- 1、材料:胡蘿蔔70克,洋葱(白皮)30克,圓白菜20克。2、胡蘿蔔洗清後去皮。3、將所有的材料切成不規則的形狀。4、鍋中倒入適量的水,放入切好的蔬菜煮約15分鐘左右。5、用網篩篩去蔬菜,只留菜湯即可。...
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- 1、原料:火腿1根、金針菇1個、木耳1小把、豆腐1塊、雞蛋1-2個、生抽、陳醋、胡椒粉、鹽、澱粉、香菜。2、首先將火腿切條,金針菇去尾切成條,木耳提前泡發,豆腐切條。3、然後起鍋燒水,水開後放入金針菇、木耳、火腿和豆腐,扣蓋煮10分鐘。4、接着加入生抽、陳醋、胡椒粉和鹽...
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- 1、材料:小乾貝2湯勺,胡蘿蔔1根,花菇10朵,海鮮菇1盒,佛手瓜1個,玉米2根。2、將小乾貝洗乾淨,入鍋放2/3的水熬湯頭,水開後先熬15分鐘。3、將玉米切成段,胡蘿蔔去皮切滾刀塊,佛手瓜去皮切厚片,花菇發開洗乾淨,海鮮菇洗乾淨摘成長短適宜。4、先將胡蘿蔔和玉米放入,煮15分鐘,再入海鮮菇和香...
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- 1、原料:銀耳20克,海帶結75克,絲瓜1根,荸薺6個,西蘭花225克,玉竹35克,天門冬15克,鹽少許,香油少許。2、銀耳泡軟,去除黃色硬蒂;海帶結洗淨;絲瓜洗淨,去皮切塊;荸薺去皮,洗淨;西蘭花洗淨,切小塊備用。3、鍋中倒入適量水,加入西蘭花以外的所有材料,煮20分鐘。4、再加入西蘭花續煮約5分鐘,起鍋...
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- 1、準備材料如下:水盆、沾有菜湯的衣服、牙膏、洗衣粉、牙刷、杯子。2、在杯子中倒入少量洗衣粉,然後擠入適量牙膏輕輕攪拌均勻。3、用牙刷蘸取混合物,刷在油漬處,然後反覆刷洗直到油漬被洗去。4、換用清水清洗衣服並重復2-3遍,直到衣服被洗乾淨。5、最後將衣服正常晾曬即可...
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- 1、白蘿蔔3/4根、胡蘿蔔半根、牛蒡4根、香菇1朵、蘿蔔纓(白)1小把、水適量。2、做法:蔬菜連皮切大塊放入鍋中。3、加入菜量3倍的水,大火煮沸,轉小火加蓋煮1小時(勿掀鍋蓋)。4、煮好後裝入玻璃瓶即可飲用。5、剩餘的湯汁冷卻後可放入冰箱保存3天內喝。...
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- 1、如果是葉菜,等先把水燒開,然後放進蔬菜去燙一下兩分鐘就算是湯。冬瓜類的燉湯不要超過20分鐘。差不多是這樣,嫌味道不夠的話可以用雞湯或其他鮮味湯來煮菜。2、從健康角度來説,綠葉菜並不適合煲湯,因為其中的硝酸鹽含量較高,經過長時間煲煮後會轉化為亞硝酸鹽,對人體有害...
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- 1、做法:蔬菜連皮切大塊放入鍋中,加入菜量3倍的水,大火煮沸,轉小火加蓋煮1小時(勿掀鍋蓋),煮好後裝入玻璃瓶即可飲用,剩餘的湯汁冷卻後可放入冰箱保存,3天內喝。2、五行蔬菜湯:近十年來,日本盛行五行蔬菜湯,對預防疾病、提高自身免疫力和抗病力有顯著的效果。發明者是日本細胞學博士...
