底，加冰，將養樂多倒入飲品杯中。2、將純淨水倒入杯中，芒果橙子去皮，切塊。3、選擇真空配件，啟動真空鍵。4、將榨好的橙子芒果汁倒入事先放好的養樂多飲品杯中。5、橙汁養樂多大功告成，還可以吃到橙子果肉。...
2022-08-0516497

包菜這樣做開胃又下飯做包菜的方法

包菜這樣做開胃又下飯做包菜的方法
1、準備幾個幹辣椒切成段，碗中打入兩個雞蛋，攪成雞蛋液備用。鍋中燒水放入幾滴食用油，通過馬雲水開以後下入包菜，炒制一分鐘，煲菜變軟、撈出控水、起鍋燒油，倒入雞蛋液，炒熟以後盛出備用。2、另起鍋倒油，油熱以後倒入辣椒、葱花和蒜末，掃巷以後加入粉條，加入適量清水，每兩分鐘再翻炒...
2020-02-2916587

開胃的炒菜有哪些開胃炒菜大全
1、酸辣土豆絲，酸辣土豆絲是一道很常見的家常開胃小菜，製作材料：土豆、辣椒、白醋等。食材：土豆、紅辣椒、鹽、葱段、泡椒、白醋，温馨提示：要想讓土豆絲吃的時候清脆爽口，做之前就先用清水泡出澱粉。2、荷塘小炒，荷塘小炒是廣東省傳統名菜，粵菜在顏色和營養搭配上都很講究，即使是素...
2018-08-1410366

開胃泡菜的做法開胃泡菜如何製作

開胃泡菜的做法開胃泡菜如何製作
1、材料：白蘿蔔、胡蘿蔔各250克。2、調料：野山椒、鹽、白砂糖、白酒、大料、薑片、花椒粒各適量。3、做法：白蘿蔔、胡蘿蔔分別洗淨，瀝乾，切成條狀。壇中倒入大半壇涼開水，再放入野山椒、鹽、白砂糖、白酒、大料、薑片、花椒粒，攪勻。將白蘿蔔條、胡蘿蔔條均勻放入壇中，蓋好蓋，醃2...
2019-01-1310218

泡椒酸湯魚的做法酸酸辣辣的很開胃

泡椒酸湯魚的做法酸酸辣辣的很開胃
1、將魚片置於容器內，加入醃魚料，與魚片攪拌均勻，醃製10分鐘待用，將番茄切塊，黑木耳泡發，筍切片，炸豆腐切片，香菜切小段待用。2、鍋中加入600-800ml水，煮沸，加入調味料，再次煮沸。3、先將番茄、黑木耳、筍片、炸豆腐放入湯鍋內煮沸。4、將魚片加入湯鍋中，煮3-5分鐘。5、關火後加入香...
2022-08-056290

開胃小菜的做法大全
以下是一些開胃小菜的做法大全：1.麻辣黃瓜材料：黃瓜、蒜頭、生抽、醋、辣椒粉、鹽、糖、花椒粉做法：將黃瓜切成細條狀，蒜頭剁碎。將黃瓜和蒜頭放入碗中，加入生抽、醋、辣椒粉、鹽、糖和花椒粉，拌勻即可。2.烤雞串材料：雞腿肉、醬油、蜂蜜、薑末、蒜末、孜然粉、鹽、胡椒粉做法：將...
2024-03-0813535

話梅煮花生的做法自制清爽開胃小零食

話梅煮花生的做法自制清爽開胃小零食
1、準備食材：新鮮花生一斤，話梅10個，香葉兩片，鹽適量。2、把新鮮花生清洗乾淨，新鮮的花生上面一般都有很多的泥土，帶回家之後要清洗4，5遍，一直到露出花生的外殼來。3、把花生、話梅5個、香葉、鹽一起放入鍋中，加入適量的清水，開火一起燉煮，煮上半個小時就可以了。4、煮好後的花生可...
2022-02-0720718

正宗花生碎的製作方法開胃花生碎的家常製作方法分享

正宗花生碎的製作方法開胃花生碎的家常製作方法分享
1、食材用料：花生適量、鹽適量。2、製作方法：（1）起鍋，不要放油，小火直接把花生放入鍋中翻炒。（2）炒到花生皮可以脱落為止。（3）等待放涼，花生皮一撮就掉。（4）放入蒜臼搗碎，加點鹽就可以吃啦。...
2017-12-1530230

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