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- 1、材料:白蘿蔔一個,口蘑二兩,甜玉米2根,大約250克,葱花少許,鹽少許。2、把白蘿蔔去皮洗淨,切成小塊。3、把口蘑取蒂洗淨,把甜玉米切成大小合適的塊狀。4、先用開水把甜玉米煮到半熟。5、用一箇中型的湯鍋盛小半鍋水,等水開以後加入甜玉米,等到玉米快熟時加入口蘑,煮到變色以後再加...
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- 1、牛肉攪碎,加入一勺澱粉,一個蛋清,少量十三香,鹽,2攪勻後團成小丸子,不要太大,不好熟。2、鍋內水燒開,一個個下丸子,煮一兩分鐘後下入娃娃菜。3、加醬油,鹽,倒入少量黑胡椒粉,七八分鐘後大約丸子熟了,加入葱花香菜,滴入蠔油,美味清淡的牛肉丸子蔬菜湯就好啦。...
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- 1、香菇高麗菜湯。洋葱50克、高麗菜100克、香菇100克切絲、荷蘭芹100克切塊狀或條狀,加4~5碗水煮,添加適當調味料。2、豆芽青椒絲湯。烹調方式:金針(幹)30克、黃豆芽100克、青椒絲100克、木耳100克,將所有材料加4~5碗水烹煮。調味可自行添加或將高湯稀釋調味。3、黃瓜金針菇湯...
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- 1、材料:白蘿蔔;白蘿蔔葉;胡蘿蔔;牛蒡;幹香菇一枚。2、蔬菜不要事前燙過,要連皮切大塊。3、烹煮的鍋子請用耐熱玻璃鍋;放進青菜量三倍的水。4、水煮開後,再用小火燉煮2小時。5、把菜湯替代茶水來喝即可。...
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- 家常蔬菜湯有很多種做法,可以根據口味和喜好選擇不同的蔬菜來烹飪。以下是一份簡單又美味的家常蔬菜湯的做法,供參考:材料:1.胡蘿蔔:2根2.洋葱:1個3.土豆:2個4.西芹:2根5.番茄:2個6.青椒:1個7.大蒜:2瓣8.香菜:適量9.鹽:適量10.胡椒粉:適量11.清水:適量步驟:1.將胡蘿蔔、洋葱、土豆、西芹...
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- 1、食材準備:青菜一把,青菜掰開洗淨備用;肉絲一塊,肉塊洗淨切成肉絲備用。2、肉絲湯鮮嫩的小竅門,肉絲醃製一下,鹽、料酒、生抽、糖、生粉用筷子攪拌均勻。3、燒沸水,將醃製好的肉絲用筷子抖落進去,醃製好的肉絲放進沸水中幾秒鐘就煮熟了,所以煮肉絲的時間不宜過長,否則肉絲就老了...
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- 1、食材:牛尾塊1-2斤、胡蘿蔔2根、洋葱1個或半個、香芹1斤、番茄3斤或番茄罐頭一、橄欖油少許、紅酒少許、鹽少許。2、鍋里加入少許橄欖油,把牛尾塊炒成深色。3、胡羅卜切丁,洋葱切細絲,香芹切小段,把牛尾從鍋裏夾出來,用鍋裏剩下的油把洋葱,胡蘿蔔,香芹一起炒,炒到洋葱透明,胡羅卜...
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- 1、主料:胡蘿蔔70克,洋葱(白皮)30克,圓白菜20克。2、紅蘿蔔、胡蘿蔔分別洗清後去皮。3、將所有的材料切成不規則的形狀。4、鍋中倒入適量的水,放入切好的蔬菜煮約15分鐘左右。5、用網篩篩去蔬菜,只留菜湯即可。...
- 15106
- 1、五行蔬菜湯,對預防疾病、提高自身免疫力和抗病力有顯著的效果。發明者是日本細胞學博士立石和先生,他從1500種食物中找出五種蔬菜熬湯,為生命注入活力和元氣。這五種蔬菜是青為蘿蔔葉,紅為胡蘿蔔,黃為牛蒡,白為白蘿蔔,黑為香菇,分別代表木、火、土、金、水五行。2、注意此物不...
- 9333
- 1、主料:牛肉,捲心菜,胡蘿蔔,西紅柿。2、配料:紅腸,土豆,黃油。3、在俄羅斯,一般煮過湯的牛肉是不跟湯一起吃的,而是單獨再調味當開胃菜。把牛腱用鐵鍋煎一下然後放在Crockpot/slowcooker裏,加入啤酒一罐,雞湯兩杯,涼水適量。洋葱一個切碎,大蒜三瓣剁茸,鐵鍋加一點油把洋葱和大蒜炒軟後...
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- 1、主料:胡蘿蔔70克,洋葱(白皮)30克,圓白菜20克。2、紅蘿蔔、胡蘿蔔分別洗清後去皮。3、將所有的材料切成不規則的形狀。4、鍋中倒入適量的水,放入切好的蔬菜煮約15分鐘左右。5、用網篩篩去蔬菜,只留菜湯即可。6、蔬菜湯有中西不同特色。與慢火細細熬煮出食材中精華的中式湯...
- 10906
- 1、法式蔬菜湯。用料:牛肉腸二根、洋葱一個、土豆幾個、胡蘿蔔一根、捲心菜半顆、西芹一根、鹽適量。做法:(1)準備食材。牛肉腸切段,土豆胡蘿蔔刨皮,切滾刀塊。西芹切段,洋葱切大塊,包菜也是切大塊。(2)將土豆,胡蘿蔔,洋葱和牛肉腸放在鍋子底部,加入一半的水。(3)上面放入西芹,包菜。蓋上...
- 15801
- 1、番茄蔬菜湯。原料:番茄2個、土豆1個、胡蘿蔔1根、西蘭花1小朵。配料:洋葱半個、玉米粒30克、黃油30克、鹽適量、黑胡椒適量、白糖10克。做法:胡蘿蔔、土豆洗淨去皮切成小塊,洋葱切小塊,西蘭花洗淨掰成小朵。番茄洗淨去皮,切成小塊,放入攪拌機打成番茄泥。黃油放入鍋中,小火融...
- 9161
- 1、原料:黃芪15克,西蘭花300克,西紅柿1個,新鮮香菇3朵、鹽適量。2、西蘭花切小朵,剝除梗子硬皮,洗淨;西紅柿洗淨,再外表輕劃數刀,入沸水中焯燙至皮翻起,撈出剝去外皮,切塊;香菇洗淨,切塊。3、黃芪加1200克水煮開,轉小火煮10分鐘,再加入西紅柿和香菇續煮15分鐘。4、最後加入西蘭花,煮熟,加...
- 26197
- 1、所需食材:玉米棒,金針菇,香菇,滑子菇芹菜葉。2、玉米洗淨切段,菇類鹽水浸泡清水沖洗乾淨,芹菜留葉洗淨。3、香菇一定要去根蒂切塊。4、最後,煮鍋燒水放入玉米,金針菇,香菇,滑子菇小火煮20分鐘,放鹽,芹菜葉即可。...
- 20703
- 1、洋葱、胡蘿蔔、西紅柿、芹菜50克、甜玉米50克、青筍等食材。2、洋葱、胡蘿蔔、西紅柿、芹菜、青筍洗淨後切塊,鍋中倒入一點點油,然後放入西紅柿塊和洋葱塊。3、倒入足量的清水,放入胡蘿蔔、芹菜、甜玉米、青筍,臨時出鍋時放入剩餘一小部分的西紅柿,撒上鹽和白胡椒粉,攪勻後...
- 29577
- 1、原料:1/4根白蘿蔔,1/4叢白蘿蔔葉,1/2根胡蘿蔔,1/4根牛蒡或牛蒡茶20—30克,幹香菇一枚。2、材料洗淨切成大塊,放不鏽鋼鍋或玻璃鍋裏,以菜量3倍的水大火燒開,微火燉一小時裝入玻璃器皿即可,冷卻後可置冰箱保存,3天內喝完(患者600毫升/日)。(注:煮好前不可掀鍋蓋,浮在湯上的泡沫不可...
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